{"id":68894,"date":"2025-11-27T12:25:44","date_gmt":"2025-11-27T12:25:44","guid":{"rendered":"https:\/\/cortho.org\/service\/orif-de-fractura-de-clavicula\/"},"modified":"2025-12-31T07:14:40","modified_gmt":"2025-12-31T07:14:40","slug":"orif-de-fractura-de-clavicula","status":"publish","type":"service","link":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/hombro\/orif-de-fractura-de-clavicula\/","title":{"rendered":"ORIF de fractura de clav\u00edcula"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\">ORIF de fractura de clav\u00edcula<\/h1>\n\n<p>Una fractura de clav\u00edcula\u2014com\u00fanmente conocida como clav\u00edcula rota\u2014es una lesi\u00f3n frecuente, especialmente entre personas activas y deportistas. Estas fracturas suelen producirse por ca\u00eddas, accidentes de tr\u00e1fico o impactos directos en la zona del hombro. Mientras que algunas fracturas de clav\u00edcula pueden tratarse sin cirug\u00eda, otras requieren un enfoque quir\u00fargico llamado Reducci\u00f3n Abierta y Fijaci\u00f3n Interna (ORIF) para restaurar la funci\u00f3n y promover la curaci\u00f3n.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 frecuencia tiene y qui\u00e9n la padece? (Epidemiolog\u00eda) <\/h3>\n\n<p>Las fracturas de clav\u00edcula son una de las fracturas \u00f3seas m\u00e1s comunes, especialmente en individuos j\u00f3venes y activos. A menudo ocurren en deportistas o personas que realizan actividades f\u00edsicamente exigentes. Las fracturas de clav\u00edcula representan alrededor del 5% de todas las fracturas en adultos y son especialmente frecuentes en menores de 30 a\u00f1os. La lesi\u00f3n suele ocurrir en el tercio medio (di\u00e1fise medio) de la clav\u00edcula, que es la parte m\u00e1s d\u00e9bil y expuesta del hueso.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 ocurre &#8211; Causas (Etiolog\u00eda y Fisiopatolog\u00eda)<\/h3>\n\n<p>Las fracturas de clav\u00edcula suelen ser causadas por un traumatismo directo en el hombro, como caer sobre el hombro, un golpe directo o accidentes de tr\u00e1fico. Estas fracturas son m\u00e1s frecuentes en deportistas que practican deportes de contacto (por ejemplo, f\u00fatbol americano, rugby, hockey) y en personas que participan en actividades de alto riesgo. La fractura ocurre cuando se aplica una fuerza significativa a la clav\u00edcula, provocando que se rompa o agriete. En el caso de una fractura de la clav\u00edcula del di\u00e1fisme medio, el hueso puede desplazarse o desalinearse, causando dolor, disfunci\u00f3n y posibles complicaciones a largo plazo si no se trata adecuadamente.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo funciona normalmente una parte del cuerpo? (Anatom\u00eda relevante) <\/h3>\n\n<p>La clav\u00edcula, o clav\u00edcula, act\u00faa como un soporte entre el estern\u00f3n (estern\u00f3n) y la esc\u00e1pula (om\u00f3plato), ayudando a estabilizar el hombro y permitir el movimiento del brazo. Desempe\u00f1a un papel fundamental en el soporte de la cintura escapular y en la inserci\u00f3n de m\u00fasculos, incluyendo el pectoral mayor, el deltoides y el trapecio. La clav\u00edcula permite que el brazo se mueva libremente y act\u00faa como barrera protectora para las estructuras neurovasculares que pasan del cuello al brazo. Cuando se fractura, la movilidad y estabilidad del hombro pueden verse comprometidas, lo que puede provocar dificultades con la funci\u00f3n y dolor.