Preguntas frecuentes sobre la artritis

La artritis significa literalmente inflamación dentro de la articulación. Es un término generalmente utilizado para el proceso degenerativo o de envejecimiento de la articulación que conduce a la pérdida del revestimiento del cartílago de las articulaciones. Hay otras formas raras de artritis, que están asociadas con ciertas enfermedades sistémicas como la artritis reumatoide, LES o lupus, psoriasis y muchas otras artritis inflamatorias. La infección infecciosa de la articulación también se conoce como artritis infecciosa o artritis séptica. Ocasionalmente, la artritis relacionada con la edad puede acelerarse debido a un trauma o accidente.

La artritis generalmente se presenta con dolor, hinchazón, sensación de rechinamiento en el movimiento, audición de la crepitación, disminución del rango de movimiento y rigidez. También puede estar asociado con líquido en la articulación. Esto me llevó a empeorar la calidad de vida. El uso de escaleras para entrar y salir de la silla o la cama es especialmente difícil. El dolor y la hinchazón también empeoran con la actividad prolongada como caminar o pararse.

El tipo más común de artritis es la causada por el envejecimiento. Se llama artritis degenerativa u osteoartritis primaria. Causa rugosidad lenta y gradual o daño al cartílago. Otras formas de artritis se llaman artritis secundaria y están relacionadas con traumatismos, enfermedades sistémicas como artritis reumatoide, LES o lupus, psoriasis y otras formas de artritis inflamatoria, etc. La artritis secundaria causa un rápido deterioro del cartílago y un empeoramiento progresivo de los síntomas.

El factor de riesgo para la artritis incluye sexo, peso, edad, antecedentes familiares, enfermedades sistémicas como LES o lupus, artritis reumatoide, psoriasis y otros trastornos autoinmunes, tabaquismo, comorbilidades como diabetes mellitus.

El diagnóstico de artritis se realiza clínicamente por la historia y el examen del paciente. El examen radiológico en forma de rayos X puede ser útil, especialmente en casos avanzados de artritis. En ciertos casos de artritis con sospecha de otras enfermedades, se pueden realizar más investigaciones para descartar otra forma de artritis. Ocasionalmente, se pueden necesitar imágenes radiológicas avanzadas como la resonancia magnética para confirmar el diagnóstico y descartar otras patologías.

Los sonidos de chasquido y crujido de la articulación pueden ser un fenómeno normal, especialmente en el grupo de edad más joven. Si están asociados con dolor, con o sin hinchazón, entonces puede haber una razón patológica dentro de la articulación que causa estos sonidos. Pueden ser causadas por tejido blando dentro de la articulación llamado plica, frotamiento de los cartílagos entre sí llamado menisco o debido a un desgarro de menisco. Las técnicas de imagen como las radiografías y la resonancia magnética pueden ayudar a descartar tales enfermedades.

Se han realizado múltiples estudios en el pasado, pero no han concluido que el clima afecte la gravedad del dolor articular. Sin embargo, recientemente un estudio encontró que el cambio en los niveles de presión afecta el dolor articular, pero un cambio en los efectos de la presión no es fácilmente medible para la población común. Es un cambio en el clima, que se asocia con el cambio de presión que causa la diferencia en la gravedad del dolor articular.

Aunque se siente que los dolores en las articulaciones generalmente están relacionados con el cambio en si, especialmente la lluvia. Pero hallazgos recientes han encontrado que se deben más al cambio en la presión, en lugar de la humedad o la temperatura. Pero, es difícil medir la presión y el cambio de presión está más relacionado con la lluvia.

El aumento de peso significa un aumento de la tensión en las articulaciones, especialmente en las extremidades inferiores: la cadera, la rodilla y la articulación del tobillo. La pérdida de pocas libras de peso puede tener efectos tremendos en la reducción de los síntomas de la artritis y la mejora de la calidad de vida.

