{"id":68700,"date":"2025-12-03T12:46:08","date_gmt":"2025-12-03T12:46:08","guid":{"rendered":"https:\/\/cortho.org\/service\/enfermedad-degenerativa-del-disco-lumbar\/"},"modified":"2026-01-20T03:20:19","modified_gmt":"2026-01-20T03:20:19","slug":"enfermedad-degenerativa-del-disco-lumbar","status":"publish","type":"service","link":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/columna-vertebral\/condiciones\/enfermedad-degenerativa-del-disco-lumbar\/","title":{"rendered":"Enfermedad degenerativa del disco lumbar"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>La enfermedad degenerativa de los discos lumbares (DDD),<\/strong> tambi\u00e9n conocida como <strong>espondilosis lumbar<\/strong>, es una afecci\u00f3n en la que los discos intervertebrales de la parte baja de la espalda sufren desgaste con el tiempo. Como parte del proceso natural de envejecimiento, los discos pierden contenido de agua, se aplanan y desarrollan peque\u00f1as roturas. Estos cambios reducen la flexibilidad de la columna y su capacidad para absorber el impacto, lo que a veces puede provocar dolor, rigidez o compresi\u00f3n nerviosa.  <\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"563\" data-srcset=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Disc.jpg 400w, \/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Disc.jpg 213w\" data-src=\"\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Disc.jpg\" alt=\"Radiograf\u00eda que muestra enfermedad degenerativa del disco lumbar.\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 400px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 400\/563;\" \/><\/p>\n\n<p class=\"has-text-align-center\" id=\"caption-attachment-10676\"><strong>Radiograf\u00eda que muestra enfermedad degenerativa del disco lumbar.<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfQu\u00e9 tan com\u00fan es y qui\u00e9n lo tiene? (Epidemiolog\u00eda)El DDD lumbar es extremadamente com\u00fan en adultos mayores de 40 a\u00f1os y afecta a casi todos en mayor o menor medida a medida que envejecen. Sin embargo, solo una parte de las personas desarrolla s\u00edntomas. Los factores de riesgo incluyen gen\u00e9tica, esfuerzo repetitivo, obesidad, tabaquismo, diabetes y un estilo de vida sedentario. Por qu\u00e9 ocurre \u2013 Causas (etiolog\u00eda y fisiopatolog\u00eda) La principal causa de la enfermedad degenerativa de los discos es la <strong>p\u00e9rdida de hidrataci\u00f3n<\/strong> en los discos, lo que los hace menos resistentes.<br\/>Los factores que contribuyen incluyen:   <ul><li><strong>Edad:<\/strong> Degeneraci\u00f3n natural con el tiempo.<\/li><li><strong>Movimiento repetitivo o levantar peso:<\/strong> Causa microlesiones.<\/li><li><strong>Trauma:<\/strong> Lesi\u00f3n en la zona lumbar.<\/li><li><strong>Fumar:<\/strong> Reduce el suministro de ox\u00edgeno a los discos.<\/li><li><strong>Condiciones sist\u00e9micas:<\/strong> La diabetes o la artritis aceleran el desgaste.<\/li><\/ul>A medida que los discos se deterioran, las estructuras circundantes como <strong>las articulaciones facetarias y los ligamentos<\/strong> tambi\u00e9n pueden degenerar, lo que puede provocar artritis, espolones \u00f3seos o estenosis espinal. \u00bfC\u00f3mo funciona normalmente la parte del cuerpo? (Anatom\u00eda relevante)La columna lumbar consta de cinco v\u00e9rtebras separadas por <strong>discos intervertebrales<\/strong> que act\u00faan como cojines y permiten el movimiento. Cada disco tiene dos partes:  <ul><li><strong>Anillo fibroso:<\/strong> Anillo exterior duro.<\/li><li><strong>N\u00facleo pulposo:<\/strong> Centro suave, como un gel.<\/li><\/ul>Los discos absorben el estr\u00e9s y mantienen la flexibilidad. Cuando degeneran, se pierde el efecto amortiguador, lo que aumenta el estr\u00e9s sobre otras estructuras espinales y puede provocar dolor o compresi\u00f3n nerviosa. Lo que podr\u00edas sentir \u2013 S\u00edntomas (Presentaci\u00f3n cl\u00ednica) Los s\u00edntomas dependen del nivel y la gravedad de la degeneraci\u00f3n. Las quejas m\u00e1s comunes incluyen:  <ul><li><strong>Dolor lumbar<\/strong> que empeora con el movimiento o con estar sentado durante mucho tiempo.