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lo que puedes sentir &#8211; S\u00edntomas (presentaci\u00f3n cl\u00ednica)<\/h3>\n\n<p>Los pacientes con fracturas de clav\u00edcula suelen experimentar dolor agudo y localizado en la zona del hombro, que a menudo se agrava con cualquier movimiento del brazo. Los s\u00edntomas pueden incluir: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dolor al levantar el brazo o mover el hombro<\/li>\n\n\n\n<li>Deformidad visible o un bulto en el lugar de la fractura<\/li>\n\n\n\n<li>Hinchaz\u00f3n, hematomas o sensibilidad sobre la clav\u00edcula<\/li>\n\n\n\n<li>Dificultad para mover el brazo o levantar objetos<\/li>\n\n\n\n<li>Una sensaci\u00f3n de \u00abchirrido\u00bb al intentar mover el hombro<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Las fracturas graves pueden dificultar la realizaci\u00f3n de actividades diarias como vestirse, alcanzar la cabeza o levantar objetos.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo encuentran el problema los m\u00e9dicos? (Diagn\u00f3stico e imagen) <\/h3>\n\n<p>El diagn\u00f3stico de una fractura de clav\u00edcula se basa en un examen f\u00edsico, donde el m\u00e9dico evaluar\u00e1 la sensibilidad, la hinchaz\u00f3n y la deformidad en la clav\u00edcula. Las radiograf\u00edas se utilizan normalmente para confirmar el diagn\u00f3stico y determinar el tipo de fractura (desplazada o no desplazada). Si existen preocupaciones sobre lesiones asociadas o la necesidad de planificar la cirug\u00eda, se puede utilizar una tomograf\u00eda computarizada para evaluar la gravedad y alineaci\u00f3n de la fractura.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Clasificaci\u00f3n<\/h3>\n\n<p>Las fracturas de clav\u00edcula suelen clasificarse por ubicaci\u00f3n y gravedad:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fracturas del di\u00e1fisme medio<\/strong>: Las m\u00e1s comunes, que ocurren en el tercio medio de la clav\u00edcula.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fracturas laterales<\/strong>: Afectan al extremo externo de la clav\u00edcula, a menudo asociadas a lesiones de la articulaci\u00f3n AC.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fracturas mediales<\/strong>: Raras, que ocurren en la articulaci\u00f3n esternoclavicular.<br\/>Las fracturas tambi\u00e9n se categorizan seg\u00fan si est\u00e1n desplazadas (los fragmentos \u00f3seos est\u00e1n desalineados) o no desplazadas (los huesos permanecen alineados).<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Otros problemas que pueden parecer similares (diagn\u00f3stico diferencial)<\/h3>\n\n<p>Otras condiciones que pueden imitar los s\u00edntomas de fracturas de clav\u00edcula incluyen lesiones en la articulaci\u00f3n acromioclavicular, desgarros del manguito rotador, luxaciones de hombro y fracturas de costillas. Se necesitan im\u00e1genes adecuadas y una evaluaci\u00f3n cl\u00ednica para distinguir entre estas condiciones y determinar el tratamiento adecuado. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Opciones de tratamiento<\/h3>\n\n<p><strong>Cuidados no quir\u00fargicos<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Descanso e inmovilizaci\u00f3n con cabestrillo durante 3 a 6 semanas<\/li>\n\n\n\n<li>Hielo y analg\u00e9sicos para controlar la hinchaz\u00f3n y las molestias<\/li>\n\n\n\n<li>Fisioterapia una vez que la fractura ha sanado lo suficiente para restaurar la movilidad y la fuerza del hombro<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Atenci\u00f3n quir\u00fargica<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Reducci\u00f3n abierta y fijaci\u00f3n interna (ORIF):<\/strong> Este procedimiento quir\u00fargico se utiliza cuando la fractura se desplaza, involucra m\u00faltiples fragmentos o es poco probable que cicatr\u00ede correctamente con tratamiento no quir\u00fargico. Consiste en hacer una incisi\u00f3n para realinear el hueso fracturado y asegurarlo con placas y tornillos. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Placas de clav\u00edcula<\/strong>: Se coloca una placa met\u00e1lica a lo largo de la clav\u00edcula fracturada y se utilizan tornillos para sujetar el hueso en su lugar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Clavado<\/strong>: En algunos casos, la fractura puede estabilizarse usando pasadores, aunque esta t\u00e9cnica es menos com\u00fan hoy en d\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Recuperaci\u00f3n y qu\u00e9 esperar despu\u00e9s del tratamiento<\/h3>\n\n<p>La recuperaci\u00f3n tras una fractura de clav\u00edcula generalmente implica:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Llevar un cabestrillo para inmovilizar el brazo y permitir la curaci\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>Fisioterapia gradual que comienza unas dos semanas despu\u00e9s de la cirug\u00eda<\/li>\n\n\n\n<li>Ejercicios de fortalecimiento tras 6 semanas<br\/>La mayor\u00eda de los pacientes pueden volver al trabajo en 1 a 2 meses, con un regreso completo al deporte y a las actividades f\u00edsicas que suele producirse entre 3 y 6 meses.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Posibles riesgos o efectos secundarios (complicaciones)<\/h3>\n\n<p>Las complicaciones tras la ORIF de fracturas de clav\u00edcula pueden incluir:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Infecci\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>No uni\u00f3n o mala uni\u00f3n de la fractura (el hueso no cicatriza correctamente)<\/li>\n\n\n\n<li>Irritaci\u00f3n o fallo del hardware (puede que haya que quitar placas o tornillos)<\/li>\n\n\n\n<li>Da\u00f1o nervioso (raro)<\/li>\n\n\n\n<li>Rigidez o debilidad en el hombro<br\/>En general, estos riesgos son relativamente bajos y se minimizan con una t\u00e9cnica quir\u00fargica cuidadosa.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectivas a largo plazo (pron\u00f3stico)<\/h3>\n\n<p>El pron\u00f3stico para los pacientes sometidos a ORIF por fracturas de clav\u00edcula es generalmente excelente, con la mayor\u00eda recuperando la funci\u00f3n completa del hombro y retomando sus actividades normales. Sin embargo, algunos pueden experimentar molestias o rigidez leve, especialmente si la fractura no cicatriz\u00f3 en perfecta alineaci\u00f3n. Los resultados a largo plazo son favorables, con la mayor\u00eda de los pacientes reportando resultados buenos a excelentes, especialmente con una rehabilitaci\u00f3n adecuada.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Costes de bolsillo para el tratamiento<\/h3>\n\n<p><strong>Medicare<\/strong><\/p>\n\n<p>C\u00f3digo CPT 23515 \u2013 Reducci\u00f3n abierta y fijaci\u00f3n interna (ORIF) de fractura de clav\u00edcula: $171.96<\/p>\n\n<p>La Parte B de Medicare suele cubrir el 80% del coste aprobado para este procedimiento una vez alcanzada tu franquicia anual, dej\u00e1ndote a ti la responsabilidad del 20% restante. Los planes de seguros complementarios, como Medigap, AARP o Blue Cross Blue Shield, suelen cubrir ese 20%, minimizando o eliminando los gastos de bolsillo para las intervenciones quir\u00fargicas aprobadas por Medicare. Estos planes se coordinan con Medicare para cubrir el d\u00e9ficit de cobertura y reducir la responsabilidad financiera del paciente.  <\/p>\n\n<p>Si tienes un seguro secundario, como TRICARE, un plan basado en el empleador o la cobertura de la Administraci\u00f3n de Salud de Veteranos, act\u00faa como un pagador secundario. Estos planes generalmente cubren cualquier saldo restante, incluyendo coseguros o franquicias peque\u00f1as, que suelen oscilar entre 100 y 300 d\u00f3lares, dependiendo de tu plan y red de proveedores. <\/p>\n\n<p><strong>Indemnizaci\u00f3n por accidente laboral<\/strong><\/p>\n\n<p>Si tu fractura de clav\u00edcula y la posterior cirug\u00eda ORIF est\u00e1n relacionadas con el trabajo, la Compensaci\u00f3n Laboral cubrir\u00e1 todos los gastos m\u00e9dicos asociados, incluyendo cirug\u00eda, rehabilitaci\u00f3n