{"id":72281,"date":"2026-01-22T17:29:02","date_gmt":"2026-01-22T17:29:02","guid":{"rendered":"https:\/\/cortho.org\/service\/codo-de-tenista-causas-y-gestion\/"},"modified":"2026-01-23T16:56:49","modified_gmt":"2026-01-23T16:56:49","slug":"codo-de-tenista-causas-y-gestion","status":"publish","type":"service","link":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/codo\/condiciones\/codo-de-tenista-causas-y-tratamiento\/","title":{"rendered":"Codo de tenista \u2013 Causas y gesti\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n

El codo de tenista se conoce como epicondilitis lateral. El codo de tenista se produce con mayor frecuencia entre los 30 y los 50 a\u00f1os. A pesar del nombre, la condici\u00f3n dolorosa es m\u00e1s com\u00fan entre no deportistas que entre deportistas. El dolor se debe a la inflamaci\u00f3n y a los desgarros de los tendones adheridos al lado externo del codo. <\/p>\n\n

Anatom\u00eda<\/h2>\n\n

La articulaci\u00f3n del codo se forma entre el extremo inferior del hueso del brazo y el extremo superior de los dos huesos del antebrazo. El hueso del brazo se conoce como h\u00famero y los dos huesos del antebrazo como radio y c\u00fabito. Diversos m\u00fasculos, tendones y ligamentos estabilizan la articulaci\u00f3n. Hay peque\u00f1os bultos \u00f3seos en el interior y el exterior del codo conocidos como epic\u00f3ndilos. <\/p>\n\n

El bulto en el lado exterior se conoce como epic\u00f3ndilo lateral. Los m\u00fasculos del antebrazo que se utilizan para estirar la mu\u00f1eca y los dedos est\u00e1n unidos al epic\u00f3ndilo lateral. Los m\u00fasculos se unen al hueso a trav\u00e9s de tendones. <\/p>\n\n

\"\"<\/figure>\n\n

Radiograf\u00eda del codo en la vista AP.<\/p>\n\n

Causa<\/h2>\n\n

La lesi\u00f3n por sobreuso debida a la contracci\u00f3n repetitiva de los m\u00fasculos usados para estirar o extender la mu\u00f1eca y los dedos provoca codo de tenista. Los movimientos repetitivos pueden causar peque\u00f1as roturas en los tendones unidos al c\u00f3ndilo lateral. Los peque\u00f1os desgarros pueden provocar la formaci\u00f3n de tejido cicatricial o la rotura completa del tend\u00f3n. <\/p>\n\n

El extensor carpiano radial corto es el tend\u00f3n m\u00e1s com\u00fanmente implicado en el proceso pat\u00f3vio. El tend\u00f3n desempe\u00f1a un papel importante en la estabilizaci\u00f3n de la articulaci\u00f3n de la mu\u00f1eca con un antebrazo extendido. Las actividades que implican movimientos rotacionales del codo con el brazo estirado son especialmente culpables. <\/p>\n\n

    \n
  • Golpe de rev\u00e9s mientras juegas al tenis con una t\u00e9cnica incorrecta.<\/li>\n\n\n\n
  • Otros deportes como el racquetball, el squash, la esgrima, etc.<\/li>\n\n\n\n
  • Pintores, fontaneros, carpinteros, carniceros, etc.<\/li>\n\n\n\n
  • Teclear, accionar un tornillo, usar un rat\u00f3n de ordenador, tejer, etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n

    S\u00edntomas<\/h2>\n\n

    Los s\u00edntomas del codo de tenista son el dolor localizado en el lado externo del codo y una leve hinchaz\u00f3n. El dolor a menudo puede recorrer el antebrazo y la mu\u00f1eca. Los s\u00edntomas tambi\u00e9n pueden incluir un agarre debilitado. A menudo les resulta dif\u00edcil sostener una taza, girar el pomo de una puerta, estrechar la mano y practicar deportes de raqueta. <\/p>\n\n

    Diagn\u00f3stico<\/h2>\n\n

    Un m\u00e9dico de medicina deportiva examinar\u00e1 al paciente tras una historia cl\u00ednica exhaustiva del dolor. Un examen puede implicar aplicar presi\u00f3n sobre el lado exterior del codo. El m\u00e9dico puede realizar diversas maniobras, como aplicar resistencia a la recta del dedo coraz\u00f3n y la mu\u00f1eca. <\/p>\n\n

