{"id":68750,"date":"2025-12-04T10:09:11","date_gmt":"2025-12-04T10:09:11","guid":{"rendered":"https:\/\/cortho.org\/service\/cirugia-de-la-columna-lumbar\/cirugia-de-hemilaminectomia-lumbar\/"},"modified":"2025-12-31T05:18:52","modified_gmt":"2025-12-31T05:18:52","slug":"cirugia-de-hemilaminectomia-lumbar","status":"publish","type":"service","link":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/servicio\/cirugia-de-la-columna-lumbar\/cirugia-de-hemilaminectomia-lumbar\/","title":{"rendered":"Cirug\u00eda de hemilaminectom\u00eda lumbar"},"content":{"rendered":"\n<p>La hemilaminectom\u00eda lumbar es un procedimiento quir\u00fargico m\u00ednimamente invasivo dise\u00f1ado para aliviar la presi\u00f3n sobre los nervios espinales causada por afecciones como la estenosis espinal o la hernia discal. Esta cirug\u00eda elimina una peque\u00f1a porci\u00f3n de la l\u00e1mina (el techo del canal espinal) para proporcionar espacio y reducir la compresi\u00f3n nerviosa, aliviando el dolor y otros s\u00edntomas en la columna lumbar. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 frecuencia tiene y qui\u00e9n la padece? (Epidemiolog\u00eda) <\/h3>\n\n<p>Los problemas de columna lumbar son frecuentes, y el dolor de espalda afecta a una parte significativa de la poblaci\u00f3n, especialmente en adultos mayores de 40 a\u00f1os. Las condiciones que provocan compresi\u00f3n del nervio lumbar, como la estenosis espinal y las hernias discales, son comunes en personas mayores, especialmente en aquellas con desgaste o traumatismo relacionado con la edad en la columna. <\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img alt=\"\" decoding=\"async\" width=\"320\" height=\"320\" data-src=\"https:\/\/www.cortho.org\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Lumbar-Hemilaminectomy-Surgery.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-12530 lazyload\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 320px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 320\/320;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Secci\u00f3n axial de la resonancia lumbar que muestra una hernia de disco intervertebral comprimiendo el saco tecal y estrechando el foramen intervertebral.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 ocurre &#8211; Causas (Etiolog\u00eda y Fisiopatolog\u00eda)<\/h3>\n\n<p>Varios factores contribuyen a la necesidad de la cirug\u00eda de hemilaminectom\u00eda lumbar:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Estenosis espinal<\/strong>: Estrechamiento del canal espinal, que provoca compresi\u00f3n de la m\u00e9dula espinal o ra\u00edces nerviosas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hernias discales<\/strong>: Los discos intervertebrales se abultan o se rompen, presionando los nervios de la columna lumbar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Espuelas \u00f3seas<\/strong>: Crecimiento excesivo del hueso debido a la edad o lesi\u00f3n, que estrecha el espacio para los nervios.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Engrosamiento del ligamento flavido<\/strong>: El engrosamiento del ligamento puede provocar compresi\u00f3n de la m\u00e9dula espinal.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo funciona normalmente una parte del cuerpo? (Anatom\u00eda relevante) <\/h3>\n\n<p>La columna lumbar consta de cinco v\u00e9rtebras (L1 a L5) que sostienen la parte baja de la espalda. La m\u00e9dula espinal pasa por el canal espinal, y los nervios se ramifican desde la m\u00e9dula espinal, saliendo por los for\u00e1menes para proporcionar sensibilidad y funci\u00f3n motora a las extremidades inferiores. La l\u00e1mina forma parte del techo del canal espinal, protegiendo la m\u00e9dula espinal y los nervios.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lo que puedes sentir &#8211; S\u00edntomas (presentaci\u00f3n cl\u00ednica)<\/h3>\n\n<p>Los pacientes con afecciones que requieren cirug\u00eda de hemilaminectom\u00eda lumbar suelen experimentar:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dolor de espalda<\/strong> que puede irradiarse hacia las nalgas o las piernas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>S\u00edntomas similares a la ci\u00e1tica<\/strong>: Dolor que se irradia por los muslos o las piernas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Entumecimiento o hormigueo<\/strong> en las extremidades inferiores.