y cuidados de seguimiento. No tendr\u00e1s gastos de bolsillo, ya que la aseguradora del empleador cubre directamente todos los tratamientos aprobados. <\/p>\n\n<p><strong>Seguro sin culpa<\/strong><\/p>\n\n<p>Si tu fractura de clav\u00edcula y la cirug\u00eda ORIF se deben a un accidente de tr\u00e1fico, el seguro sin culpa suele cubrir el coste total del tratamiento, incluyendo cirug\u00eda y cuidados postoperatorios. El \u00fanico posible coste de bolsillo puede ser una peque\u00f1a franquicia o copago, dependiendo de tu p\u00f3liza de seguro. <\/p>\n\n<p><strong>Ejemplo<\/strong><\/p>\n\n<p>John Williams requiri\u00f3 ORIF por fractura de clav\u00edcula (CPT 23515) tras un accidente en bicicleta. Su coste estimado de bolsillo de Medicare era de 171,96 d\u00f3lares. Como John ten\u00eda seguro suplementario a trav\u00e9s de Blue Cross Blue Shield, su saldo restante qued\u00f3 completamente cubierto, dej\u00e1ndole sin gastos de bolsillo para la cirug\u00eda.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Preguntas m\u00e1s frecuentes (FAQ)<\/h3>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 es un ORIF de una fractura de clav\u00edcula?<\/strong><br\/>R. ORIF significa Reducci\u00f3n Abierta y Fijaci\u00f3n Interna, un procedimiento quir\u00fargico utilizado para reparar fracturas en las clav\u00edculas mediante placas y tornillos.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1ndo es necesaria la cirug\u00eda por una fractura de clav\u00edcula?<\/strong><br\/>R. La cirug\u00eda es necesaria cuando los fragmentos \u00f3seos fracturados est\u00e1n significativamente desplazados, no han cicatrizado adecuadamente con tratamiento no quir\u00fargico o cuando hay m\u00faltiples fracturas.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas m\u00e1s comunes de una fractura de clav\u00edcula?<\/strong><br\/>R. Los s\u00edntomas incluyen dolor, hinchaz\u00f3n, hematomas, deformidad y dificultad para mover el brazo.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 causa una fractura de clav\u00edcula?<\/strong><br\/>R. Las fracturas de clav\u00edcula suelen resultar de ca\u00eddas, golpes directos en el hombro o accidentes como accidentes de tr\u00e1fico o lesiones deportivas.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfC\u00f3mo se diagnostica una fractura de clav\u00edcula?<\/strong><br\/>Un. Se diagnostica mediante examen f\u00edsico y se confirma mediante estudios de imagen como radiograf\u00edas o tomograf\u00edas computarizadas.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfEn qu\u00e9 consiste la cirug\u00eda?<\/strong><br\/>Un. El procedimiento consiste en hacer una incisi\u00f3n sobre la fractura, alinear los fragmentos \u00f3seos y fijarlos con placas y tornillos met\u00e1licos.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 tipo de anestesia se utiliza durante el ORIF de la clav\u00edcula?<\/strong><br\/>Un. El procedimiento se realiza normalmente bajo anestesia general.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1l es el tiempo de recuperaci\u00f3n tras la ORIF de una fractura de clav\u00edcula?<\/strong><br\/>Un. La mayor\u00eda de los pacientes pueden volver a actividades ligeras en pocas semanas, pero la recuperaci\u00f3n completa y el regreso al deporte pueden llevar varios meses.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfC\u00f3mo es el proceso de rehabilitaci\u00f3n?<\/strong><br\/>R. La rehabilitaci\u00f3n implica fisioterapia para restaurar el movimiento, la fuerza y la funci\u00f3n del hombro.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfExisten riesgos asociados a la cirug\u00eda ORIF?<\/strong><br\/>R. Los riesgos incluyen infecci\u00f3n, da\u00f1o en nervios o vasos sangu\u00edneos, no uni\u00f3n o mala uni\u00f3n del hueso, e irritaci\u00f3n del hardware.