<\/li><li><strong>Dolor que irradia a las piernas (ci\u00e1tica)<\/strong> causado por la compresi\u00f3n nerviosa.<\/li><li><strong>Hormigueo, entumecimiento o debilidad<\/strong> en las piernas o pies.<\/li><li><strong>Dificultad para caminar o estar de pie durante largos periodos<\/strong> (claudicaci\u00f3n neurog\u00e9nica).<\/li><li><strong>Alivio al inclinarse hacia adelante<\/strong> o sentado.<\/li><\/ul>Los casos graves pueden causar p\u00e9rdida de curvatura o altura normal de la columna y, rara vez, cambios en la vejiga o los intestinos (una emergencia m\u00e9dica). \u00bfC\u00f3mo encuentran los m\u00e9dicos el problema? (Diagn\u00f3stico e imagen)Tu m\u00e9dico realizar\u00e1 una evaluaci\u00f3n exhaustiva que incluir\u00e1 historia cl\u00ednica, examen f\u00edsico e im\u00e1genes.<ul><li><strong>Radiograf\u00edas:<\/strong> Muestra espolones \u00f3seos, p\u00e9rdida de altura del disco y alineaci\u00f3n.<\/li><li><strong>Resonancia magn\u00e9tica:<\/strong> Revela degeneraci\u00f3n discal, compresi\u00f3n nerviosa e inflamaci\u00f3n.<\/li><li><strong>TAC:<\/strong> Proporciona im\u00e1genes detalladas de la estructura \u00f3sea.<\/li><li><strong>EMG:<\/strong> Eval\u00faa la funci\u00f3n nerviosa si hay debilidad o entumecimiento.<\/li><\/ul>Clasificaci\u00f3nLa DDD lumbar se clasifica seg\u00fan <strong>la gravedad y el efecto sobre la columna<\/strong>:<ul><li><strong>Degeneraci\u00f3n leve:<\/strong> Deshidrataci\u00f3n temprana del disco y dolor m\u00ednimo.<\/li><li><strong>Degeneraci\u00f3n moderada:<\/strong> P\u00e9rdida de altura del disco y artritis de las articulaciones facetarias.<\/li><li><strong>Degeneraci\u00f3n severa:<\/strong> Espolones \u00f3seos, compresi\u00f3n nerviosa o estenosis espinal.<\/li><\/ul>Otros problemas que pueden ser similares (diagn\u00f3stico diferencial) y que pueden imitar el DDD lumbar incluyen:<ul><li>Hernia de disco<\/li><li>Estenosis espinal lumbar<\/li><li>Artritis de la articulaci\u00f3n facetaria<\/li><li>Disfunci\u00f3n de la articulaci\u00f3n sacroil\u00edaca<\/li><li>Neuropat\u00eda perif\u00e9rica o claudicaci\u00f3n vascular<\/li><\/ul>Opciones de tratamientoAtenci\u00f3n no quir\u00fargicaLa mayor\u00eda de los pacientes responden bien a la terapia conservadora.<br\/>Los tratamientos m\u00e1s comunes incluyen:<ul><li><strong>Medicamentos:<\/strong> Antiinflamatorios, analg\u00e9sicos o relajantes musculares.<\/li><li><strong>Fisioterapia:<\/strong> Fortalecimiento de los m\u00fasculos del core, mejora de la postura y la flexibilidad.<\/li><li><strong>Inyecciones epidurales o bloqueadores nerviosos:<\/strong> Reduce la inflamaci\u00f3n y la irritaci\u00f3n nerviosa.<\/li><li><strong>Cambios en el estilo de vida:<\/strong> Mantener un peso saludable, evitar fumar y una buena mec\u00e1nica corporal.<\/li><\/ul>Atenci\u00f3n quir\u00fargicaLa cirug\u00eda est\u00e1 reservada para pacientes con dolor severo o d\u00e9ficits neurol\u00f3gicos que no mejoran con el tratamiento conservador.<br\/>Las opciones quir\u00fargicas m\u00e1s comunes incluyen:<ul><li><strong>Discectom\u00eda:<\/strong> Extracci\u00f3n de material herniado o da\u00f1ado del disco que comprime un nervio.<\/li><li><strong>Laminectom\u00eda:<\/strong> Extirpaci\u00f3n de parte de la v\u00e9rtebra para aliviar la presi\u00f3n nerviosa.<\/li><li><strong>Microdiscectom\u00eda o discectom\u00eda endosc\u00f3pica:<\/strong> Enfoques m\u00ednimamente invasivos.<\/li><li><strong>Fusi\u00f3n espinal:<\/strong> Estabiliza la columna vertebral usando varillas, tornillos e injertos \u00f3seos para unir permanentemente las v\u00e9rtebras.<\/li><\/ul>La elecci\u00f3n de la cirug\u00eda depende de los s\u00edntomas del paciente, los resultados de imagen y la estabilidad de la columna.