{"id":68931,"date":"2025-11-27T12:27:09","date_gmt":"2025-11-27T12:27:09","guid":{"rendered":"https:\/\/cortho.org\/service\/transferencia-del-tendon-pectoral-mayor\/"},"modified":"2025-12-31T07:47:32","modified_gmt":"2025-12-31T07:47:32","slug":"transferencia-del-tendon-pectoral-mayor","status":"publish","type":"service","link":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/hombro\/transferencia-del-tendon-pectoral-mayor\/","title":{"rendered":"Transferencia del tend\u00f3n pectoral mayor"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Transferencia del tend\u00f3n pectoral mayor<\/h1>\n\n<p>El m\u00fasculo subescapular es una parte cr\u00edtica del manguito rotador, situada en la parte frontal del hombro. Su funci\u00f3n es rotar el brazo hacia dentro y estabilizar la articulaci\u00f3n del hombro. Cuando este tend\u00f3n se desgarra y no puede repararse debido a la retracci\u00f3n o degeneraci\u00f3n muscular, puede provocar dolor, debilidad e inestabilidad en el hombro. Esta condici\u00f3n es especialmente incapacitante porque el m\u00fasculo subescapular es el \u00fanico que proporciona soporte en la parte frontal del hombro.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 frecuencia tiene y qui\u00e9n la padece? (Epidemiolog\u00eda) <\/h3>\n\n<p>Las roturas del tend\u00f3n subescapular son relativamente poco frecuentes, pero pueden ser gravemente incapacitantes, especialmente en individuos activos. A menudo ocurre debido a traumatismos, degeneraci\u00f3n cr\u00f3nica o como parte de desgarros mayores del manguito rotador. Es m\u00e1s com\u00fan en pacientes mayores de 40 a\u00f1os, especialmente en aquellos que han realizado actividades repetitivas sobre la cabeza o han sufrido lesiones previas en el hombro. La transferencia del tend\u00f3n pectoral mayor se considera t\u00edpicamente en pacientes que presentan disfunci\u00f3n persistente del hombro debido a una rotura irreparable de la subescapular, especialmente cuando son m\u00e1s j\u00f3venes y activos.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 ocurre &#8211; Causas (Etiolog\u00eda y Fisiopatolog\u00eda)<\/h3>\n\n<p>El tend\u00f3n subescapular puede da\u00f1arse por traumatismos agudos, estr\u00e9s repetitivo o cambios degenerativos. En pacientes mayores, puede desgarrarse como resultado de una inestabilidad cr\u00f3nica del hombro o desgaste. En pacientes m\u00e1s j\u00f3venes, las lesiones traum\u00e1ticas como ca\u00eddas o lesiones deportivas suelen ser la causa. Cuando el tend\u00f3n se desgarra, especialmente con una retracci\u00f3n muscular significativa o degeneraci\u00f3n, repararlo directamente puede no ser posible, y la transferencia del tend\u00f3n se convierte en la siguiente mejor opci\u00f3n para restaurar la estabilidad y funci\u00f3n del hombro.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo funciona normalmente una parte del cuerpo? (Anatom\u00eda relevante) <\/h3>\n\n<p>El subescapular es el m\u00fasculo m\u00e1s grande del manguito rotador y desempe\u00f1a un papel vital en la funci\u00f3n del hombro. Permite la rotaci\u00f3n interna del brazo y ayuda a estabilizar la articulaci\u00f3n del hombro manteniendo la cabeza humeral (la bola del hombro) centrada en la glenoide (cavidad del hombro). Este m\u00fasculo es esencial para movimientos como levantar, lanzar y empujar, por lo que es fundamental para la fuerza de las extremidades superiores y la estabilidad del hombro.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lo que puedes sentir &#8211; S\u00edntomas (presentaci\u00f3n cl\u00ednica)<\/h3>\n\n<p>Los pacientes con un desgarro del tend\u00f3n subescapular a menudo experimentan:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dolor de hombro, especialmente al intentar realizar actividades por encima de la cabeza o levantar objetos<\/li>\n\n\n\n<li>Debilidad en el hombro, especialmente al intentar girar el brazo hacia dentro o realizar movimientos de empuje<\/li>\n\n\n\n<li>Inestabilidad o sensaci\u00f3n de que el hombro \u00abcede\u00bb durante ciertos movimientos<\/li>\n\n\n\n<li>Rango de movimiento limitado, especialmente en rotaci\u00f3n interna y levantar el brazo por encima de la cabeza<\/li>\n\n\n\n<li>El \u00absigno de hornblower\u00bb, que indica debilidad en el m\u00fasculo tero menor, un m\u00fasculo secundario que contribuye a la rotaci\u00f3n del