{"id":69109,"date":"2025-11-28T07:04:12","date_gmt":"2025-11-28T07:04:12","guid":{"rendered":"https:\/\/cortho.org\/service\/sindrome-de-la-cadera-que-chasquea\/"},"modified":"2026-01-01T17:23:25","modified_gmt":"2026-01-01T17:23:25","slug":"sindrome-de-la-cadera-que-chasquea","status":"publish","type":"service","link":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/cadera\/sindrome-de-la-cadera-que-chasquea\/","title":{"rendered":"S\u00edndrome de la cadera que chasquea"},"content":{"rendered":"\n<p>El s\u00edndrome de la cadera que chasquea, tambi\u00e9n conocido como <em>coxa saltans<\/em> o <em>cadera del bailar\u00edn<\/em>, es una condici\u00f3n en la que los pacientes experimentan o escuchan un clic o chasquido audible al mover la cadera. El chasquido puede ser indoloro o acompa\u00f1ado de molestias. Ocurre cuando m\u00fasculos o tendones se deslizan sobre estructuras \u00f3seas cerca de la articulaci\u00f3n de la cadera. Con el tiempo, este movimiento repetitivo puede irritar los tejidos circundantes, causando inflamaci\u00f3n y dolor durante las actividades cotidianas.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 frecuencia tiene y qui\u00e9n la padece? (Epidemiolog\u00eda) <\/h3>\n\n<p>La cadera que se rompe afecta a aproximadamente entre el 5 y el 10% de la poblaci\u00f3n y es m\u00e1s com\u00fan entre deportistas, bailarines y adultos j\u00f3venes activos. Ocurre con m\u00e1s frecuencia en mujeres y personas que realizan movimientos repetitivos de cadera como correr, saltar o levantar pesas. Los adolescentes que practican ballet o deportes tambi\u00e9n son m\u00e1s susceptibles debido a los cambios de rigidez muscular y flexibilidad durante el crecimiento.  <\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img decoding=\"async\" width=\"497\" height=\"637\" data-srcset=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Hip-Anatomy.jpg 497w, \/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Hip-Anatomy.jpg 480w\" data-src=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Hip-Anatomy.jpg\" alt=\"Resonancia magn\u00e9tica de la articulaci\u00f3n de la cadera que muestra varias estructuras\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 497px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 497\/637;\" \/><\/p>\n\n<p class=\"has-text-align-center\" id=\"caption-attachment-10438\"><strong>Resonancia magn\u00e9tica de la articulaci\u00f3n de la cadera que muestra varias estructuras<\/strong><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 ocurre &#8211; Causas (Etiolog\u00eda y Fisiopatolog\u00eda)<\/h3>\n\n<p><br\/>La cadera que se rompe ocurre cuando tendones o m\u00fasculos se mueven repetidamente sobre protuberancias \u00f3seas, creando una sensaci\u00f3n de clic. Las causas pueden dividirse en tres tipos: <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Chasqueo interno<\/h4>\n\n<p>El chasquido es causado por los tendones que pasan delante de la articulaci\u00f3n de la cadera. El chasquido audible y il\u00edcito de los pacientes al doblar y extender la cadera afectada, se\u00f1alando con el dedo la zona delante de la cadera. Este tipo de chasquido se debe a que el tend\u00f3n del iliopsoas y el recto femoral pasan repetidamente sobre la cabeza nudosa del hueso del f\u00e9mur.  <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Acoplamiento externo<\/h4>\n\n<p>Los pacientes suelen informar del movimiento visible de la ruptura de estructuras alrededor del lado posterior de la articulaci\u00f3n de la cadera. La banda iliotibial (IB) act\u00faa como una banda apretada que se mueve de detr\u00e1s hacia adelante sobre el lado externo de la cadera mientras se dobla la cadera.   <\/p>\n\n<p>El troc\u00e1nter mayor es una proyecci\u00f3n en el lado externo de la articulaci\u00f3n de la cadera, la banda tibial se mueve cuando est\u00e1 tensa y acompa\u00f1a una sensaci\u00f3n de crujido. Con el tiempo, la bursa que cubre el troc\u00e1nter mayor se inflama y causa <a href=\"https:\/\/www.cortho.org\/es\/cadera\/dolor-de-cadera\/\">dolor<\/a>.   <\/p>\n\n<p>Los isquiotibiales son un gran grupo de m\u00fasculos situados detr\u00e1s de la articulaci\u00f3n de la cadera. El tend\u00f3n a veces puede causar un sonido de chasquido al pasar sobre la tuberosidad isquial, tambi\u00e9n conocida como hueso sentado.   <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Intraarticular<\/h4>\n\n<p>Los desgarros del labrum y los cuerpos extra\u00f1os dentro de la c\u00e1psula articular provocan la rotura de la articulaci\u00f3n de la cadera. El chasquido suele ir acompa\u00f1ado de una sensaci\u00f3n de bloqueo. El labrum y los cuerpos flojos provocan obstrucci\u00f3n f\u00edsica al movimiento de la articulaci\u00f3n de la cadera en algunas posiciones de la cadera.    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo funciona normalmente una parte del cuerpo? (Anatom\u00eda relevante) <\/h3>\n\n<p>La cadera es una articulaci\u00f3n de bola formada por la cabeza femoral (bola) y el acet\u00e1bulo (cavidad). Los ligamentos y m\u00fasculos estabilizan y mueven la articulaci\u00f3n, mientras que los tendones conectan los m\u00fasculos con el hueso. Bursas llenas de l\u00edquido amortiguan estos tejidos, permitiendo un movimiento suave. Cuando los tendones o bandas est\u00e1n tensos o inflamados, pueden rozar o \u00abromper\u00bb contra el hueso durante el movimiento de cadera.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lo que puedes sentir &#8211; S\u00edntomas (presentaci\u00f3n cl\u00ednica)<\/h3>\n\n<p>El s\u00edntoma caracter\u00edstico es un chasquido o chasquido durante el movimiento de cadera, como al caminar, ponerse de pie o balancear la pierna. Algunos pacientes tambi\u00e9n notan un leve movimiento visible sobre el lateral o la parte delantera de la cadera. El dolor puede aparecer si las bursas o tendones se irritan. El chasquido intraarticular puede causar enganche, bloqueo o rigidez en la articulaci\u00f3n.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo encuentran el problema los m\u00e9dicos? (Diagn\u00f3stico e imagen) <\/h3>\n\n<p>El diagn\u00f3stico comienza con una historia cl\u00ednica detallada y un examen f\u00edsico. El m\u00e9dico puede pedirte que reproduzcas el movimiento de chasquido para identificar la fuente. Las radiograf\u00edas descartan anomal\u00edas \u00f3seas, mientras que las ecograf\u00edas o las resonancias magn\u00e9ticas visualizan tendones, bursas y el labrum. En algunos casos, las inyecciones anest\u00e9sicas diagn\u00f3sticas ayudan a determinar si el chasquido proviene del interior o del exterior de la articulaci\u00f3n.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Clasificaci\u00f3n<\/h3>\n\n<p>El s\u00edndrome de cadera que chasquea se clasifica en:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Externa:<\/strong> Causada por el chasquido de la banda iliotibial sobre el troc\u00e1nter mayor.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Interno:<\/strong> Causado por el iliopsoas o el tend\u00f3n del recto femoral desliz\u00e1ndose por la parte frontal de la articulaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Intraarticular:<\/strong> Causada por desgarros del labrum o cuerpos flojos dentro de la cadera.<br\/>Cada tipo tiene patrones de movimiento y hallazgos espec\u00edficos en el examen f\u00edsico.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Otros problemas que pueden parecer similares (diagn\u00f3stico diferencial)<\/h3>\n\n<p>Las afecciones que pueden imitar el chasquido de la cadera incluyen bursitis de cadera, tendinopat\u00eda gl\u00fatea, pinzamiento de cadera o desgarros del labrum. Los trastornos de la zona lumbar o de la articulaci\u00f3n sacroil\u00edaca tambi\u00e9n pueden causar dolor referido de cadera. Un examen y una imagen cuidadosos ayudan a distinguir entre estas causas.