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Debilidad o dificultad para caminar<\/strong>, especialmente al inclinarse hacia atr\u00e1s o bajar cuesta.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo encuentran el problema los m\u00e9dicos? (Diagn\u00f3stico e imagen) <\/h3>\n\n<p>El diagn\u00f3stico suele implicar:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Examen f\u00edsico<\/strong>: Para evaluar el dolor y la funci\u00f3n neurol\u00f3gica.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Resonancia magn\u00e9tica o tomograf\u00eda computarizada<\/strong>: Para evaluar el canal espinal, identificar hernias discales, espolones \u00f3seos o estenosis, y evaluar el grado de compresi\u00f3n nerviosa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Radiograf\u00edas<\/strong>: Para comprobar si hay deformidades \u00f3seas o problemas de alineaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Electromiograf\u00eda (EMG):<\/strong> Para evaluar la funci\u00f3n nerviosa e identificar da\u00f1os.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Hemilaminectom\u00eda\/Laminotom\u00eda: Una opci\u00f3n m\u00ednimamente invasiva<\/h4>\n\n<p><strong>La hemilaminectom\u00eda\/laminotom\u00eda<\/strong> es un procedimiento quir\u00fargico utilizado para aliviar la presi\u00f3n sobre la m\u00e9dula espinal y los nervios. A diferencia de una laminectom\u00eda completa, que consiste en extirpar una porci\u00f3n mayor de la l\u00e1mina (el techo del canal espinal), una hemilaminectom\u00eda solo extirpa una peque\u00f1a parte, lo que la hace menos invasiva. <\/p>\n\n<p>Sin embargo, no todos los pacientes son candidatos a hemilaminectom\u00eda. Los pacientes con implicaci\u00f3n y compresi\u00f3n extensas pueden beneficiarse de la cirug\u00eda de laminectom\u00eda o <a href=\"\/faq\/spine\/lumbar-fusion\/\">fusi\u00f3n lumbar<\/a>. <\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Resumen del procedimiento<\/h4>\n\n<p><strong>Preparaci\u00f3n<\/strong>: La cirug\u00eda se realiza bajo anestesia general. El paciente yace boca abajo sobre la mesa de operaciones. <\/p>\n\n<p><strong>Incisi\u00f3n<\/strong>: Se realiza una peque\u00f1a incisi\u00f3n en la parte trasera para acceder a la zona afectada.<\/p>\n\n<p><strong>Retracci\u00f3n muscular<\/strong>: Los m\u00fasculos paraespinales se mueven suavemente hacia un lado para exponer la columna.<\/p>\n\n<p><strong>Extirpaci\u00f3n de la l\u00e1mina<\/strong>: Utilizando instrumentos especializados, el cirujano extirpa una porci\u00f3n de la l\u00e1mina y tambi\u00e9n puede retirar partes del engrosamiento del ligamento flavio o del material herniado del disco.<\/p>\n\n<p><strong>Cierre<\/strong>: La incisi\u00f3n se cierra en capas y se aplica un ap\u00f3sito est\u00e9ril.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Clasificaci\u00f3n<\/h3>\n\n<p>La hemilaminectom\u00eda lumbar puede clasificarse como:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hemilaminectom\u00eda unilateral<\/strong>: Extirpaci\u00f3n de una porci\u00f3n de la l\u00e1mina en un lado de la columna.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hemilaminectom\u00eda bilateral<\/strong>: Extirpaci\u00f3n de una porci\u00f3n de la l\u00e1mina a ambos lados de la columna (menos com\u00fan).<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Otros problemas que pueden parecer similares (diagn\u00f3stico diferencial)<\/h3>\n\n<p>Las condiciones que pueden imitar la compresi\u00f3n del nervio lumbar incluyen:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>S\u00edndrome del piriforme<\/strong>: Compresi\u00f3n del nervio ci\u00e1tico por el m\u00fasculo piriforme.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Artritis de cadera<\/strong>: puede causar dolor referido en la zona lumbar o en las nalgas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Distensiones musculares<\/strong>: A menudo se confunden con problemas de la columna cuando el dolor se irradia por las piernas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>C\u00e1lculos renales<\/strong>: pueden causar dolor en la zona lumbar que puede confundirse con problemas de la columna.