hombro<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo encuentran el problema los m\u00e9dicos? (Diagn\u00f3stico e imagen) <\/h3>\n\n<p>El diagn\u00f3stico comienza con un examen f\u00edsico para evaluar la fuerza del hombro, el rango de movimiento y pruebas espec\u00edficas para identificar disfunci\u00f3n subescapularis, como la prueba de levantamiento o press abdominal. Se utilizan estudios de imagen como la resonancia magn\u00e9tica o la tomograf\u00eda computarizada para visualizar el desgarro y determinar el grado de retracci\u00f3n y degeneraci\u00f3n muscular. La resonancia magn\u00e9tica tambi\u00e9n puede ayudar a descartar otras lesiones en el manguito rotador y proporcionar una evaluaci\u00f3n detallada de los tejidos circundantes.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Clasificaci\u00f3n<\/h3>\n\n<p>Las roturas subescapularis suelen clasificarse por su tama\u00f1o y gravedad:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Desgarros de espesor parcial<\/strong>: Implican una ruptura de solo parte del tend\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Desgarros de grosor total<\/strong>: Alteraci\u00f3n total del tend\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Desgarros masivos<\/strong>: Desgarros grandes que implican una retracci\u00f3n y degeneraci\u00f3n significativa del tend\u00f3n, que a menudo requieren transferencia de tend\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Otros problemas que pueden parecer similares (diagn\u00f3stico diferencial)<\/h4>\n\n<p>Las afecciones que pueden imitar los s\u00edntomas de las roturas subescapulares incluyen otras roturas del manguito rotador (por ejemplo, desgarros supraespinosos o infraespinosos), inestabilidad del hombro, artritis acromioclavicular y desgarros del labrum. Un diagn\u00f3stico adecuado es esencial para diferenciar entre estas condiciones y garantizar el tratamiento adecuado. <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Opciones de tratamiento<\/h4>\n\n<p><strong>Cuidados no quir\u00fargicos<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Modificaci\u00f3n del descanso y la actividad para evitar m\u00e1s tensi\u00f3n en el hombro<\/li>\n\n\n\n<li>Medicamentos antiinflamatorios e inyecciones de corticosteroides para reducir el dolor y la inflamaci\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>Fisioterapia para fortalecer los m\u00fasculos restantes del manguito rotador y mejorar la estabilidad del hombro<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Atenci\u00f3n quir\u00fargica<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Transferencia del tend\u00f3n pectoral mayor<\/strong>: Cuando el tend\u00f3n subescapular es irreparable, parte del tend\u00f3n pectoral mayor se transfiere al hombro para restaurar la funci\u00f3n. Este procedimiento suele considerarse para personas activas que han fallado el tratamiento conservador o han realizado reparaciones previas del manguito rotador. <\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Recuperaci\u00f3n y qu\u00e9 esperar despu\u00e9s del tratamiento<\/strong><\/h3>\n\n<p>Despu\u00e9s de la cirug\u00eda de transferencia del tend\u00f3n del pectoral mayor:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Recuperaci\u00f3n inicial<\/strong>: El hombro permanece inmovilizado en cabestrillo durante 4\u20136 semanas para permitir la cicatrizaci\u00f3n inicial. Los ejercicios pasivos de rango de movimiento se comienzan pronto para evitar la rigidez. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rehabilitaci\u00f3n<\/strong>: Los ejercicios activos comienzan de forma gradual, alrededor de las 6 semanas, y el enfoque se centra en fortalecer los m\u00fasculos del hombro y restaurar la funci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Recuperaci\u00f3n completa<\/strong>: La mayor\u00eda de los pacientes vuelven a las actividades y deportes normales tras 6\u201312 meses, dependiendo de la gravedad de la lesi\u00f3n y el progreso de la rehabilitaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Posibles riesgos o efectos secundarios (complicaciones)<\/strong><\/h3>\n\n<p>Las complicaciones derivadas de la transferencia del tend\u00f3n pectoral mayor son relativamente raras, pero pueden incluir:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fallo del tend\u00f3n para cicatrizar o volver