{"id":68272,"date":"2025-11-28T11:17:26","date_gmt":"2025-11-28T11:17:26","guid":{"rendered":"https:\/\/cortho.org\/service\/bunyonectomia-intervencion-quirurgica-para-juanetes\/"},"modified":"2025-12-29T05:53:32","modified_gmt":"2025-12-29T05:53:32","slug":"bunyonectomia-intervencion-quirurgica-para-juanetes","status":"publish","type":"service","link":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/servicio\/bunyonectomia-intervencion-quirurgica-para-juanetes\/","title":{"rendered":"Bunyonectom\u00eda: Intervenci\u00f3n quir\u00fargica para juanetes"},"content":{"rendered":"\n<p>La bunyonectom\u00eda es un procedimiento quir\u00fargico destinado a corregir juanetes, una deformidad com\u00fan del pie que provoca una prominencia \u00f3sea en el lateral del pie, normalmente en la base del dedo gordo. Los juanetes pueden causar dolor, dificultad para caminar y problemas con el calzado. Aunque tratamientos conservadores como la fisioterapia, las plantillas ortop\u00e9dicas y las modificaciones de calzado pueden aliviar los s\u00edntomas, la juanetontom\u00eda puede ser necesaria cuando estos enfoques fallan o cuando la deformidad causa molestias significativas y limitaciones funcionales.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 frecuencia tiene y qui\u00e9n la padece? (Epidemiolog\u00eda) <\/h3>\n\n<p>Los juanetes afectan aproximadamente al 23% de los adultos, siendo las mujeres m\u00e1s afectadas que los hombres. La condici\u00f3n suele ser hereditaria y se observa frecuentemente en personas con anomal\u00edas estructurales en los huesos del pie. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 ocurre &#8211; Causas (Etiolog\u00eda y Fisiopatolog\u00eda)<\/h3>\n\n<p>Los juanetes se forman cuando el dedo gordo apunta hacia fuera hacia el segundo dedo, lo que provoca que la articulaci\u00f3n en la base del dedo gordo se desalinee. Esta desalineaci\u00f3n da lugar a la formaci\u00f3n de un bulto \u00f3seo. Las causas incluyen:  <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Predisposici\u00f3n gen\u00e9tica<\/strong> a una estructura anormal del pie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Llevar zapatos ajustados y estrechos<\/strong>, especialmente tacones altos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Artritis<\/strong> u otras condiciones que afectan la estabilidad articular.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo funciona normalmente una parte del cuerpo? (Anatom\u00eda relevante) <\/h3>\n\n<p>La primera articulaci\u00f3n metatarsofalang\u00e9lgica (articulaci\u00f3n MTP) en la base del dedo gordo conecta el primer hueso metatarsiano con la falange proximal del dedo gordo. Los ligamentos y tendones alrededor de esta articulaci\u00f3n mantienen su alineaci\u00f3n y permiten el movimiento. Cuando estas estructuras se debilitan o desalinean, se forma un juanete, causando molestias y afectando el movimiento.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lo que puedes sentir &#8211; S\u00edntomas (presentaci\u00f3n cl\u00ednica)<\/h3>\n\n<p>Los s\u00edntomas comunes de los juanetes incluyen:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dolor<\/strong> por la prominencia \u00f3sea, agravado por la presi\u00f3n de los zapatos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Un bulto \u00f3seo<\/strong> en la base del dedo gordo del pie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Piel roja y engrosada<\/strong> a lo largo del borde interior del dedo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Disminuci\u00f3n del movimiento<\/strong> del dedo gordo del pie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dificultad para ajustar los zapatos<\/strong> debido a la prominencia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>El dedo gordo apunta hacia fuera<\/strong>, a veces superponi\u00e9ndose con el segundo dedo.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo encuentran el problema los m\u00e9dicos? (Diagn\u00f3stico e imagen) <\/h3>\n\n<p>Un juanete se diagnostica t\u00edpicamente a trav\u00e9s de:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Examen f\u00edsico<\/strong> del pie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Radiograf\u00edas<\/strong> para evaluar el \u00e1ngulo entre el dedo gordo del pie y el pie, y para comprobar si hay signos de artritis u otros problemas articulares.