{"id":68442,"date":"2025-11-26T13:18:42","date_gmt":"2025-11-26T13:18:42","guid":{"rendered":"https:\/\/cortho.org\/service\/cosas-que-se-deben-y-no-se-deben-hacer-despues-de-un-reemplazo-de-rodilla\/"},"modified":"2025-12-30T06:04:34","modified_gmt":"2025-12-30T06:04:34","slug":"cosas-que-se-deben-y-no-se-deben-hacer-despues-de-un-reemplazo-de-rodilla","status":"publish","type":"service","link":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/rodilla\/cosas-que-se-deben-y-no-se-deben-hacer-despues-de-un-reemplazo-de-rodilla\/","title":{"rendered":"Cosas que se deben y no se deben hacer despu\u00e9s de un reemplazo de rodilla"},"content":{"rendered":"\n<p>Si el dolor en la rodilla se vuelve lo suficientemente intenso como para interferir con las rutinas diarias o se ve acompa\u00f1ado de hinchaz\u00f3n, sensibilidad o enrojecimiento, es fundamental buscar ayuda m\u00e9dica.<\/p>\n\n<p>En Complete Orthopedics, nuestros especialistas en rodilla son expertos en el manejo del dolor de rodilla mediante enfoques quir\u00fargicos y no quir\u00fargicos. Evaluamos los s\u00edntomas, identificamos el problema y recomendamos tratamientos adecuados, incluyendo cirug\u00eda si es necesario. <\/p>\n\n<p>Atendemos a la ciudad de Nueva York y Long Island y colaboramos con seis hospitales, ofreciendo cirug\u00edas de rodilla de vanguardia y amplios servicios ortop\u00e9dicos. Puedes concertar una consulta con nuestros cirujanos ortop\u00e9dicos online o por tel\u00e9fono. <\/p>\n\n<p>Explora las causas comunes del dolor de rodilla y las opciones de tratamiento disponibles, incluyendo cu\u00e1ndo se recomienda la cirug\u00eda.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Visi\u00f3n general<\/h2>\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.cortho.org\/es\/rodilla\/reemplazo-total-de-rodilla\/\">Las cirug\u00edas de reemplazo de rodilla<\/a> son operaciones que cambian la vida, ya que permiten a los pacientes volver a las actividades que disfrutan sin miedo al dolor o a la discapacidad. Cada a\u00f1o se realizan miles de cirug\u00edas de reemplazo de rodilla y, con el avance de <a href=\"https:\/\/www.cortho.org\/es\/rodilla\/reemplazo-total-de-rodilla\/implantes-de-artroplastia-de-rodilla\/\">las t\u00e9cnicas y los implantes<\/a>, los reemplazos de rodilla hoy en d\u00eda duran 20 a\u00f1os o m\u00e1s. <\/p>\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.cortho.org\/es\/rodilla\/recuperacion\/\">La rehabilitaci\u00f3n tras una cirug\u00eda de reemplazo de rodilla<\/a> constituye una parte fundamental de la recuperaci\u00f3n. La mayor\u00eda de los pacientes pueden irse a casa tres d\u00edas despu\u00e9s de la cirug\u00eda o incluso antes, dependiendo de su recuperaci\u00f3n y del tipo de cirug\u00eda. Una vez que los pacientes est\u00e1n en casa, hay ciertas precauciones que deben tomar y ejercicios que deben realizar para maximizar los beneficios de la cirug\u00eda y prevenir <a href=\"https:\/\/www.cortho.org\/es\/rodilla\/complicaciones-y-riesgos-de-la-protesis-de-rodilla\/\">posibles complicaciones<\/a>.  <\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img decoding=\"async\" width=\"424\" height=\"500\" data-src=\"\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Dos-and-Donts-after-Knee-Replacement.jpg\" alt=\"Radiograf\u00eda que muestra un reemplazo total de rodilla.\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 424px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 424\/500;\" \/><\/p>\n\n<p class=\"has-text-align-center\" id=\"caption-attachment-13282\"><strong>Radiograf\u00eda que muestra un reemplazo total de rodilla.