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" data-src=\"\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/1T5A0468.jpg\" width=\"500\" height=\"500\" data-srcset=\"\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/1T5A0468.jpg 500w, \/wp-content\/uploads\/2021\/01\/1T5A0468.jpg 480w\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 500px; 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La recuperaci\u00f3n completa puede tardar entre 3 y 6 meses dependiendo del procedimiento. <\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Posibles riesgos o efectos secundarios (complicaciones)<\/h3>\n\n<p>Los riesgos potenciales incluyen:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Infecci\u00f3n o sangrado<\/li>\n\n\n\n<li>Lesi\u00f3n nerviosa<\/li>\n\n\n\n<li>Desgarro dural (fuga de l\u00edquido cefalorraqu\u00eddeo)<\/li>\n\n\n\n<li>Fallo de hardware o no fusi\u00f3n tras la cirug\u00eda<\/li>\n\n\n\n<li>Dolor o rigidez persistentes<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Una buena planificaci\u00f3n preoperatoria y cuidados postoperatorios ayudan a minimizar complicaciones.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectivas a largo plazo (pron\u00f3stico)<\/h3>\n\n<p>La mayor\u00eda de las personas con DDD lumbar experimentan excelentes resultados con un manejo conservador o cirug\u00eda cuando es necesario. La cirug\u00eda suele proporcionar un alivio a largo plazo del dolor en las piernas y los s\u00edntomas nerviosos. Mantener la fuerza y flexibilidad del core ayuda a prevenir la recurrencia.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Costes de bolsillo <\/h3>\n\n<p><strong>Medicare<\/strong><\/p>\n\n<p>C\u00f3digo CPT 63047 \u2013 Descompresi\u00f3n (laminectom\u00eda lumbar): $271,76<br\/>C\u00f3digo CPT 22612 \u2013 Fusi\u00f3n lumbar posterior: 382,85 $<br\/>C\u00f3digo CPT 22558 \u2013 Fusi\u00f3n lumbar anterior (ALIF): 368,50 $<br\/>C\u00f3digo CPT 22842 \u2013 Instrumentaci\u00f3n (varillas, tornillos, placas \u2013 3\u20136 segmentos): $185.26<\/p>\n\n<p>Bajo Medicare, el 80% del coste aprobado para estos procedimientos espinales est\u00e1 cubierto una vez que se ha alcanzado tu franquicia anual. Los pacientes son responsables del 20% restante. Los planes de seguro complementarios \u2014como Medigap, AARP o Blue Cross Blue Shield\u2014 suelen cubrir este 20%, dejando a los pacientes con pocos o ning\u00fan coste de bolsillo para cirug\u00edas aprobadas por Medicare. Estos planes complementarios est\u00e1n dise\u00f1ados para complementar Medicare y ofrecer cobertura completa para procedimientos necesarios de columna como la descompresi\u00f3n, fusi\u00f3n y estabilizaci\u00f3n.   <\/p>\n\n<p>Si tienes un seguro secundario \u2014como cobertura basada en el empleador, TRICARE o la Administraci\u00f3n de Salud de Veteranos (VHA)\u2014 funciona como pagador secundario despu\u00e9s de Medicare. Una vez que se cumpla tu franquicia, estos planes pueden cubrir los saldos restantes, incluyendo coseguros y costes no cubiertos. Las franquicias para el seguro secundario suelen oscilar entre 100 y 300 d\u00f3lares, dependiendo de la p\u00f3liza espec\u00edfica y la red de proveedores de atenci\u00f3n.  <\/p>\n\n<p><strong>Compensaci\u00f3n por Trabajadores<\/strong><br\/>Si tu condici\u00f3n medular que requiere descompresi\u00f3n o cirug\u00eda de fusi\u00f3n resulta de una lesi\u00f3n laboral, la Compensaci\u00f3n de Trabajadores cubrir\u00e1 todos los costes asociados, incluidos quir\u00fargicos, hospitalarios y de rehabilitaci\u00f3n. No tendr\u00e1s gastos de bolsillo bajo una reclamaci\u00f3n aceptada de compensaci\u00f3n laboral. <\/p>\n\n<p><strong>Seguro sin culpa<\/strong><br\/>Si tu lesi\u00f3n de columna o condici\u00f3n degenerativa fue causada o agravada por un accidente de tr\u00e1fico, el Seguro Sin Culpa cubrir\u00e1 todos los costes m\u00e9dicos y quir\u00fargicos necesarios, incluyendo descompresi\u00f3n, fusi\u00f3n e instrumentaci\u00f3n. El \u00fanico gasto potencial puede ser una peque\u00f1a franquicia, dependiendo de los t\u00e9rminos de tu p\u00f3liza de seguro. <\/p>\n\n<p>Ejemplo<br\/>Thomas, un paciente de 69 a\u00f1os, se someti\u00f3 a una descompresi\u00f3n lumbar (CPT 63047) y fusi\u00f3n espinal posterior con instrumentaci\u00f3n (CPT 22612 + 22842) para aliviar la compresi\u00f3n nerviosa y estabilizar su columna. Sus costes totales de bolsillo de Medicare fueron de 271,76 d\u00f3lares, 382,85 y 185,26 d\u00f3lares. Como ten\u00eda cobertura complementaria a trav\u00e9s de Medigap, el 20% restante no cubierto por Medicare fue pagado \u00edntegramente, dej\u00e1ndole sin gastos de bolsillo para la cirug\u00eda.