a romperse<\/li>\n\n\n\n<li>Infecci\u00f3n en la zona quir\u00fargica<\/li>\n\n\n\n<li>Lesi\u00f3n nerviosa, especialmente en el nervio musculocut\u00e1neo<\/li>\n\n\n\n<li>Debilidad persistente o rango de movimiento limitado<\/li>\n\n\n\n<li>Irritaci\u00f3n del hardware (en los casos donde se usan tornillos o anclajes para fijar)<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectivas a largo plazo (pron\u00f3stico)<\/h3>\n\n<p>El pron\u00f3stico a largo plazo para pacientes que sufren transferencia de tend\u00f3n pectoral mayor es generalmente favorable, especialmente para aquellos con desgarros subescapulares aislados. El procedimiento puede mejorar significativamente la fuerza de los hombros y reducir el dolor, permitiendo que muchos pacientes vuelvan a sus actividades y deportes normales. Sin embargo, los resultados pueden ser menos predecibles para pacientes con da\u00f1o adicional en el manguito rotador o aquellos que han tenido reparaciones fallidas previas.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Coste de bolsillo<\/h3>\n\n<p><strong>Medicare<\/strong><\/p>\n\n<p>C\u00f3digo CPT 23395 \u2013 Transferencia del tend\u00f3n mayor del pectoral mayor (transferencia quir\u00fargica del tend\u00f3n mayor del pectoral para restauraci\u00f3n de la funci\u00f3n del hombro): 304,12 $<\/p>\n\n<p>La Parte B de Medicare suele cubrir el 80% del coste aprobado de este procedimiento una vez que se ha cumplido tu franquicia anual, dej\u00e1ndote responsable del 20% restante. Los planes de seguro complementario como Medigap, AARP o Blue Cross Blue Shield suelen cubrir ese 20% restante, reduciendo o eliminando significativamente los gastos de bolsillo de las cirug\u00edas aprobadas por Medicare. Estos planes trabajan en coordinaci\u00f3n con Medicare para cubrir la carencia de cobertura y reducir los costes para los pacientes.  <\/p>\n\n<p>Si tienes un seguro secundario, como TRICARE, un plan basado en el empleador o la cobertura de la Administraci\u00f3n de Salud de Veteranos, act\u00faa como un pagador secundario. Estos planes generalmente cubren cualquier saldo restante, incluyendo coseguros o franquicias peque\u00f1as, que suelen oscilar entre 100 y 300 d\u00f3lares, dependiendo de tu plan y red de proveedores. <\/p>\n\n<p><strong>Indemnizaci\u00f3n por accidente laboral<\/strong><\/p>\n\n<p>Si se requiere traslado de tend\u00f3n de pectoral mayor debido a una lesi\u00f3n laboral, la Compensaci\u00f3n de Trabajadores cubrir\u00e1 todos los gastos m\u00e9dicos asociados, incluyendo cirug\u00eda, rehabilitaci\u00f3n y cuidados de seguimiento. No tendr\u00e1s gastos de bolsillo, ya que la aseguradora del empleador cubre directamente todos los tratamientos aprobados. <\/p>\n\n<p><strong>Seguro sin culpa<\/strong><\/p>\n\n<p>Si es necesaria una cirug\u00eda de transferencia de tend\u00f3n pectoral debido a un accidente de coche, el seguro sin culpa suele cubrir el coste total del tratamiento, incluyendo la cirug\u00eda y la atenci\u00f3n postoperatoria. El \u00fanico posible coste de bolsillo puede ser una peque\u00f1a franquicia o copago, dependiendo de tu p\u00f3liza de seguro. <\/p>\n\n<p>Ejemplo<\/p>\n\n<p>Mark Stevens se someti\u00f3 a una transferencia de tend\u00f3n pectoral mayor (CPT 23395) para restaurar la funci\u00f3n del hombro tras una lesi\u00f3n traum\u00e1tica. Su coste estimado de bolsillo de Medicare fue de 304,12 d\u00f3lares. Como Mark ten\u00eda seguro suplementario a trav\u00e9s de AARP Medigap, el saldo restante estaba completamente cubierto, lo que le dejaba sin gastos de bolsillo para el procedimiento.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Preguntas m\u00e1s frecuentes (FAQ)<\/h3>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 es una transferencia de tend\u00f3n pectoral mayor?<\/strong><br\/>Un. Es un procedimiento quir\u00fargico en el que el tend\u00f3n pectoral mayor se desplaza a otra ubicaci\u00f3n para compensar la p\u00e9rdida de funci\u00f3n del hombro, a menudo debido a desgarros irreparables del manguito rotador.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1ndo se suele realizar una transferencia de tend\u00f3n pectoral mayor?<\/strong><br\/>Un. Normalmente se realiza en casos donde el manguito rotador est\u00e1 irreparablemente desgarrado y la funci\u00f3n del hombro, especialmente la rotaci\u00f3n interna y la elevaci\u00f3n hacia adelante, est\u00e1 significativamente comprometida.