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfTendr\u00e9 que quitar el hardware m\u00e1s adelante?<\/strong><br\/>Un. En algunos casos, si el hardware causa molestias u otros problemas, puede retirarse despu\u00e9s de que el hueso haya cicatrizado.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 tan efectivo es el ORIF para tratar fracturas de clav\u00edcula?<\/strong><br\/>R. El ORIF es generalmente eficaz y permite una curaci\u00f3n y restauraci\u00f3n fiable de la funci\u00f3n del hombro.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfPuedo mover el brazo inmediatamente despu\u00e9s de la cirug\u00eda?<\/strong><br\/>R. El movimiento del brazo suele estar limitado inmediatamente despu\u00e9s de la cirug\u00eda, y normalmente se utiliza un cabestrillo para sostener el brazo durante la recuperaci\u00f3n temprana.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1nto tiempo tendr\u00e9 que llevar un cabestrillo despu\u00e9s de la cirug\u00eda?<\/strong><br\/>Un. Normalmente se lleva un cabestrillo durante unas semanas, dependiendo de la extensi\u00f3n de la fractura y del proceso de curaci\u00f3n.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1ndo puedo volver a los deportes despu\u00e9s de un ORIF de una fractura de clav\u00edcula?<\/strong><br\/>R. El regreso al deporte suele permitirse una vez que el hueso ha sanado completamente y se recuperan la fuerza y el rango de movimiento, generalmente en pocos meses.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 cuidados de seguimiento se requieren tras la cirug\u00eda?<\/strong><br\/>R. Las visitas de seguimiento incluyen el seguimiento de la curaci\u00f3n mediante ex\u00e1menes f\u00edsicos e imagen, as\u00ed como la orientaci\u00f3n en la rehabilitaci\u00f3n.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfPuede una fractura de clav\u00edcula sanar sin cirug\u00eda?<\/strong><br\/>Un. Algunas fracturas de clav\u00edcula pueden sanar sin cirug\u00eda mediante tratamientos conservadores como la inmovilizaci\u00f3n y la fisioterapia.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 tan comunes son las fracturas de clav\u00edcula?<\/strong><br\/>A. Las fracturas de clav\u00edcula son comunes, especialmente en j\u00f3venes activos y deportistas.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfExiste un alto riesgo de refractura tras la cicatrizaci\u00f3n?<\/strong><br\/>Un. El riesgo es bajo si el hueso cicatriza correctamente y los pacientes siguen las pautas postoperatorias.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Resumen y conclusiones<\/h3>\n\n<p>El ORIF para fracturas de clav\u00edcula es un procedimiento altamente eficaz para pacientes con fracturas desplazadas o en riesgo de malunion. Al realinear y estabilizar el hueso con placas y tornillos, esta cirug\u00eda garantiza una cicatrizaci\u00f3n adecuada y minimiza el riesgo de disfunci\u00f3n a largo plazo. Con una rehabilitaci\u00f3n postquir\u00fargica adecuada, la mayor\u00eda de los pacientes logran excelentes resultados funcionales y vuelven a las actividades normales.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectiva cl\u00ednica y hallazgos recientes<\/h3>\n\n<p>Una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica reciente compar\u00f3 los resultados de la transferencia del tend\u00f3n dorsali ancho (LDTT) y el avance muscular (AM) en el tratamiento de desgarros irreparables del manguito rotador (IRCTs), evaluando especialmente el alivio del dolor, la funci\u00f3n y las complicaciones. El estudio encontr\u00f3 que ambas t\u00e9cnicas mejoraron significativamente la funci\u00f3n del hombro, con LDTT mostrando mejores resultados de rotaci\u00f3n externa y una tasa de desgarro m\u00e1s baja (8,9% frente a 20,8%). Sin embargo, el