Un índice de masa corporal (IMC) deseable de un paciente debe ser de alrededor de 25. Cualquier peso por encima de 25-30 IMC debe perderse para ayudar a un buen alivio de los síntomas de la artritis. Incluso una pérdida de 10-20 libras puede causar una mejoría en los síntomas de la artritis.

Debemos tratar de minimizar las fuerzas de torsión en la articulación de la rodilla al entrar y salir del automóvil. La persona puede sentarse primero en el asiento y luego meter las piernas dentro girando todo el torso. Lo mismo debería hacerse al salir del coche.

Si el paciente tiene dolor en la articulación que persiste durante unos días a la vez o es recurrente, puede ser artritis. Inicialmente deben tratarlo con un corto período de descanso y medicamentos antiinflamatorios, hielo o calor, lo que sea preferible, y un posible uso de mangas de compresión. Si el dolor no mejora o se asocia con otros síntomas como hinchazón, bloqueo o ceder, entonces deben buscar atención médica para saber más al respecto. Si están asociados con fiebre o enrojecimiento, se justifica la atención médica urgente.

Un dolor de rodilla generalmente se puede tratar con medicamentos antiinflamatorios de venta libre, por lo general. Si el dolor no mejora con estos medicamentos, reposo, elevación y uso de hielo o calor, entonces deben buscar atención médica para descartar otras patologías. A veces, una inyección de cortisona en la rodilla puede ayudar a disminuir el dolor. El paciente también puede ser enviado a terapia física para fortalecer los músculos. Si todos los tratamientos conservadores no pueden proporcionar alivio del dolor, entonces se pueden necesitar imágenes avanzadas para descubrir la causa del dolor que se puede tratar con una intervención mínima.

Caminar es un buen ejercicio para la artritis de la rodilla, ya que ayuda a fortalecer los músculos, así como a mejorar la salud en general. Caminar debe practicarse con buenos zapatos acolchados y sobre una superficie firme. Caminar rápido si es tolerable también es un buen ejercicio.

Existen múltiples medicamentos utilizados para tratar la artritis, incluidos los medicamentos antiinflamatorios que pueden variar desde medicamentos de venta libre como Advil o Aleve hasta medicamentos recetados, inyecciones de cortisona, corticosteroides orales, algunos medicamentos modificadores de la enfermedad, especialmente en el caso de la artritis inflamatoria y autoinmune. Hay medicamentos en el mercado como la glucosamina y el sulfato de condroitina, que se encuentran para ser equívocos en el tratamiento de la artritis y se pueden probar como medicamentos de venta libre. El paciente también puede recibir inyecciones de gel (viscosuplementación) en la articulación de la rodilla para ayudar a aliviar el dolor.

Los primeros signos de artritis incluyen dolor, sensación de rechinamiento, crepitación y rigidez, especialmente en los extremos del rango de movimiento. El paciente puede tener episodios recurrentes de dolor agudo que pueden remitir a la normalidad completa. Con el tiempo, estos episodios comienzan a ocurrir con mayor frecuencia y empeoran la gravedad. El uso de escaleras para entrar y salir de la silla o la cama es especialmente difícil durante un episodio agudo. El dolor y la hinchazón también empeoran con la actividad prolongada como caminar o pararse.

Se aconseja a los pacientes con rodillas malas que fortalezcan los músculos del muslo, especialmente los cuádriceps y los isquiotibiales, pero eviten los ejercicios de alto impacto, ya que existe el riesgo que representa para la rodilla. Los buenos ejercicios incluyen caminar, andar en bicicleta, elípticas, remo, natación y varias formas de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento como yoga y pilates.

El agua en la rodilla se forma como reacción a la inflamación dentro de la rodilla. Se puede resolver reduciendo la inflamación con medicamentos antiinflamatorios o medicamentos modificadores de la enfermedad, especialmente en el caso de la artritis inflamatoria o autoinmune. El agua también se puede eliminar colocando una aguja en la articulación de la rodilla en condiciones estériles y aspirándola.