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Opciones de tratamiento<\/h3>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cuidados no quir\u00fargicos<\/h4>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fisioterapia<\/strong>: Fortalecimiento de los m\u00fasculos de la espalda y mejora de la flexibilidad.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Medicamentos para el dolor<\/strong>: Incluyendo AINEs, corticosteroides y relajantes musculares.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inyecciones epidurales<\/strong>: Para reducir la inflamaci\u00f3n y aliviar el dolor.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bloqueos nerviosos<\/strong>: Para trabajar en \u00e1reas espec\u00edficas de dolor y reducir los s\u00edntomas.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Atenci\u00f3n quir\u00fargica<\/h4>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hemilaminectom\u00eda<\/strong>: Una opci\u00f3n m\u00ednimamente invasiva para aliviar la presi\u00f3n sobre los nervios espinales.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Laminectom\u00eda<\/strong>: Una cirug\u00eda m\u00e1s extensa en la que se extirpa una porci\u00f3n mayor de la l\u00e1mina.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fusi\u00f3n lumbar<\/strong>: Para casos con inestabilidad o deformidad espinal que requiere estabilizaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Recuperaci\u00f3n y qu\u00e9 esperar despu\u00e9s del tratamiento<\/h3>\n\n<p>La atenci\u00f3n postoperatoria suele incluir:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Manejo del dolor<\/strong>: Uso de medicamentos para controlar las molestias.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fisioterapia<\/strong>: Para restaurar la fuerza, la flexibilidad y la funci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Restricciones de actividad<\/strong>: Evitar levantar peso pesado o actividades de alto impacto durante varias semanas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Visitas de seguimiento<\/strong>: Para monitorizar la cicatrizaci\u00f3n y evaluar posibles complicaciones.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Los pacientes generalmente se recuperan en pocas semanas, y la mayor\u00eda retoma sus actividades normales en 4-6 semanas.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Posibles riesgos o efectos secundarios (complicaciones)<\/h3>\n\n<p>Los riesgos potenciales incluyen:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Descompresi\u00f3n incompleta<\/strong>: La cirug\u00eda puede no aliviar completamente los s\u00edntomas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Da\u00f1o nervioso<\/strong>: Existe el riesgo de da\u00f1ar los nervios o la m\u00e9dula espinal.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Durotom\u00eda<\/strong>: Desgarro no intencionado de la duramadre (la membrana externa que rodea la m\u00e9dula espinal).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Infecci\u00f3n y sangrado<\/strong>: Riesgos comunes asociados a cualquier cirug\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectivas a largo plazo (pron\u00f3stico)<\/h3>\n\n<p>El pron\u00f3stico para la mayor\u00eda de los pacientes sometidos a hemilaminectom\u00eda es positivo, con un alivio significativo del dolor y una mejor movilidad. Sin embargo, algunos pacientes pueden experimentar s\u00edntomas recurrentes o complicaciones, especialmente si presentan inestabilidad espinal subyacente. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Coste de bolsillo<\/h3>\n\n<p><strong>Medicare<\/strong><\/p>\n\n<p>C\u00f3digo CPT 63047 \u2013 Cirug\u00eda de hemilaminectom\u00eda lumbar: 271,76 $<\/p>\n\n<p>Bajo Medicare, el 80% del coste aprobado para este procedimiento se cubre una vez que se ha cumplido tu deducible anual. El 20% restante suele ser responsabilidad del paciente. Los planes de seguro complementarios \u2014como Medigap, AARP o Blue Cross Blue Shield\u2014 suelen cubrir este 20%, dejando a la mayor\u00eda de los pacientes con pocos o ning\u00fan gasto de bolsillo para cirug\u00edas de columna aprobadas por Medicare, como la hemilaminectom\u00eda. Estos planes complementarios se coordinan directamente con Medicare para garantizar una cobertura completa del procedimiento.   <\/p>\n\n<p>Si tienes un seguro secundario \u2014como cobertura basada en el empleador, TRICARE o la Administraci\u00f3n de Salud de Veteranos (VHA)\u2014 act\u00faa como pagador secundario una vez que Medicare tramite la reclamaci\u00f3n. Una vez que se cumpla tu franquicia, el plan secundario puede cubrir cualquier saldo restante, incluyendo coseguros o cargos no cubiertos. Los planes secundarios suelen tener una franquicia modesta, normalmente entre 100 y 300 d\u00f3lares, dependiendo de la p\u00f3liza espec\u00edfica y el estado de la red.  <\/p>\n\n<p><strong>Compensaci\u00f3n por Trabajadores<\/strong><br\/>Si tu condici\u00f3n lumbar que requiere cirug\u00eda de hemilaminectom\u00eda est\u00e1 relacionada con el trabajo, la Compensaci\u00f3n de Trabajadores cubrir\u00e1 completamente todos los costes relacionados con el tratamiento, incluyendo la cirug\u00eda, hospitalizaci\u00f3n y rehabilitaci\u00f3n. No tendr\u00e1s gastos de bolsillo bajo una reclamaci\u00f3n aceptada de compensaci\u00f3n laboral. <\/p>\n\n<p><strong>Seguro sin culpa<\/strong><br\/>Si tu lesi\u00f3n lumbar es resultado de un accidente de tr\u00e1fico, el seguro sin culpa cubrir\u00e1 el coste total de la cirug\u00eda. El \u00fanico posible coste de tu bolsillo ser\u00eda una peque\u00f1a franquicia, dependiendo de los t\u00e9rminos de tu p\u00f3liza individual. <\/p>\n\n<p>Ejemplo<br\/>James, un paciente de 60 a\u00f1os con estenosis lumbar, se someti\u00f3 a una hemilaminectom\u00eda lumbar (CPT 63047) para descomprimir la m\u00e9dula espinal y aliviar sus s\u00edntomas. Su coste estimado de bolsillo de Medicare era de 271,76 d\u00f3lares. Como James ten\u00eda seguro complementario a trav\u00e9s de Blue Cross Blue Shield, el 20% que Medicare no cubr\u00eda se pag\u00f3 \u00edntegramente, dej\u00e1ndole sin gastos de bolsillo para la cirug\u00eda.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Preguntas m\u00e1s frecuentes (FAQ)<\/h3>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1nto dura la recuperaci\u00f3n tras la cirug\u00eda de hemilaminectom\u00eda lumbar?<\/strong><br\/>Un. La mayor\u00eda de los pacientes se recuperan en pocas semanas, recomend\u00e1ndose fisioterapia para fortalecer y flexibilizar.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfPuedo volver a trabajar despu\u00e9s de la operaci\u00f3n?<\/strong><br\/>Un. La mayor\u00eda de los pacientes pueden volver al trabajo en un plazo de 4-6 semanas, dependiendo de la naturaleza de su trabajo y el grado de recuperaci\u00f3n.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfVolver\u00e1n mis s\u00edntomas despu\u00e9s de la cirug\u00eda?<\/strong><br\/>Un. Aunque muchos pacientes experimentan alivio a largo plazo, algunos pueden presentar recurrencia si hay inestabilidad o degeneraci\u00f3n espinal en otros segmentos.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Resumen y conclusiones<\/h3>\n\n<p>La hemilaminectom\u00eda lumbar ofrece una soluci\u00f3n m\u00ednimamente invasiva para aliviar la presi\u00f3n sobre los nervios espinales causada por condiciones como la estenosis y la hernia discal. El procedimiento tiene una alta tasa de \u00e9xito, proporcionando un alivio significativo del dolor con un tiempo de recuperaci\u00f3n relativamente r\u00e1pido. Sin embargo, puede no ser adecuado para todos los pacientes, especialmente aquellos con problemas extensos de columna, en los que pueden ser necesarias opciones m\u00e1s invasivas.