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 s\u00edntomas podr\u00edan llevar a considerar la transferencia de un tend\u00f3n pectoral mayor?<\/strong><br\/>R. Los s\u00edntomas incluyen debilidad, movilidad limitada del hombro e incapacidad para levantar el brazo o realizar actividades diarias debido a insuficiencia del manguito rotador.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQui\u00e9n es un buen candidato para una transferencia de tend\u00f3n pectoral mayor?<\/strong><br\/>R. Los pacientes con una rotura subescapular irreparable y artritis glenohumeral m\u00ednima, pero que conservan el m\u00fasculo deltoides intacto y suficiente movimiento del hombro, son buenos candidatos.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 hace el m\u00fasculo pectoral mayor?<\/strong><br\/>Un. El m\u00fasculo pectoral mayor ayuda con la rotaci\u00f3n interna, la flexi\u00f3n y la aducci\u00f3n del hombro.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfC\u00f3mo ayuda transferir el tend\u00f3n pectoral mayor?<\/strong><br\/>Un. La transferencia compensa la p\u00e9rdida de funci\u00f3n subescapular restaurando la capacidad de rotar internamente y estabilizar el hombro.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfC\u00f3mo se realiza la transferencia del tend\u00f3n del pectoral mayor?<\/strong><br\/>Un. El tend\u00f3n se desprende de su inserci\u00f3n habitual y se vuelve a unir al h\u00famero en una ubicaci\u00f3n que imita la funci\u00f3n original del tend\u00f3n subescapular da\u00f1ado.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfSe requiere anestesia general para una transferencia de tend\u00f3n en el pectoral mayor?<\/strong><br\/>Un. S\u00ed, el procedimiento suele realizarse bajo anestesia general.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1l es el tiempo esperado de recuperaci\u00f3n tras la cirug\u00eda?<\/strong><br\/>R. La recuperaci\u00f3n puede durar varios meses, incluyendo inmovilizaci\u00f3n seguida de un programa estructurado de fisioterapia.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1les son los riesgos de la cirug\u00eda de transferencia de tend\u00f3n del pectoral mayor?<\/strong><br\/>R. Los riesgos incluyen infecci\u00f3n, lesi\u00f3n nerviosa, re-rotura del tend\u00f3n transferido, rigidez o falta de restauraci\u00f3n de la funci\u00f3n deseada.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfSer\u00e1 necesaria fisioterapia tras la cirug\u00eda?<\/strong><br\/>Un. S\u00ed, la fisioterapia es esencial para recuperar fuerza y rango de movimiento tras el procedimiento.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 tipo de incisi\u00f3n se realiza para este procedimiento?<\/strong><br\/>Un. Se realiza una incisi\u00f3n cerca del hombro para acceder y movilizar el tend\u00f3n pectoral mayor.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfPuede el procedimiento restaurar la funci\u00f3n completa del hombro?<\/strong><br\/>Un. Aunque puede no restaurar completamente la funci\u00f3n normal, la cirug\u00eda puede mejorar significativamente la fuerza y permitir un mejor rendimiento en las actividades diarias.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 \u00e9xito tiene una transferencia de tend\u00f3n pectoral mayor?<\/strong><br\/>Un. Cuando se indica adecuadamente, el procedimiento ha mostrado buenos resultados en la mejora de la funci\u00f3n del hombro y en la reducci\u00f3n del dolor.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfExisten alternativas no quir\u00fargicas a este procedimiento?<\/strong><br\/>R. Las opciones no quir\u00fargicas incluyen fisioterapia, inyecciones y modificaci\u00f3n de actividad, pero pueden no ser efectivas para desgarros irreparables de tendones.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Resumen y conclusiones<\/h3>\n\n<p>La transferencia del tend\u00f3n del pectoral mayor es una opci\u00f3n quir\u00fargica eficaz para pacientes con desgarros subescapulares irreparables. Al utilizar un m\u00fasculo cercano para restaurar la funci\u00f3n del hombro, este procedimiento ofrece alivio del dolor, mejora de la estabilidad del hombro y una buena calidad de vida para las personas activas. Los avances en t\u00e9cnicas quir\u00fargicas, como el uso de un peque\u00f1o trozo de hueso junto con el tend\u00f3n, han mejorado los resultados y reducido el riesgo de complicaciones.