Por lo general, la inyección de cortisona se administra al mismo tiempo, lo que puede ayudar a disminuir la inflamación y prevenir la recurrencia de la formación de más líquido dentro de la articulación de la rodilla. La compresión de la rodilla mediante el uso de mangas también puede ser útil para reducir el líquido en la rodilla, así como para prevenir la reformación del líquido articular adicional. El hielo y la elevación también ayudan a disminuir la hinchazón en y alrededor de la rodilla.

Una artritis en la rodilla se puede prevenir manteniéndose en forma, controlando el peso, evitando fumar y manteniéndose activo. Se ha encontrado que los ejercicios regulares del cuerpo, en forma de estiramiento y fortalecimiento, previenen y retrasan el empeoramiento de la artritis en la articulación de la rodilla.

La artritis que causa daño al cartílago articular, es un proceso irreversible porque el cuerpo no puede regenerar el cartílago original. El cartílago que se forma en el proceso de reparación no es de la misma calidad que el cartílago nativo. Pero tomar medidas para la prevención o el tratamiento de la artritis ayuda a disminuir la velocidad de descomposición del cartílago.

La lesión en el cartílago o el menisco puede presentarse ocasionalmente con sensación de ardor alrededor de la rodilla. Ocasionalmente puede ser un síntoma de dolor nervioso, y no de la artritis. El paciente puede tener problemas en la columna vertebral o enfermedades sistémicas como la diabetes, que pueden causar dolor en los nervios.

Aunque el dolor de rodilla de inicio agudo debe tratarse con frío o hielo, y el dolor de larga duración generalmente se trata con calor, es más de preferencia del paciente en cuanto a lo que lo hace sentir mejor y debe usarse en consecuencia.

Arrodillarse causa un rango extremo de movimiento de la rodilla y causa un aumento de las presiones articulares, especialmente en la rótula. Arrodillarse excesivamente puede ser perjudicial para el cartílago, así como irritante para la articulación de la rodilla y causar daño y causar dolor e hinchazón de la articulación de la rodilla.

Sentarse en posición de piernas cruzadas durante un período prolongado puede causar estiramiento de ligamentos y músculos, especialmente en el lado externo y compresión en el lado interno de la rodilla junto con fuerzas de torsión que pueden ser perjudiciales para la articulación de la rodilla.

Los ejercicios de los músculos alrededor de la rodilla y la articulación de la cadera, especialmente los ejercicios de fortalecimiento y estiramiento de cuádriceps e isquiotibiales ayudan a aliviar los síntomas de la rodilla como el dolor y la hinchazón, así como aumenta la circulación.

Cuádriceps, que es el músculo más grande que se encuentra en el cuerpo, se encuentra en la parte frontal del muslo. Se compone de cuatro partes, Rectus Femoris, Vastus Lateralis, Vastus Medialis, Vastus Intermedius.

La artritis generalmente causada por el envejecimiento o la degeneración del cartílago articular se trata inicialmente con medicamentos antiinflamatorios junto con fisioterapia para ayudar a fortalecer los músculos y mantener la movilidad de la articulación. Otros suplementos para la artritis como la glucosamina de venta libre y el sulfato de condroitina también se pueden probar al mismo tiempo.

Si el paciente no está mejor con medicamentos antiinflamatorios de venta libre, entonces el médico puede usar la inyección de cortisona para aliviar el dolor y disminuir la hinchazón. Existen ciertos procedimientos quirúrgicos mínimamente invasivos que se pueden realizar en casos de artritis para tratar y prevenir complicaciones de la artritis. Si la artritis está avanzada y es hueso sobre hueso, entonces el reemplazo articular puede ser el único tratamiento para la artritis.

El ejercicio es bueno para todos, especialmente para aquellos con artritis, ya que mantiene los músculos fuertes y mantiene la movilidad de la articulación. También ayuda a controlar el peso, así como a controlar enfermedades sistémicas como la diabetes y la hipertensión, que contribuyen a la comorbilidad de la artritis.