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Preguntas m\u00e1s frecuentes (FAQ)<\/h3>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 causa la enfermedad degenerativa de los discos lumbares?<\/strong><br\/>Un. Se debe principalmente al desgaste de los discos espinales por la edad, pero fumar, el esfuerzo repetitivo y las lesiones pueden acelerar el proceso.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfPuede el DDD lumbar causar dolor nervioso o ci\u00e1tica?<\/strong><br\/>R. S\u00ed. A medida que los discos colapsan, pueden comprimir los nervios cercanos, causando dolor irradiado en las piernas, entumecimiento o hormigueo. <\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1ndo deber\u00eda considerarse la cirug\u00eda?<\/strong><br\/>R. Se recomienda la cirug\u00eda cuando el dolor persiste m\u00e1s de 3 meses a pesar de la terapia conservadora o si los d\u00e9ficits neurol\u00f3gicos empeoran.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfPueden los cambios en el estilo de vida ayudar a gestionar la DDD lumbar?<\/strong><br\/>R. Absolutamente. El ejercicio regular, una buena postura, dejar de fumar y mantener un peso saludable reducen significativamente los s\u00edntomas y ralentizan la progresi\u00f3n. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Resumen y conclusiones<\/h3>\n\n<p><strong>La enfermedad degenerativa del disco lumbar<\/strong> es una parte natural del envejecimiento que causa dolor lumbar y en las piernas debido a la deshidrataci\u00f3n de los discos y el desgaste de las articulaciones. La mayor\u00eda de los pacientes mejoran con cuidados conservadores. En casos persistentes, las opciones quir\u00fargicas modernas\u2014como la descompresi\u00f3n o la fusi\u00f3n espinal\u2014proporcionan un alivio eficaz del dolor y restauran la funci\u00f3n. Mantener una columna vertebral fuerte y flexible mediante ejercicio y h\u00e1bitos saludables previene la recurrencia.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectiva cl\u00ednica y hallazgos recientes<\/h3>\n\n<p>Una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica reciente analiz\u00f3 20 estudios cl\u00ednicos y experimentales para evaluar los efectos de la rehabilitaci\u00f3n basada en el ejercicio en pacientes con enfermedad degenerativa del disco lumbar. Los hallazgos demostraron que las intervenciones estructuradas de fisioterapia como la hidroterapia, los ejercicios de estabilidad del core, Pilates y el entrenamiento en suspensi\u00f3n redujeron significativamente el dolor, mejoraron el rango de movimiento y mejoraron la calidad de vida. <\/p>\n\n<p>Entre los distintos enfoques, el entrenamiento con suspensi\u00f3n y la terapia acu\u00e1tica mostraron los beneficios m\u00e1s consistentes, produciendo resultados superiores tanto en reducci\u00f3n del dolor como en rendimiento funcional en comparaci\u00f3n con los programas est\u00e1ndar de estabilizaci\u00f3n del n\u00facleo. Pilates y yoga tambi\u00e9n fueron efectivos, mostrando resultados comparables a la rehabilitaci\u00f3n convencional, mientras que los protocolos combinados de ejercicio y masaje mejoraron a\u00fan m\u00e1s la funci\u00f3n f\u00edsica. <\/p>\n\n<p>A pesar de estos resultados positivos, la revisi\u00f3n se\u00f1al\u00f3 limitaciones como tama\u00f1os de muestra reducidos, dise\u00f1os de estudio heterog\u00e9neos y breves duraciones de seguimiento. En general, se identific\u00f3 que la rehabilitaci\u00f3n basada en el ejercicio es una estrategia segura y eficaz para el manejo de la enfermedad degenerativa lumbar del disco, siendo los programas multimodales los que ofrecen el mayor beneficio. (<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40805971\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Estudio sobre la rehabilitaci\u00f3n basada en el ejercicio para la enfermedad degenerativa del disco lumbar \u2013 V\u00e9ase PubMed<\/em><\/a>.)