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Clasificaci\u00f3n<\/h3>\n\n<p>Los juanetes pueden clasificarse seg\u00fan la gravedad:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Juanete leve<\/strong>: Ligera desalineaci\u00f3n con dolor m\u00ednimo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Juanete moderado<\/strong>: Desalineaci\u00f3n notable, con algo de dolor y dificultad para moverse.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Juanete severo<\/strong>: Deformidad grande con dolor significativo y deterioro funcional.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Otros problemas que pueden parecer similares (diagn\u00f3stico diferencial)<\/h3>\n\n<p>Las condiciones que pueden imitar juanetes incluyen:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Artritis<\/strong> de la primera articulaci\u00f3n MTP.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dedo en martillo<\/strong> o <strong>dedo con garra<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gota<\/strong> u <strong>otras condiciones inflamatorias<\/strong> que afectan a la articulaci\u00f3n del dedo del pie.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Opciones de tratamiento<\/h3>\n\n<p><strong>Cuidados no quir\u00fargicos<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Llevar zapatos de punta ancha<\/strong> para aliviar la presi\u00f3n sobre el juanete.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Almohadillas<\/strong> o <strong>separadores<\/strong> para proteger el juanete y separar los dedos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Plantillas ortop\u00e9dicas<\/strong> o plantillas para corregir una alineaci\u00f3n anormal del pie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ejercicios de estiramiento<\/strong> para la pantorrilla y el pie para mejorar la alineaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Atenci\u00f3n quir\u00fargica<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Una bunyonectom\u00eda<\/strong>, que consiste en realinear la articulaci\u00f3n del dedo del pie y eliminar la prominencia \u00f3sea.<\/li>\n\n\n\n<li>Las diferentes t\u00e9cnicas incluyen <strong>osteotom\u00eda<\/strong>, <strong>artrodesis<\/strong> y <strong>cirug\u00eda m\u00ednimamente invasiva<\/strong> (MIS).<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Recuperaci\u00f3n y qu\u00e9 esperar despu\u00e9s del tratamiento<\/h3>\n\n<p>La recuperaci\u00f3n de una juanetom\u00eda suele incluir:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Sin apoyo de peso<\/strong> durante 2 a 6 semanas, dependiendo del procedimiento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fisioterapia<\/strong> para restaurar la fuerza y flexibilidad de los pies.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Manejo del dolor<\/strong> con medicamentos como AINEs.<\/li>\n\n\n\n<li>Los pacientes pueden volver a las actividades normales en <strong>3 a 6 meses<\/strong>, con una recuperaci\u00f3n completa que puede llevar hasta un a\u00f1o.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Posibles riesgos o efectos secundarios (complicaciones)<\/h3>\n\n<p>Las posibles complicaciones son<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Infecci\u00f3n<\/strong> en la zona quir\u00fargica.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Recurrencia<\/strong> del juanete.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Da\u00f1o nervioso<\/strong>, que provoca entumecimiento o hormigueo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reducci\u00f3n del rango de movimiento<\/strong> o rigidez de las articulaciones.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectivas a largo plazo (pron\u00f3stico)<\/h3>\n\n<p>La bunionectom\u00eda es muy eficaz para reducir el dolor y mejorar la funci\u00f3n de los pies. Sin embargo, algunos pacientes pueden experimentar una movilidad reducida en la articulaci\u00f3n, especialmente si el procedimiento implica fusi\u00f3n articular (artrodesis). <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gastos de bolsillo<\/h3>\n\n<p><strong>Medicare<\/strong><\/p>\n\n<p>C\u00f3digo CPT 28296 \u2013 Junonectom\u00eda (Austin Bunionectomy): 200,67 $<\/p>\n\n<p>C\u00f3digo CPT 28297 \u2013 Bunyonectom\u00eda (Procedimiento Lapidus): 231,14 $<\/p>\n\n<p>C\u00f3digo CPT 28298 \u2013 Junonectom\u00eda (osteotom\u00eda Ase): 189,82 $<\/p>\n\n<p>C\u00f3digo CPT 28299 \u2013 Junonectom\u00eda (Otros procedimientos para juanete): 230,54 $<\/p>\n\n<p>La Parte B de Medicare generalmente cubre el 80% del coste aprobado de estos procedimientos una vez que se ha cumplido tu franquicia anual, dej\u00e1ndote responsable del 20% restante. Los planes de seguro complementario, como Medigap, AARP o Blue Cross Blue Shield, suelen cubrir el 20% restante, minimizando o eliminando los gastos de bolsillo de las cirug\u00edas aprobadas por Medicare. Estos planes colaboran con Medicare para cubrir la carencia de cobertura.  <\/p>\n\n<p>Si tienes un seguro secundario como TRICARE, un plan basado en el empleador o cobertura de la Administraci\u00f3n de Salud de Veteranos, actuar\u00e1 como pagador secundario. Estos planes suelen cubrir cualquier saldo restante, incluidos coseguros o franquicias, que suelen oscilar entre 100 y 300 d\u00f3lares dependiendo de tu plan y red de proveedores. <\/p>\n\n<p><strong>Indemnizaci\u00f3n por accidente laboral<\/strong><\/p>\n\n<p>Si tu bunionectom\u00eda es necesaria debido a una lesi\u00f3n laboral, la Compensaci\u00f3n Laboral cubrir\u00e1 todos los costes del tratamiento, incluyendo cirug\u00eda y rehabilitaci\u00f3n. No tendr\u00e1s gastos de tu bolsillo, ya que la aseguradora del empleador paga directamente todos los tratamientos cubiertos. <\/p>\n\n<p><strong>Seguro sin culpa<\/strong><\/p>\n\n<p>Si tu cirug\u00eda de bunionectom\u00eda est\u00e1 relacionada con un accidente de tr\u00e1fico, el seguro sin culpa suele cubrir el coste total del tratamiento, incluyendo cirug\u00eda y cuidados postoperatorios. El \u00fanico posible coste de su bolsillo puede ser una peque\u00f1a franquicia o copago seg\u00fan los t\u00e9rminos de tu p\u00f3liza. <\/p>\n\n<p>Ejemplo<\/p>\n\n<p>Jessica Miller requiri\u00f3 una unionectom\u00eda de Austin (CPT 28296) debido a una dolorosa deformidad en el juanete. Su coste estimado de bolsillo de Medicare era de 200,67 d\u00f3lares. Como Jessica ten\u00eda seguro complementario a trav\u00e9s de AARP Medigap, el saldo restante del 20% qued\u00f3 completamente cubierto, dej\u00e1ndola sin gastos de bolsillo para la cirug\u00eda.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Preguntas m\u00e1s frecuentes (FAQ)<\/h3>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 es una uniononectom\u00eda?<\/strong><br\/>R. La bunionectom\u00eda es un procedimiento quir\u00fargico para corregir un juanete, una prominencia \u00f3sea en la base del dedo gordo del pie, causada por el hallux valgo. Consiste en retirar el juanete y realinear el dedo del pie para reducir el dolor y mejorar la funci\u00f3n. <\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1ndo es necesaria la bunionectom\u00eda?<\/strong><br\/>Un. Normalmente se recomienda cuando tratamientos conservadores como las ortesis, la fisioterapia o los medicamentos no alivian el dolor, y el juanete causa molestias significativas o dificultad para caminar.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 tipos de procedimientos de juionectom\u00eda est\u00e1n disponibles?<\/strong><br\/>R. Los tipos comunes incluyen osteotom\u00eda (corte y realiineamiento del hueso), artrodesis (fusi\u00f3n articular), escisi\u00f3n (extirpaci\u00f3n del juanete) y procedimientos m\u00ednimamente invasivos como la osteotom\u00eda en chevr\u00f3n.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfC\u00f3mo se realiza la bunionectom\u00eda?<\/strong><br\/>Un. El cirujano realiza una incisi\u00f3n, elimina la prominencia \u00f3sea y realinea los huesos del dedo, a veces usando tornillos, placas o alambres para asegurar la posici\u00f3n mientras el hueso cicatriza.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1l es el tiempo de recuperaci\u00f3n tras la cirug\u00eda de unionectom\u00eda?<\/strong><br\/>R. La recuperaci\u00f3n suele implicar un periodo sin apoyar peso durante 2 a 6 semanas, con la mayor\u00eda de los pacientes pudiendo volver a las actividades normales en un plazo de 3 a 6 meses, dependiendo de la t\u00e9cnica quir\u00fargica utilizada.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1les son los riesgos y complicaciones de la bunionectom\u00eda?<\/strong><br\/>R. Los riesgos incluyen infecci\u00f3n, recurrencia del juanete, da\u00f1o nervioso, reducci\u00f3n del rango de movimiento y complicaciones derivadas de equipos como tornillos o placas. Generalmente son raros, pero deben considerarse antes de la cirug\u00eda. <\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1nto tiempo tardo en volver al trabajo despu\u00e9s de una unionectom\u00eda?<\/strong><br\/>Un. Para trabajos de oficina, los pacientes pueden regresar en un plazo de 1 a 2 semanas. Para trabajos f\u00edsicamente exigentes, puede ser necesario un periodo de recuperaci\u00f3n de 6 a 8 semanas. <\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1les son los beneficios de las t\u00e9cnicas de bunionectom\u00eda m\u00ednimamente invasivas?