grupo de MA experiment\u00f3 mayores complicaciones globales (25,7% frente a 18,0%) y tasas de fracaso, lo que subraya la importancia de seleccionar el enfoque quir\u00fargico adecuado en funci\u00f3n de las caracter\u00edsticas del paciente. La LDTT fue especialmente eficaz para compensar la p\u00e9rdida de funci\u00f3n del manguito rotador, mientras que la MA result\u00f3 ventajosa para la estabilidad articular pero con mayores tasas de reoperaci\u00f3n a largo plazo. Esta comparaci\u00f3n pone de relieve la necesidad de estrategias de tratamiento adaptadas para el manejo de las IRCT. (\u00ab<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40352661\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Estudio sobre transferencia de tendones dorsalis anchos vs. avance muscular \u2013 v\u00e9ase PubMed.<\/em><\/a>\u00ab)     <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQui\u00e9n realiza este tratamiento? (Especialistas y equipo implicado) <\/h3>\n\n<p>Los cirujanos ortop\u00e9dicos especializados en reparaci\u00f3n de fracturas suelen realizar el procedimiento ORIF. Los fisioterapeutas ayudan en el proceso de rehabilitaci\u00f3n postoperatoria para restaurar la funci\u00f3n y la fuerza del hombro. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a un especialista?<\/h3>\n\n<p>Consulta a un especialista si sufres una lesi\u00f3n en el hombro que limita el movimiento, causa un dolor significativo o muestra signos de deformidad, especialmente tras una ca\u00edda o un traumatismo directo.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a urgencias?<\/h3>\n\n<p>Busca atenci\u00f3n de urgencias si experimentas dolor intenso, hinchaz\u00f3n o si el hombro parece deformado tras una lesi\u00f3n. Es necesaria una evaluaci\u00f3n inmediata para detectar fracturas u otras lesiones asociadas. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo es realmente la recuperaci\u00f3n?<\/h3>\n\n<p>La recuperaci\u00f3n implica llevar cabestrillo, seguida de fisioterapia para restaurar el rango de movimiento y la fuerza. La recuperaci\u00f3n completa, incluida la actividad por encima de la cabeza, puede llevar varios meses, dependiendo de la gravedad de la lesi\u00f3n. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 ocurre si lo ignoras?<\/h3>\n\n<p>Si no se tratan, las fracturas de clav\u00edcula pueden provocar dolor cr\u00f3nico, debilidad y deformidad, lo que puede llevar a una disfunci\u00f3n permanente del hombro. La intervenci\u00f3n quir\u00fargica ayuda a evitar estas complicaciones y restaura la funci\u00f3n del hombro. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo prevenirlo?<\/h3>\n\n<p>Prevenir fracturas de clav\u00edcula implica fortalecer los m\u00fasculos del hombro, utilizar t\u00e9cnicas adecuadas durante las actividades f\u00edsicas y evitar situaciones de alto riesgo que puedan provocar ca\u00eddas o traumatismos directos.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nutrici\u00f3n y salud \u00f3sea o articular<\/h3>\n\n<p>Una dieta rica en calcio, vitamina D y \u00e1cidos grasos omega-3 favorece la salud \u00f3sea y puede ayudar en la recuperaci\u00f3n tras una fractura.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Modificaciones de la actividad y del estilo de vida<\/h3>\n\n<p>Evitar levantar peso excesivo por encima de la cabeza o hacer esfuerzos repetitivos en la articulaci\u00f3n del hombro puede ayudar a prevenir lesiones futuras y mejorar la salud a largo plazo del hombro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ORIF de fractura de clav\u00edcula Una fractura de clav\u00edcula\u2014com\u00fanmente conocida como clav\u00edcula rota\u2014es una lesi\u00f3n frecuente, especialmente entre personas activas y deportistas. 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