<\/strong><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Puntos clave<\/strong><\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Movilizaci\u00f3n temprana:<\/strong> Es fundamental empezar a moverse lo antes posible tras la cirug\u00eda. Esto puede ayudar a reducir <a href=\"https:\/\/www.cortho.org\/es\/rodilla\/complicaciones-y-riesgos-de-la-protesis-de-rodilla\/\">complicaciones<\/a> como los co\u00e1gulos sangu\u00edneos y promover una recuperaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fisioterapia:<\/strong> Participar en un programa estructurado de fisioterapia es fundamental. Los fisioterapeutas pueden guiarte en ejercicios que mejoren la flexibilidad, la fuerza y la funci\u00f3n general de las rodillas. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Manejo del dolor:<\/strong> Gestionar el dolor de forma eficaz es fundamental para la rehabilitaci\u00f3n. Esto puede incluir medicamentos recetados por tu m\u00e9dico, junto con bolsas de hielo y elevaci\u00f3n de la rodilla. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dispositivos de asistencia:<\/strong> Utilizar dispositivos de ayuda como muletas, andadores o bastones puede ayudarte a moverte con seguridad y a pasar gradualmente a caminar sin apoyo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prevenci\u00f3n de infecciones:<\/strong> Las infecciones pueden aparecer tras una cirug\u00eda de reemplazo de rodilla, y prevenirlas es fundamental. Esto incluye el cuidado adecuado de las heridas y posiblemente tomar antibi\u00f3ticos seg\u00fan lo prescrito. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prevenci\u00f3n de co\u00e1gulos sangu\u00edneos:<\/strong> Los co\u00e1gulos sangu\u00edneos son un riesgo tras la cirug\u00eda. Los m\u00e9dicos pueden recetar anticoagulantes y recomendar ejercicios para mantener la circulaci\u00f3n. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reconocer complicaciones:<\/strong> Conocer los signos de posibles complicaciones, como aumento del dolor, la hinchaz\u00f3n, el enrojecimiento o la fiebre, es importante. Busca atenci\u00f3n m\u00e9dica si esto ocurre. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Educaci\u00f3n preoperatoria:<\/strong> Entender qu\u00e9 esperar antes, durante y despu\u00e9s de la cirug\u00eda puede mejorar significativamente los resultados. Esto incluye conocer los posibles riesgos y beneficios de la pr\u00f3tesis de rodilla. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Instrucciones postoperatorias:<\/strong> Instrucciones claras y detalladas sobre la atenci\u00f3n postoperatoria, incluyendo restricciones de actividad, manejo del dolor y signos de complicaciones, son esenciales para la recuperaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sistemas de apoyo:<\/strong> Contar con un sistema de apoyo, como familiares, amigos o cuidadores, puede ayudarte a seguir los protocolos de recuperaci\u00f3n y gestionar las actividades diarias durante la fase inicial de recuperaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cosas que se hacen despu\u00e9s de un reemplazo de rodilla<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Eleva la extremidad afectada al tumbarte para aliviar la inflamaci\u00f3n tras la cirug\u00eda. La elevaci\u00f3n justo por encima del nivel del coraz\u00f3n ayuda a mejorar la circulaci\u00f3n. <\/li>\n\n\n\n<li>Ejercicios como bombas de tobillo y cu\u00e1driceps est\u00e1n relacionados con un menor riesgo de trombosis venosa profunda y posible <a href=\"https:\/\/www.cortho.org\/es\/rodilla\/condiciones\/rigidez-tras-una-protesis-de-rodilla\/attachment\/stiffness-after-knee-replacement-3\/\">rigidez<\/a> de la rodilla.