<\/strong><br\/>R. La bunionectom\u00eda m\u00ednimamente invasiva ofrece ventajas como incisiones m\u00e1s peque\u00f1as, tiempos de recuperaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pidos, menos cicatrices y reducci\u00f3n del dolor postoperatorio en comparaci\u00f3n con las cirug\u00edas abiertas tradicionales.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfSe puede realizar una bunyonectom\u00eda en ambos pies al mismo tiempo?<\/strong><br\/>Un. Aunque es posible realizar el procedimiento en ambos pies simult\u00e1neamente, generalmente se recomienda tratar un pie a la vez para permitir una cicatrizaci\u00f3n adecuada y minimizar el riesgo de complicaciones.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfTendr\u00e9 que llevar yeso despu\u00e9s de la cirug\u00eda de unionectom\u00eda?<\/strong><br\/>Un. Probablemente necesitar\u00e1s llevar un zapato o bota especial postquir\u00fargico para proteger el pie durante el periodo inicial de recuperaci\u00f3n. Normalmente no se requiere un yeso, pero s\u00ed es necesario inmovilizar para una curaci\u00f3n adecuada. <\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1nto dolor puedo esperar tras la cirug\u00eda de unionectom\u00eda?<\/strong><br\/>Un. Algunos dolores e inflamaci\u00f3n son comunes inmediatamente despu\u00e9s de la cirug\u00eda, pero normalmente pueden controlarse con medicamentos para el dolor recetados. La mayor\u00eda de los pacientes reportan un alivio significativo del dolor una vez que el pie ha sanado. <\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfPodr\u00e9 caminar inmediatamente despu\u00e9s de la cirug\u00eda de unionectom\u00eda?<\/strong><br\/>Un. Tendr\u00e1s que evitar apoyar peso durante varias semanas tras la cirug\u00eda, normalmente usando muletas o una bota de caminar para evitar ejercer presi\u00f3n sobre el pie mientras cicatriza.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1nto tiempo tardar\u00e1 en ver los resultados finales tras la cirug\u00eda de bunionectom\u00eda?<\/strong><br\/>Un. Aunque el alivio inicial del dolor puede producirse en cuesti\u00f3n de semanas, la recuperaci\u00f3n completa y los resultados finales, que incluyen la alineaci\u00f3n total del dedo y la restauraci\u00f3n de la funci\u00f3n del pie, pueden tardar varios meses en lograrse.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfPuede la bunionectom\u00eda prevenir la formaci\u00f3n de futuros juanetes?<\/strong><br\/>Un. Aunque la unionectom\u00eda corrige el juanete existente, no garantiza que no se forme de nuevo, especialmente si no se abordan las causas subyacentes como la estructura del pie o la elecci\u00f3n del calzado.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfExisten efectos a largo plazo tras la cirug\u00eda de unionectom\u00eda?<\/strong><br\/>Un. La mayor\u00eda de los pacientes experimentan alivio del dolor a largo plazo y mejora de la funci\u00f3n del pie. Sin embargo, algunos pueden experimentar rigidez, cambios en la mec\u00e1nica del pie o artritis en la articulaci\u00f3n del dedo con el tiempo. <\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfSe puede combinar la bunyonectom\u00eda con otras cirug\u00edas de pie?<\/strong><br\/>Un. S\u00ed, la bunionectom\u00eda puede combinarse con otras cirug\u00edas, como reparaciones de tendones o correcciones de otras deformidades del pie, dependiendo de las necesidades del paciente y la gravedad de la condici\u00f3n.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Resumen y conclusiones<\/h3>\n\n<p>La bunionectom\u00eda es un tratamiento muy eficaz para personas que sufren juanetes severos que causan dolor persistente o deterioro funcional. La elecci\u00f3n del procedimiento depende de la naturaleza de la deformidad y de las necesidades espec\u00edficas del paciente. Con la llegada de las t\u00e9cnicas m\u00ednimamente invasivas, los pacientes pueden esperar tiempos de recuperaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pidos, menos cicatrices y una experiencia postoperatoria m\u00e1s c\u00f3moda.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectiva cl\u00ednica y hallazgos recientes<\/h3>\n\n<p>Una revisi\u00f3n reciente destaca que la bunionectom\u00eda no solo es una cirug\u00eda correctiva para juanetes, sino tambi\u00e9n el modelo m\u00e1s utilizado en ensayos cl\u00ednicos para el dolor postoperatorio agudo. Dado que el procedimiento es relativamente uniforme, se realiza en pacientes generalmente sanos y produce una respuesta al dolor previsible, ofrece a los investigadores una forma fiable de probar nuevos medicamentos para el dolor.   <\/p>\n\n<p>Aunque el dolor de juanete suele estar bien controlado con tratamientos existentes, su consistencia lo hace ideal para estudiar c\u00f3mo funcionan los nuevos analg\u00e9sicos.  <\/p>\n\n<p>La revisi\u00f3n se\u00f1ala que la mayor\u00eda de los nuevos analg\u00e9sicos aprobados en EE. UU. y Europa desde 2008 se basaban en ensayos de unionectom\u00eda como parte clave de su desarrollo. (\u00ab<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/39723196\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Estudio sobre la bunionectom\u00eda como modelo para probar nuevos medicamentos para el dolor \u2013 v\u00e9ase PubMed<\/em><\/a>\u00ab) <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQui\u00e9n realiza este tratamiento? (Especialistas y equipo implicado) <\/h3>\n\n<p>La bunionectom\u00eda suele ser realizada por cirujanos ortop\u00e9dicos especializados en cirug\u00eda de pie y tobillo. El equipo quir\u00fargico tambi\u00e9n puede incluir pod\u00f3logos y fisioterapeutas para ayudar en la rehabilitaci\u00f3n postoperatoria. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a un especialista?<\/h3>\n\n<p>Si experimentas dolor persistente, dificultad para caminar o incapacidad para encontrar calzado c\u00f3modo debido a un juanete, es importante acudir a un cirujano ortop\u00e9dico o pod\u00f3logo para hablar sobre posibles opciones de tratamiento, incluida la cirug\u00eda.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a urgencias?<\/h3>\n\n<p>Busca atenci\u00f3n urgente si<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Existen <strong>signos de infecci\u00f3n<\/strong> como fiebre, enrojecimiento o hinchaz\u00f3n en el lugar de la cirug\u00eda.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dolor intenso<\/strong> que no mejora con descanso y medicaci\u00f3n para el dolor.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>S\u00edntomas que empeoran<\/strong> y dificultan tu capacidad para caminar o funcionar con normalidad.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo es realmente la recuperaci\u00f3n?<\/h3>\n\n<p>La recuperaci\u00f3n implica un periodo sin apoyo de peso seguido de fisioterapia. Los pacientes suelen volver a las actividades normales en un plazo de 3 a 6 meses, con una recuperaci\u00f3n completa que puede durar hasta un a\u00f1o dependiendo de la t\u00e9cnica quir\u00fargica utilizada. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 ocurre si lo ignoras?<\/h3>\n\n<p>Si no se trata, los juanetes pueden provocar dolor cr\u00f3nico, deformidades en los pies y dificultad para encontrar calzado adecuado. La deformidad puede empeorar con el tiempo, lo que puede provocar mayores molestias y limitaciones funcionales. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo prevenirlo?<\/h3>\n\n<p>La prevenci\u00f3n incluye:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Evita zapatos estrechos<\/strong> y ajustados que comprimen los dedos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Llevar zapatos bien ajustados<\/strong> con una puntera ancha.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Abordar pies planos<\/strong> u otros problemas estructurales desde el principio con ortesis o fisioterapia.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nutrici\u00f3n y salud \u00f3sea o articular<\/h3>\n\n<p>Una ingesta adecuada de calcio, vitamina D y prote\u00ednas es esencial para mantener huesos y articulaciones sanos, lo que puede apoyar el proceso de recuperaci\u00f3n tras la cirug\u00eda del pie.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Modificaciones de la actividad y del estilo de vida<\/h3>\n\n<p>Tras la cirug\u00eda, los pacientes deben evitar actividades de alto impacto hasta que el pie sane. Retomar gradualmente las actividades f\u00edsicas, con la ayuda de la fisioterapia, restaurar\u00e1 la fuerza y la flexibilidad. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La bunyonectom\u00eda es un procedimiento quir\u00fargico destinado a corregir juanetes, una deformidad com\u00fan del pie que provoca una prominencia \u00f3sea en el lateral del pie, normalmente en la base del dedo gordo. Los juanetes pueden causar dolor, dificultad para caminar y problemas con el calzado. 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