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectiva cl\u00ednica y hallazgos recientes<\/h3>\n\n<p>Un estudio reciente analiz\u00f3 el uso de la hemilaminectom\u00eda en el tratamiento de la enfermedad del disco intervertebral y la discospondilitis en un oso hormiguero, demostrando su potencial en modelos animales. El procedimiento ten\u00eda como objetivo aliviar la compresi\u00f3n de la m\u00e9dula espinal causada por una hernia de disco, aunque los desaf\u00edos anat\u00f3micos en esta especie requirieron ajustes significativos en la t\u00e9cnica quir\u00fargica. <\/p>\n\n<p>El oso hormiguero mostr\u00f3 mejor\u00eda inicial tras la cirug\u00eda, pero experiment\u00f3 complicaciones, incluyendo dehiscencia de la herida e infecci\u00f3n persistente. A pesar de la rehabilitaci\u00f3n intensiva y el tratamiento antimicrobiano, la condici\u00f3n del animal empeor\u00f3 debido a una progresiva dispospondilitis, lo que finalmente llev\u00f3 a la eutanasia. <\/p>\n\n<p>Este caso subraya los retos de realizar cirug\u00edas medulares complejas en animales no dom\u00e9sticos, al tiempo que aporta valiosas ideas para tratamientos similares futuros. (\u00ab<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/29393738\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Estudio de la hemilaminectom\u00eda para la dispospondilitis en un oso hormiguero \u2013 v\u00e9ase PubMed<\/em>.<\/a>\u00ab) <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQui\u00e9n realiza este tratamiento? (Especialistas y equipo implicado) <\/h3>\n\n<p>La cirug\u00eda de hemilaminectom\u00eda se realiza t\u00edpicamente mediante:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Cirujanos de columna<\/strong>: Ortop\u00e9dicos o neurocirujanos especializados en afecciones de columna.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Anestesi\u00f3logos<\/strong>: Para gestionar la anestesia durante el procedimiento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fisioterapeutas<\/strong>: Ayudar en la rehabilitaci\u00f3n postoperatoria.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a un especialista?<\/h3>\n\n<p>Si experimenta dolor persistente de espalda, dolor irradiado en las piernas, entumecimiento o debilidad en las extremidades inferiores, es fundamental consultar a un especialista en columna para determinar si la cirug\u00eda de hemilaminectom\u00eda es adecuada.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a urgencias?<\/h3>\n\n<p>Busca atenci\u00f3n de urgencias si experimentas:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>P\u00e9rdida repentina de control de la vejiga o del intestino<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dolor intenso<\/strong> que no responde a la medicaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Nuevos o empeorando s\u00edntomas neurol\u00f3gicos<\/strong> como debilidad o entumecimiento en las piernas.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo es realmente la recuperaci\u00f3n?<\/h3>\n\n<p>Tras la cirug\u00eda, la mayor\u00eda de los pacientes experimentan alivio del dolor y pueden empezar a caminar poco despu\u00e9s. La rehabilitaci\u00f3n suele durar unas semanas, con aumentos graduales en los niveles de actividad. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 ocurre si lo ignoras?<\/h3>\n\n<p>Ignorar los s\u00edntomas puede provocar un dolor m\u00e1s grave, posibles da\u00f1os nerviosos y p\u00e9rdida de funci\u00f3n. La intervenci\u00f3n temprana con cirug\u00eda suele conducir a mejores resultados y a una recuperaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo prevenirlo?<\/h3>\n\n<p>Mantener un peso saludable, realizar ejercicios regulares para fortalecer la espalda y evitar actividades que ejerzan una tensi\u00f3n excesiva en la zona lumbar pueden ayudar a prevenir afecciones que conduzcan a la hemilaminectom\u00eda lumbar.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nutrici\u00f3n y salud \u00f3sea o articular<\/h3>\n\n<p>Una dieta rica en calcio y vitamina D puede apoyar la salud \u00f3sea y prevenir la degeneraci\u00f3n espinal. Una hidrataci\u00f3n adecuada y una nutrici\u00f3n equilibrada tambi\u00e9n son esenciales para la recuperaci\u00f3n. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Modificaciones de la actividad y del estilo de vida<\/h3>\n\n<p>Tras la cirug\u00eda, los pacientes deben realizar actividades f\u00edsicas ligeras como caminar o nadar. Evita levantar pesos pesados y actividades de alto impacto para permitir la curaci\u00f3n y evitar relesiones. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La hemilaminectom\u00eda lumbar es un procedimiento quir\u00fargico m\u00ednimamente invasivo dise\u00f1ado para aliviar la presi\u00f3n sobre los nervios espinales causada por afecciones como la estenosis espinal o la hernia discal. 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