<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQui\u00e9n realiza este tratamiento? (Especialistas y equipo implicado) <\/h3>\n\n<p>La atenci\u00f3n la proporcionan <strong>cirujanos ortop\u00e9dicos de columna<\/strong> o <strong>neurocirujanos<\/strong>, junto con <strong>fisioterapeutas<\/strong>, <strong>especialistas en manejo del dolor<\/strong> y <strong>expertos en rehabilitaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a un especialista?<\/h3>\n\n<p>Deber\u00edas acudir a un especialista en columna si tienes:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dolor persistente en la espalda o las piernas que dura m\u00e1s de seis semanas<\/li>\n\n\n\n<li>Entumecimiento, hormigueo o debilidad en las piernas<\/li>\n\n\n\n<li>Dificultad para caminar o estar de pie durante largos periodos<\/li>\n\n\n\n<li>Alivio del dolor al inclinarse hacia adelante<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a urgencias?<\/h3>\n\n<p>Busca atenci\u00f3n de urgencias si experimentas:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>P\u00e9rdida repentina del control de la vejiga o del intestino<\/li>\n\n\n\n<li>Debilidad grave o en la pierna que empeora<\/li>\n\n\n\n<li>Fiebre, p\u00e9rdida de peso inexplicada o dolor relacionado con el trauma<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo es realmente la recuperaci\u00f3n?<\/h3>\n\n<p>La recuperaci\u00f3n puede variar seg\u00fan el tratamiento. La mayor\u00eda de los pacientes vuelven a la actividad normal de forma gradual, con una recuperaci\u00f3n completa tras 3\u20136 meses. La fisioterapia constante y los h\u00e1bitos posturales saludables son clave para el \u00e9xito a largo plazo.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 ocurre si lo ignoras?<\/h3>\n\n<p>Ignorar la DDD lumbar puede provocar dolor cr\u00f3nico, empeoramiento de la compresi\u00f3n nerviosa o deformidad de la columna. Los casos graves pueden causar da\u00f1o nervioso permanente o par\u00e1lisis si no se tratan. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo prevenirlo?<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mant\u00e9n una buena postura y ergonom\u00eda.<\/li>\n\n\n\n<li>Haz ejercicio regularmente para fortalecer los m\u00fasculos del core.<\/li>\n\n\n\n<li>Evita fumar y ganar peso en exceso.<\/li>\n\n\n\n<li>Practica t\u00e9cnicas de levantamiento seguras.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nutrici\u00f3n y salud \u00f3sea o articular<\/h3>\n\n<p>Una dieta equilibrada rica en <strong>calcio<\/strong>, <strong>vitamina D<\/strong> y <strong>\u00e1cidos grasos omega-3<\/strong> apoya la salud de la columna. Mantenerse hidratado mantiene los discos espinales flexibles y saludables. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Modificaciones de la actividad y del estilo de vida<\/h3>\n\n<p>Actividades de bajo impacto como la nataci\u00f3n, el yoga y el paseo ayudan a fortalecer los m\u00fasculos de la espalda y a reducir la rigidez. Evita estar sentado durante mucho tiempo, girar y levantar pesos pesados. Los estiramientos regulares mantienen la columna flexible y sin dolor.  <\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-vimeo wp-block-embed-vimeo\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Clinical Case Lumbar 4-5 Spondylolisthesis with Lumbar Canal Stenosis\" data-src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/441176645?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"500\" height=\"281\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" data-load-mode=\"1\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La enfermedad degenerativa de los discos lumbares (DDD), tambi\u00e9n conocida como espondilosis lumbar, es una afecci\u00f3n en la que los discos intervertebrales de la parte baja de la espalda sufren desgaste con el tiempo. Como parte del proceso natural de envejecimiento, los discos pierden contenido de agua, se aplanan y desarrollan peque\u00f1as roturas. 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