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Opciones de tratamiento<\/h3>\n\n<p><strong>Atenci\u00f3n no quir\u00fargica<\/strong> \u2013 La mayor\u00eda de los casos mejoran con un tratamiento conservador:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Modifica o evita actividades que provoquen el chasquido.<\/li>\n\n\n\n<li>Utiliza analg\u00e9sicos de venta libre como el paracetamol o AINEs para alivio a corto plazo.<\/li>\n\n\n\n<li>Aplica hielo para reducir la inflamaci\u00f3n en casos agudos.<\/li>\n\n\n\n<li>Fisioterapia centrada en estirar m\u00fasculos tensos (especialmente la banda iliotibial y los flexores de cadera) y fortalecer estabilizadores de cadera.<\/li>\n\n\n\n<li>Las inyecciones de corticosteroides pueden aliviar la bursitis y reducir la inflamaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Atenci\u00f3n quir\u00fargica<\/strong> \u2013 La cirug\u00eda se reserva para casos persistentes que no responden a la terapia:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>La cirug\u00eda artrosc\u00f3pica<\/strong> utiliza una c\u00e1mara y peque\u00f1os instrumentos para liberar estructuras tensas o retirar cuerpos sueltos. Este procedimiento m\u00ednimamente invasivo permite a los pacientes caminar el mismo d\u00eda. <\/li>\n\n\n\n<li>Puede ser necesaria <strong>cirug\u00eda abierta<\/strong> para casos m\u00e1s complejos para liberar tendones tensos o reparar tejidos da\u00f1ados. La recuperaci\u00f3n es m\u00e1s larga pero suele ser exitosa. <\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Recuperaci\u00f3n y qu\u00e9 esperar despu\u00e9s del tratamiento<\/h3>\n\n<p>La mayor\u00eda de los pacientes se recuperan bien con descanso y fisioterapia, a menudo en semanas o meses. El alivio del dolor tras las inyecciones de esteroides puede producirse r\u00e1pidamente, mientras que la recuperaci\u00f3n completa tras la cirug\u00eda artrosc\u00f3pica suele tardar unos meses. Un estiramiento y fortalecimiento constantes es clave para prevenir la recurrencia.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Posibles riesgos o efectos secundarios (complicaciones)<\/h3>\n\n<p>Las posibles complicaciones incluyen chasquidos persistentes, inflamaci\u00f3n o debilidad temporal por cirug\u00eda. Puede ocurrir recurrencia si vuelve la tensi\u00f3n o si no se mantiene el estiramiento. Las complicaciones graves son raras.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectivas a largo plazo (pron\u00f3stico)<\/h3>\n\n<p>El pron\u00f3stico para el s\u00edndrome de cadera que se rompe es excelente. Con la terapia y rehabilitaci\u00f3n adecuadas, la mayor\u00eda de los pacientes recuperan la funci\u00f3n completa de la cadera y vuelven a las actividades normales. La cirug\u00eda tiene una alta tasa de \u00e9xito cuando es necesaria, y la recurrencia es poco com\u00fan con el estiramiento y el fortalecimiento continuos.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gastos de bolsillo<\/h3>\n\n<p><strong>Medicare<\/strong><\/p>\n\n<p>C\u00f3digo CPT 27006 \u2013 Liberaci\u00f3n del tend\u00f3n del iliopsoas abierto (tenotom\u00eda, flexor de cadera, abierto): $167.71<\/p>\n\n<p>C\u00f3digo CPT 27001 \u2013 Liberaci\u00f3n de aductor abierto o banda iliotibial (IT) (tenotom\u00eda, aductor o fascia lata): $129,11<\/p>\n\n<p>C\u00f3digo CPT 20610 \u2013 Inyecci\u00f3n de corticosteroides (articulaci\u00f3n mayor o bursa \u2013 cadera): 15,12 $<\/p>\n\n<p>Medicare Parte B suele cubrir el 80% del coste aprobado de estos procedimientos una vez que se ha cumplido tu franquicia anual, dej\u00e1ndote responsable del 20% restante. Los planes de seguro complementario como Medigap, AARP o Blue Cross Blue Shield suelen cubrir ese 20% restante, minimizando o eliminando los gastos de bolsillo de los tratamientos aprobados por Medicare. Estos planes se coordinan con Medicare para cubrir la carencia de cobertura y reducir la responsabilidad financiera.  <\/p>\n\n<p>Si tienes un seguro secundario, como TRICARE, un plan basado en el empleador o la cobertura de la Administraci\u00f3n de Salud de Veteranos, act\u00faa como un pagador secundario. Estos planes suelen cubrir cualquier saldo restante, incluyendo coseguros o franquicias peque\u00f1as, que suelen oscilar entre 100 y 300 d\u00f3lares, dependiendo de tu plan y red de proveedores. <\/p>\n\n<p><strong>Indemnizaci\u00f3n por accidente laboral<\/strong><\/p>\n\n<p>Si tu s\u00edndrome de cadera que rompe est\u00e1 relacionado con una lesi\u00f3n laboral o movimientos repetitivos en el trabajo, la Compensaci\u00f3n Laboral cubrir\u00e1 todos los gastos m\u00e9dicos relacionados, incluyendo cirug\u00eda, inyecciones de corticosteroides y rehabilitaci\u00f3n. No tendr\u00e1s costes de tu bolsillo, ya que la aseguradora del empleador cubre directamente todos los tratamientos aprobados. <\/p>\n\n<p><strong>Seguro sin culpa<\/strong><\/p>\n\n<p>Si tu cadera que se rompe fue causada o empeor\u00f3 por un accidente de tr\u00e1fico, el seguro sin culpa suele cubrir el coste total del tratamiento, incluyendo inyecciones o cirug\u00eda de liberaci\u00f3n de tendones. El \u00fanico posible coste de bolsillo puede ser una peque\u00f1a franquicia o copago, dependiendo de tu p\u00f3liza de seguro. <\/p>\n\n<p>Ejemplo<\/p>\n\n<p>Samantha Brooks sufri\u00f3 s\u00edndrome de cadera que se rompe y se someti\u00f3 a una liberaci\u00f3n abierta del tend\u00f3n iliopsoas (CPT 27006) tras un tratamiento conservador fallido. Su coste estimado de bolsillo de Medicare fue de 167,71 d\u00f3lares. Tambi\u00e9n recibi\u00f3 una inyecci\u00f3n de corticosteroides en la cadera (CPT 20610) con un coste adicional de 15,12 d\u00f3lares. Como Samantha ten\u00eda seguro complementario a trav\u00e9s de AARP Medigap, su saldo restante estaba completamente cubierto, lo que la dejaba sin gastos personales para sus procedimientos.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Preguntas m\u00e1s frecuentes (FAQ)<\/h3>\n\n<p><strong>Q. \u00bfEs peligroso chasquear cadera?<\/strong><br\/>R. No. Normalmente no es ofensivo, pero si aparece dolor o inflamaci\u00f3n, debe ser evaluado por un m\u00e9dico. <\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfPuede que la cadera que se rompa por s\u00ed sola?<\/strong><br\/>R: S\u00ed, en muchos casos se resuelven con descanso, estiramientos y ejercicios de fortalecimiento.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfNecesitar\u00e9 cirug\u00eda?<\/strong><br\/>R. La cirug\u00eda rara vez es necesaria. Solo se considera cuando las medidas conservadoras no logran aliviar los s\u00edntomas. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Resumen y conclusiones<\/h3>\n\n<p>El s\u00edndrome de cadera que se rompe provoca un sonido de chasquidos o chasquidos en la cadera debido a tendones o m\u00fasculos que se mueven sobre estructuras \u00f3seas. Es com\u00fan en deportistas y personas activas, pero rara vez grave. La mayor\u00eda de los casos mejoran con descanso, fisioterapia y estiramientos. En casos persistentes, la artroscopia o la cirug\u00eda abierta pueden aliviar eficazmente los s\u00edntomas y restaurar la movilidad.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectiva cl\u00ednica y hallazgos recientes<\/h3>\n\n<p>El s\u00edndrome de la cadera que se rompe, especialmente la cadera que se rompe externamente, puede ser una condici\u00f3n molesta, especialmente para deportistas y quienes realizan movimientos repetitivos como correr, bailar o levantar pesas. Aunque los tratamientos conservadores como los estiramientos y la fisioterapia suelen proporcionar alivio, los casos persistentes pueden requerir intervenci\u00f3n quir\u00fargica. <\/p>\n\n<p>Un estudio reciente demostr\u00f3 la eficacia de la liberaci\u00f3n endosc\u00f3pica de la banda iliotibial (ITB) en el tratamiento del s\u00edndrome de cadera que se rompe externamente. En el estudio, los pacientes que no hab\u00edan encontrado alivio mediante m\u00e9todos conservadores experimentaron una mejora significativa en la funci\u00f3n de cadera y el dolor tras el procedimiento endosc\u00f3pico. <\/p>\n\n<p>Este enfoque m\u00ednimamente invasivo proporcion\u00f3 alivio con m\u00ednimas complicaciones, lo que la convierte en una opci\u00f3n quir\u00fargica viable para el manejo de esta condici\u00f3n. (\u00ab<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/41018448\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Estudio sobre la liberaci\u00f3n endosc\u00f3pica de la banda iliotibial para el s\u00edndrome de cadera que rompe externamente \u2013 v\u00e9ase PubMed.