    Para una evaluaci\u00f3n m\u00e1s detallada, se puede solicitar una radiograf\u00eda para buscar espuelas \u00f3seas o artritis. Se pueden solicitar otros estudios, como una resonancia magn\u00e9tica. <\/p>\n\n

    Manejo no quir\u00fargico<\/h2>\n\n

    El codo de tenista suele mejorar con m\u00e9todos conservadores y actividades limitantes que implican una contracci\u00f3n repetitiva de los m\u00fasculos del antebrazo.<\/p>\n\n

      \n
    • Descansar hasta el codo es importante para dar tiempo a la curaci\u00f3n de las partes enfermas. El paciente debe suspender cualquier actividad que pueda ser a\u00fan m\u00e1s perjudicial para la condici\u00f3n. <\/li>\n\n\n\n
    • Los antiinflamatorios no esteroideos suelen ser \u00fatiles para reducir la inflamaci\u00f3n y la inflamaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
    • Una f\u00e9rula de codo de tenista, normalmente atada a 1 ancho de un dedo por debajo del punto sensible, ayuda a disminuir la tensi\u00f3n desarrollada por el tend\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
    • La fisioterapia orientada a estirar y fortalecer los m\u00fasculos alrededor del codo es \u00fatil.<\/li>\n\n\n\n
    • Los ejercicios exc\u00e9ntricos se realizan con fisioterapeutas que consisten en doblar lentamente la mu\u00f1eca.<\/li>\n\n\n\n
    • Se pueden administrar inyecciones de esteroides en la parte externa del codo para aliviar la inflamaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
    • Las inyecciones de plaquetas ricas en plasma (PRP) consisten en inyectar la propia sangre del paciente rica en factores de crecimiento. Es un tratamiento nuevo que se est\u00e1 explorando para el tratamiento del codo de tenista. <\/li>\n\n\n\n
    • La Terapia por Ultrasonidos consiste en la administraci\u00f3n de ondas ultras\u00f3nicas de alta frecuencia a trav\u00e9s de una aguja para disolver el tejido enfermo. El tejido licuado y enfermo se extrae posteriormente del codo junto con la jeringuilla. <\/li>\n\n\n\n
    • El punci\u00f1amiento consiste en hacer m\u00faltiples agujeros en el tend\u00f3n con el objetivo final de acelerar el proceso de curaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n

      Gesti\u00f3n quir\u00fargica<\/h2>\n\n

      El manejo quir\u00fargico del codo de tenista est\u00e1 reservado para pacientes que no se benefician de un manejo conservador. Normalmente, se realiza una prueba de manejo conservador durante al menos 4-6 meses. El manejo quir\u00fargico tambi\u00e9n se utiliza en pacientes con restricciones significativas en las actividades diarias debido al dolor y la debilidad. <\/p>\n\n

      La elecci\u00f3n de la cirug\u00eda suele depender de la condici\u00f3n y las necesidades del paciente. La cirug\u00eda puede ser un procedimiento abierto o artrosc\u00f3pico. Ambos procedimientos suelen ser de guarder\u00eda y rara vez requieren estancia hospitalaria. <\/p>\n\n

      Procedimiento quir\u00fargico abierto<\/h2>\n\n

      El objetivo del procedimiento quir\u00fargico es desbridar o extraer el tend\u00f3n\/m\u00fasculo enfermo. El tend\u00f3n\/m\u00fasculo sano se vuelve a unir al hueso. Se realiza una peque\u00f1a incisi\u00f3n en el lado externo del codo. El extensor carpiano enfermo radial corto es resecado y se une directamente al hueso. <\/p>\n\n

      Procedimiento artrosc\u00f3pico<\/h2>\n\n

      El procedimiento artrosc\u00f3pico utiliza una c\u00e1mara peque\u00f1a y herramientas min\u00fasculas. La c\u00e1mara retransmite la transmisi\u00f3n en directo a una pantalla digital. El cirujano utiliza la salida digital para guiar las herramientas min\u00fasculas. Como en la cirug\u00eda abierta, se extraen los tejidos enfermos y se repara el tend\u00f3n hasta el hueso. <\/p>\n\n

      El procedimiento artrosc\u00f3pico ofrece una ventaja adicional de incisiones min\u00fasculas. La consulta es una guarder\u00eda y el paciente puede volver a casa el mismo d\u00eda. Tras la cirug\u00eda, el paciente sigue un proceso de rehabilitaci\u00f3n para fortalecer los m\u00fasculos alrededor del codo. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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