¿Qué pueden hacer los pacientes con dolor en la articulación, dolor en la rodilla, el hombro, la cadera o cualquier otro dolor musculoesquelético para disminuir su dolor y mejorar su calidad de vida durante estas circunstancias de la pandemia de COVID-19?
Los pacientes que presenten dolor en cualquier parte del cuerpo que pueda ser en el hombro, el codo, la muñeca, la cadera, la rodilla o el tobillo deben tratarse utilizando medidas iniciales habituales que incluyen reposo, hielo, compresión y elevación.
Pueden usar medicamentos antiinflamatorios, incluyendo ibuprofeno o naproxeno, con o sin paracetamol. En pacientes que han tenido dolor durante más tiempo, el calor en sí mismo o una combinación de calor y hielo puede ayudar a disminuir el dolor y la inflamación. Si estas medidas habituales no resultan útiles, el paciente puede contactar con el médico para pedir consejo sobre un tratamiento adicional.
Pueden realizar fisioterapia en casa en forma de estiramientos y fortalecimiento muscular. Los ejercicios se pueden encontrar en plataformas online en forma de ejercicios dedicados, yoga, pilates y cardio, que pueden ayudar a mantener sus articulaciones flexibles y activas. Los ejercicios pueden provocar doloridos al paciente, pero deben evitar hacer ejercicios que provoquen el inicio del dolor.
¿Quién necesita consultar a un médico en estas circunstancias?
Los pacientes que presentan un dolor empeorante y que no pueden realizar sus actividades diarias debido al dolor, la hinchazón o la inflamación deben consultar con su médico. El médico puede ayudar en el manejo o dar consejos, lo que puede ayudarles a mejorar sus síntomas y la calidad de vida.
Si la fisioterapia ambulatoria no es posible, el paciente debería intentar hacer ejercicios por sí mismo en casa. Teniendo en cuenta que todas las cirugías y procedimientos electivos han sido suspendidos, estamos intentando tratar a nuestros pacientes mediante medios no quirúrgicos para ayudarles a superar este periodo. Los pacientes que no mejoran con ningún tipo de tratamiento pueden consultar a su médico.
¿Qué estamos haciendo para ayudar a estos pacientes?
Entendemos que, en estos tiempos difíciles de pandemia de COVID-19, los pacientes no quieren salir para evitar cualquier contacto social y evitar contagiarse de COVID-19. También mantenemos las mismas normas de distanciamiento social y estamos intentando tratar a nuestros pacientes en sus propios hogares.
En Complete Orthopedics estamos abiertos a pacientes nuevos y de seguimiento. Ofrecemos consultas online por teléfono u otras aplicaciones, para ayudar a estos pacientes utilizando enfoques o modalidades no quirúrgicas. Estamos intentando que los pacientes puedan afrontar estos tiempos inciertos de la pandemia de COVID-19 y esperamos mejorar sus síntomas y su calidad de vida.
También les guiamos con la medicación y la fisioterapia en casa o en ambulatorio, según su preferencia. Los pacientes pueden ser atendidos en la consulta si es necesario tras la consulta telefónica. Estamos realizando cirugías urgentes y de carácter urgente.
¿Cuáles son las señales de alerta para los pacientes con dolor articular o musculoesquelético?
Los pacientes que presentan dolor articular/musculoesquelético con cualquiera de estas siguientes condiciones deben buscar atención médica lo antes posible:
- Comorbilidades inmunodeprimidas como quimioterapia o radioterapia, tener una enfermedad como el VIH o el SIDA o estar en terapia prolongada con corticosteroides.
- Consumidores de drogas intravenosas.
- Fiebre de más de 100 grados centígrados.
- Trauma significativo por una caída o accidente.