<\/li>\n\n\n\n<li>Utiliza hielo para reducir <a href=\"https:\/\/www.cortho.org\/es\/rodilla\/condiciones\/hinchazon-tras-una-protesis-de-rodilla\/attachment\/swelling-after-knee-replacement-2\/\">la hinchaz\u00f3n y la inflamaci\u00f3n tras la cirug\u00eda<\/a>. El hielo ayuda a reducir el dolor y la hinchaz\u00f3n, ya que el fr\u00edo hace que los vasos sangu\u00edneos de la pierna se estrechan. Esto, a su vez, conduce a una reducci\u00f3n del edema.  <\/li>\n\n\n\n<li>Se recomienda caminar al d\u00eda siguiente de la cirug\u00eda y, en algunos casos, el mismo d\u00eda de la operaci\u00f3n. Caminar regularmente con apoyo ayuda a reducir el edema y la rigidez. Caminar tambi\u00e9n mejora la circulaci\u00f3n y previene la trombosis venosa profunda.  <\/li>\n\n\n\n<li>Es importante usar un apoyo adecuado al caminar y hacer ejercicio para evitar lesiones accidentales. Es necesario usar correctamente un andador o un bast\u00f3n para evitar ca\u00eddas. <\/li>\n\n\n\n<li>Una dieta saludable rica en fibras y l\u00edquidos es importante para prevenir cualquier estre\u00f1imiento tras la cirug\u00eda. El estre\u00f1imiento puede aparecer como resultado de la anestesia general utilizada en cirug\u00eda. Los pacientes obesos y con sobrepeso deber\u00edan intentar seguir un plan de dieta bajo la supervisi\u00f3n de su m\u00e9dico de cabecera para reducir su peso.  <\/li>\n\n\n\n<li>Sigue las instrucciones del cirujano para el cuidado de la herida operativa. Informa de inmediato cualquier signo de infecci\u00f3n en el sitio quir\u00fargico, como enrojecimiento, hinchaz\u00f3n excesiva, secreci\u00f3n por incisi\u00f3n y fiebre. <\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><img decoding=\"async\" data-src=\"\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Dos-and-Donts-after-Knee-Replacement2.jpg\" alt=\"Imagen intraoperatoria que muestra el cementado del componente tibial.\" width=\"500\" height=\"374\" data-srcset=\"\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Dos-and-Donts-after-Knee-Replacement2.jpg 500w, \/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Dos-and-Donts-after-Knee-Replacement2.jpg 480w\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 500\/374;\" \/><\/p>\n\n<p class=\"has-text-align-center\" id=\"caption-attachment-13281\"><strong>Imagen intraoperatoria que muestra el cementado del componente tibial.<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Se recomienda a los pacientes no ignorar <a href=\"\/knee\/knee-pain\/\">el dolor de rodilla<\/a> tras la cirug\u00eda. Aunque parte del dolor es normal tras la cirug\u00eda y suele disminuir en intensidad en las semanas siguientes, el dolor excesivo puede estar asociado a complicaciones en la pr\u00f3tesis de rodilla, como trombosis venosa profunda, rotura del implante, fractura, rotura de tendones, rotura de ligamentos, infecci\u00f3n prot\u00e9sica, etc. Aunque el dolor muscular es com\u00fan tras los ejercicios, cualquier dolor asociado al ejercicio debe ser comunicado al m\u00e9dico.  <\/li>\n\n\n\n<li>Haz que tu entorno sea m\u00e1s seguro retirando cualquier objeto o mueble que pueda hacerte tropezar mientras est\u00e1s en casa. Se recomienda a los pacientes que dejen espacio extra para moverse en casa retirando los objetos no deseados. Tambi\u00e9n se recomienda a los pacientes retirar cualquier cable suelto o cualquier objeto peque\u00f1o que pueda hacer que tropezen y caigan.  <\/li>\n\n\n\n<li>Tambi\u00e9n se recomienda a los pacientes instalar equipos para evitar accidentes accidentales. El equipo puede incluir alfombrillas de ba\u00f1o, pasamanos en la ba\u00f1era y el asiento del inodoro, luces nocturnas, textura para suelos resbaladizos, etc. <\/li>\n\n\n\n<li>Para facilitar el proceso de rehabilitaci\u00f3n en casa, se recomienda a los pacientes trasladar sus dormitorios a la primera planta para evitar escaleras durante el periodo inicial de recuperaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Se recomienda a los pacientes mantener sus objetos esenciales a mano por si viven solos y tambi\u00e9n tener acceso r\u00e1pido a tel\u00e9fonos por si necesitan ayuda.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lo que no se debe hacer despu\u00e9s de una pr\u00f3tesis de rodilla<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>No realices ninguna actividad que implique torsi\u00f3n o fuerza significativa durante el periodo postoperatorio inicial.<\/li>\n\n\n\n<li>Sigue los consejos del m\u00e9dico sobre el cuidado de la herida y no permitas que la zona de la incisi\u00f3n est\u00e9 constantemente h\u00fameda o ensuciada. Informa a tu m\u00e9dico de cualquier secreci\u00f3n o enrojecimiento. <\/li>\n\n\n\n<li>Aunque el ejercicio es importante, no te esfuerces para doblarte o enderezarte si eso va acompa\u00f1ado de dolor. En su lugar, aumenta gradualmente tu capacidad de ejercicio bajo la supervisi\u00f3n de tu terapeuta. <\/li>\n\n\n\n<li>Incluso despu\u00e9s de semanas o meses de cirug\u00eda de reemplazo de rodilla, no participes en actividades o deportes de alto impacto. Los cirujanos generalmente desaconsejan correr o trotar. <\/li>\n\n\n\n<li>Los pacientes pueden necesitar medicamentos narc\u00f3ticos para controlar el dolor postoperatorio inicial. Se recomienda a los pacientes evitar conducir mientras est\u00e1n bajo el uso de medicamentos narc\u00f3ticos. <\/li>\n\n\n\n<li>No ignores el dolor y la hinchaz\u00f3n desproporcionados respecto a los s\u00edntomas postoperatorios habituales. Estos pueden ser signos de complicaciones graves como trombosis venosa profunda. <\/li>\n<\/ul>\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.cortho.org\/es\/rodilla\/reemplazo-total-de-rodilla\/\">Las cirug\u00edas de reemplazo de rodilla<\/a> son muy exitosas y una rehabilitaci\u00f3n coordinada entre el cirujano y el terapeuta garantiza un regreso temprano a la actividad inicial. Habla con tu m\u00e9dico antes y despu\u00e9s de la cirug\u00eda para aclarar cualquier duda o inquietud. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Resumen<\/h2>\n\n<p>La recuperaci\u00f3n de una cirug\u00eda de reemplazo de rodilla implica una combinaci\u00f3n de fisioterapia, un manejo adecuado del dolor y el seguimiento de lo que se debe y no se debe hacer para asegurar el mejor resultado posible. La movilizaci\u00f3n temprana, mantener un nivel de actividad adecuado, prevenir complicaciones y utilizar la tecnolog\u00eda disponible son componentes clave para una recuperaci\u00f3n exitosa. Las citas regulares de seguimiento y la educaci\u00f3n del paciente tambi\u00e9n desempe\u00f1an un papel crucial en la gesti\u00f3n de expectativas y el cumplimiento de los protocolos de recuperaci\u00f3n. Siguiendo estas recomendaciones, puedes mejorar tu proceso de recuperaci\u00f3n y lograr una mejor calidad de vida con tu nueva rodilla.   <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si el dolor en la rodilla se vuelve lo suficientemente intenso como para interferir con las rutinas diarias o se ve acompa\u00f1ado de hinchaz\u00f3n, sensibilidad o enrojecimiento, es fundamental buscar ayuda m\u00e9dica. En Complete Orthopedics, nuestros especialistas en rodilla son expertos en el manejo del dolor de rodilla mediante enfoques quir\u00fargicos y no quir\u00fargicos. 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