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectiva cl\u00ednica y hallazgos recientes<\/h3>\n\n<p>Un estudio reciente compar\u00f3 los resultados cl\u00ednicos de la transferencia de tend\u00f3n pectoral mayor (PMT) dividido con aloinjerto de Aquiles para el tratamiento de la alaci\u00f3n cr\u00f3nica de la esc\u00e1pula medial debido a una lesi\u00f3n prolongada del nervio tor\u00e1cico.<\/p>\n\n<p>El estudio encontr\u00f3 que esta t\u00e9cnica fue eficaz para mejorar significativamente tanto el dolor como los resultados funcionales. Los pacientes mostraron mejoras en el rango de movimiento de los hombros, con una reducci\u00f3n notable del dolor y una alta tasa de satisfacci\u00f3n del paciente; el 80% recomendar\u00eda el procedimiento. Sin embargo, se informaron de algunas complicaciones, incluyendo fallo del injerto y deformidades est\u00e9ticas leves, aunque estas eran poco frecuentes.  <\/p>\n\n<p>La t\u00e9cnica, que utiliza un tend\u00f3n partido junto con un aloinjerto para restaurar la estabilidad del hombro, se encontr\u00f3 con una tasa de complicaciones baja en comparaci\u00f3n con otros tratamientos como la fusi\u00f3n escapulot\u00f3r\u00e1cica. Estos resultados ponen de manifiesto el potencial de esta t\u00e9cnica para ofrecer una soluci\u00f3n fiable a pacientes con alas escapulares severas. (\u00ab<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40308345\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Estudio sobre la transferencia de tend\u00f3n pectoral mayor partido \u2013 v\u00e9ase PubMed.<\/em><\/a>\u00ab)  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQui\u00e9n realiza este tratamiento? (Especialistas y equipo implicado) <\/h3>\n\n<p>Los cirujanos ortop\u00e9dicos especializados en reconstrucci\u00f3n de hombro y transferencias de tendones suelen realizar este procedimiento. La rehabilitaci\u00f3n es supervisada por fisioterapeutas para ayudar a restaurar la funci\u00f3n y la fuerza del hombro. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a un especialista?<\/h3>\n\n<p>Consulta a un especialista si experimentas dolor persistente en el hombro, debilidad o inestabilidad que limita tu capacidad para realizar tareas o actividades diarias.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a urgencias?<\/h3>\n\n<p>Busca atenci\u00f3n de urgencia si experimentas dolor intenso, debilidad significativa o si el hombro parece deformado tras una lesi\u00f3n.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo es realmente la recuperaci\u00f3n?<\/h3>\n\n<p>La recuperaci\u00f3n implica una inmovilizaci\u00f3n inicial seguida de fisioterapia gradual para restaurar el movimiento y la fuerza del hombro. La recuperaci\u00f3n completa puede llevar varios meses, dependiendo de la gravedad de la lesi\u00f3n. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 ocurre si lo ignoras?<\/h3>\n\n<p>Si no se tratan, las roturas subescapulares irreparables pueden provocar dolor persistente en el hombro, inestabilidad y disfunci\u00f3n a largo plazo, requiriendo a menudo tratamientos m\u00e1s invasivos como pr\u00f3tesis de hombro.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo prevenirlo?<\/h3>\n\n<p>Prevenir desgarros subescapularis implica fortalecer los m\u00fasculos del hombro, utilizar la t\u00e9cnica adecuada durante las actividades f\u00edsicas y evitar una tensi\u00f3n excesiva en la articulaci\u00f3n del hombro.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nutrici\u00f3n y salud \u00f3sea o articular<\/h3>\n\n<p>Una dieta rica en calcio, vitamina D y \u00e1cidos grasos omega-3 favorece la salud de las articulaciones y los m\u00fasculos, facilitando la recuperaci\u00f3n y la funci\u00f3n a largo plazo.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Modificaciones de la actividad y del estilo de vida<\/h3>\n\n<p>Evitar levantar peso repetitivo por encima de la cabeza y fortalecer los m\u00fasculos del hombro puede ayudar a prevenir futuras lesiones y mejorar la salud a largo plazo del hombro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Transferencia del tend\u00f3n pectoral mayor El m\u00fasculo subescapular es una parte cr\u00edtica del manguito rotador, situada en la parte frontal del hombro. 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