Si el ejercicio causa un dolor insoportable, entonces ese ejercicio específico no debe hacerse, pero si el ejercicio es seguido por un dolor, eso puede deberse al uso y fortalecimiento del músculo. El dolor se puede aliviar con el uso de hielo y elevación y medicamentos antiinflamatorios ocasionales. Este dolor generalmente desaparece en ejercicios regulares a medida que los músculos se aclimatan al proceso de fortalecimiento.

El sobrepeso significa un aumento de las tensiones en los huesos y las articulaciones y, por lo tanto, una degeneración acelerada del cartílago. Al mismo tiempo, el sobrepeso también induce el riesgo de tener enfermedades sistémicas como la diabetes, que también tienen efectos perjudiciales sobre la artritis. La pérdida de peso, tal vez incluso de 10 a 20 libras, puede tener un efecto significativo en la disminución del dolor de la artritis de cadera / rodilla.

La artritis de cadera generalmente se presenta con dolor en la cadera junto con rigidez y restricción del rango de movimiento, especialmente flexiones profundas, como ponerse en cuclillas o hacer la postura del niño en el yoga. Los pacientes generalmente tienen rigidez por la mañana. Algunos pacientes en casos avanzados pueden comenzar a cojear o caminar.

La bursitis de la cadera generalmente involucra la bursa trocantérea mayor o la bursa trocantérea en la que el dolor está en el lado externo de la cadera. El paciente no puede acostarse en ese lado de la cadera y hay dolor con el movimiento. El paciente también puede sentir dolor al presionar en el lado externo de la cadera.

El dolor de bursitis de cadera se encuentra en el lado externo de la cadera. Esto es en comparación con el dolor de la artritis de cadera, que está presente a lo largo de la parte delantera principalmente en la parte delantera o en la parte posterior de la cadera.

El dolor para la artritis de cadera generalmente está presente a lo largo de la parte frontal de la cadera o con poca frecuencia a lo largo de la parte posterior de la cadera. Rara vez puede estar presente en la cara externa de la cadera.

Caminar es un buen ejercicio para los pacientes con artritis de la cadera, ya que ayuda a mantener el rango de movimiento, así como mantener los músculos de la cadera y la rodilla. También ayuda a controlar el peso, así como controlar enfermedades sistémicas como la diabetes y la hipertensión, que pueden contribuir a la patología de la artritis de la cadera.

Los médicos generalmente hacen un examen físico con una prueba especial para averiguar si el paciente tiene artritis de cadera o bursitis. Luego también hacen radiografías de la cadera para descartar la artritis de cadera. En casos raros, se puede necesitar una resonancia magnética para confirmar el diagnóstico de artritis de cadera o bursitis.

Si el paciente tiene dolor de cadera, inicialmente debe probar medicamentos de venta libre como Tylenol, Aleve y Advil. Si el paciente no mejora con los medicamentos de venta libre, entonces debe consultar a un médico para un diagnóstico adecuado y el manejo del dolor de cadera. Es posible que necesiten usar medicamentos recetados, así como la inyección de cortisona o la cortisona oral para aliviar el dolor.

La artritis de cadera puede ser una causa poco común de dolor lumbar, especialmente en el mismo lado de la espalda. Viceversa, la artritis lumbar también puede ser una causa de dolor de cadera y, por lo tanto, un examen adecuado junto con los hallazgos radiológicos del paciente es útil para revelar la causa exacta del dolor.

El suministro de nervios a la cadera y la rodilla son similares en algunos aspectos, y por lo tanto los pacientes con artritis de cadera ocasionalmente pueden tener dolor referido a la articulación de la rodilla y viceversa.

El hielo se usa generalmente para el dolor de inicio agudo, especialmente asociado con lesiones. En la mayoría de los otros casos, el calor es una buena modalidad para aliviar el dolor. Ocasionalmente, los pacientes pueden tener preferencia por el calor o el hielo, y deben usar la modalidad que mejor les ayude.