<\/em><\/a>\u00ab) <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQui\u00e9n realiza este tratamiento? (Especialistas y equipo implicado) <\/h3>\n\n<p>El s\u00edndrome de cadera que rompe la mano los cirujanos ortop\u00e9dicos, especialmente aquellos especializados en medicina deportiva o artroscopia de cadera. Los fisioterapeutas, radi\u00f3logos y especialistas en rehabilitaci\u00f3n desempe\u00f1an un papel importante en el diagn\u00f3stico y la recuperaci\u00f3n. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a un especialista?<\/h3>\n\n<p>Si el chasquido de cadera se vuelve doloroso, limita la actividad o persiste a pesar de los ejercicios en casa, deber\u00edas acudir a un especialista en ortopedia. La evaluaci\u00f3n temprana previene la irritaci\u00f3n cr\u00f3nica y la inflamaci\u00f3n. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a urgencias?<\/h3>\n\n<p>Busca atenci\u00f3n de urgencias si el chasquido de cadera va acompa\u00f1ado de dolor repentino y intenso, incapacidad para mover la pierna o s\u00edntomas que sugieren luxaci\u00f3n o infecci\u00f3n articular.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo es realmente la recuperaci\u00f3n?<\/h3>\n\n<p>La recuperaci\u00f3n implica fisioterapia constante y estiramientos graduales de los m\u00fasculos tensos. El alivio del dolor puede producirse en cuesti\u00f3n de semanas, mientras que la flexibilidad y la fuerza completas pueden tardar varios meses. Tras la cirug\u00eda artrosc\u00f3pica, se permite caminar de inmediato y la mayor\u00eda de los pacientes vuelven al deporte en pocos meses.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 ocurre si lo ignoras?<\/h3>\n\n<p>Ignorar el s\u00edndrome de cadera que se rompe puede provocar inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica, bursitis o dolor persistente. Con el tiempo, puede limitar la movilidad o afectar al rendimiento deportivo. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo prevenirlo?<\/h3>\n\n<p>El estiramiento regular de los flexores de cadera, la banda iliotibial y los m\u00fasculos gl\u00fateos puede prevenir la rigidez. Calienta antes del ejercicio, utiliza la t\u00e9cnica adecuada y aumenta gradualmente los niveles de actividad. Evita movimientos repetitivos de cadera sin descanso.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nutrici\u00f3n y salud \u00f3sea o articular<\/h3>\n\n<p>Una dieta equilibrada rica en calcio, vitamina D y prote\u00ednas magras favorece la salud articular y la recuperaci\u00f3n muscular. Mantenerse hidratado y mantener un peso saludable reduce el estr\u00e9s en la articulaci\u00f3n de la cadera. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Modificaciones de la actividad y del estilo de vida<\/h3>\n\n<p>Las actividades de bajo impacto como nadar o montar en bicicleta son ideales durante la recuperaci\u00f3n. Incorpora ejercicios de flexibilidad como yoga o Pilates para mantener la movilidad. Evita actividades repetitivas y de alto impacto hasta que recuperen la fuerza y flexibilidad completas.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El s\u00edndrome de la cadera que chasquea, tambi\u00e9n conocido como coxa saltans o cadera del bailar\u00edn, es una condici\u00f3n en la que los pacientes experimentan o escuchan un clic o chasquido audible al mover la cadera. El chasquido puede ser indoloro o acompa\u00f1ado de molestias. 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