{"id":68238,"date":"2025-11-26T11:39:02","date_gmt":"2025-11-26T11:39:02","guid":{"rendered":"https:\/\/cortho.org\/service\/necrosis-avascular-avn-de-la-rodilla\/"},"modified":"2026-06-03T17:53:59","modified_gmt":"2026-06-03T17:53:59","slug":"necrosis-avascular-avn-de-la-rodilla","status":"publish","type":"service","link":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/servicio\/necrosis-avascular-avn-de-la-rodilla\/","title":{"rendered":"Necrosis avascular (NVA) de rodilla"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.cortho.org\/es\/cadera\/necrosis-avascular\/\">La necrosis avascular<\/a> (NVA) de rodilla, tambi\u00e9n conocida como osteonecrosis, es una enfermedad en la que el tejido \u00f3seo muere por falta de riego sangu\u00edneo. Aunque la NVA suele afectar a la cadera, tambi\u00e9n puede afectar a la articulaci\u00f3n de la rodilla. Si no se trata, puede provocar el colapso de la articulaci\u00f3n y dolor intenso, lo que requiere intervenci\u00f3n quir\u00fargica, incluida la sustituci\u00f3n de la rodilla en fases avanzadas. Comprender las causas, los s\u00edntomas y las estrategias de tratamiento de la necrosis avascular de rodilla es crucial para un tratamiento eficaz.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"343\" data-srcset=\"\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Avascular-Necrosis-AVN.jpg 500w, \/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Avascular-Necrosis-AVN.jpg 480w\" data-src=\"\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Avascular-Necrosis-AVN.jpg\" alt=\"Resonancia magn\u00e9tica de la rodilla en corte coronal que muestra lesi\u00f3n de NVA junto con fractura subcondral en el c\u00f3ndilo femoral medial.\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 500\/343;\" \/><\/p>\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\" id=\"caption-attachment-13557\"><strong>Resonancia magn\u00e9tica de la rodilla en corte coronal que muestra lesi\u00f3n de NVA junto con fractura subcondral en el c\u00f3ndilo femoral medial.<\/strong><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 frecuencia tiene y qui\u00e9n la padece? (Epidemiolog\u00eda) <\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La necrosis avascular de rodilla es relativamente rara en comparaci\u00f3n con la de cadera, pero puede afectar a personas de distintos grupos de edad. Es m\u00e1s frecuente en personas con antecedentes de traumatismo de rodilla, ciertas afecciones m\u00e9dicas como el lupus eritematoso sist\u00e9mico, o las que se han sometido a un tratamiento prolongado con esteroides. Factores de riesgo como el consumo excesivo de alcohol y enfermedades como la enfermedad de Gaucher tambi\u00e9n aumentan la probabilidad de desarrollar NVA de rodilla.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"291\" data-srcset=\"\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Avascular-Necrosis-AVN-2.jpg 500w, \/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Avascular-Necrosis-AVN-2.jpg 480w\" data-src=\"\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Avascular-Necrosis-AVN-2.jpg\" alt=\"Radiograf\u00eda que muestra la cirug\u00eda de reemplazo total de rodilla en un paciente con rodilla AVN.\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 500\/291;\" \/><\/p>\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\" id=\"caption-attachment-13558\"><strong>Radiograf\u00eda que muestra la <a href=\"\/case-studies\/knee\/revision-total-knee-replacement-68-year-old-male-prior-unicondylar-knee-replacement\/\">cirug\u00eda de reemplazo total de<\/a> rodilla en un paciente con rodilla AVN.<\/strong><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 ocurre &#8211; Causas (Etiolog\u00eda y Fisiopatolog\u00eda)<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La causa principal de la necrosis avascular es la interrupci\u00f3n del riego sangu\u00edneo al hueso, que provoca la muerte del hueso (infarto). En la rodilla, la necrosis avascular suele afectar al c\u00f3ndilo femoral medial, que es la parte interna del f\u00e9mur. La falta de flujo sangu\u00edneo impide que el hueso reciba nutrientes esenciales y ox\u00edgeno, lo que provoca la muerte del tejido \u00f3seo y su posible colapso. Aunque muchos casos de NVA de rodilla son idiop\u00e1ticos (sin causa conocida), los factores de riesgo incluyen:   <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Abuso de alcohol<\/strong>: El consumo excesivo de alcohol aumenta los \u00e1cidos grasos libres en el torrente sangu\u00edneo, lo que puede obstruir los vasos sangu\u00edneos que irrigan el hueso.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Uso de corticoesteroides<\/strong>: El uso prolongado de corticoides, a menudo para afecciones como la artritis reumatoide o el asma, aumenta la presi\u00f3n de la m\u00e9dula y puede provocar NVA.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Traumatismos o lesiones<\/strong>: Las lesiones de rodilla por ca\u00eddas, accidentes o intervenciones quir\u00fargicas pueden interrumpir el flujo sangu\u00edneo, aumentando el riesgo de necrosis avascular.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Enfermedades subyacentes<\/strong>: Afecciones como la talasemia, la enfermedad de Gaucher y los receptores de trasplantes renales tienen un riesgo m\u00e1s elevado.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo funciona normalmente una parte del cuerpo? (Anatom\u00eda relevante) <\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La articulaci\u00f3n de la rodilla es la mayor articulaci\u00f3n del cuerpo que soporta peso, y est\u00e1 formada por el f\u00e9mur (hueso del muslo), la tibia (hueso de la espinilla) y la r\u00f3tula (r\u00f3tula). Los extremos de estos huesos est\u00e1n cubiertos por cart\u00edlago articular, y justo debajo se encuentra el hueso subcondral. La necrosis avascular afecta a este hueso subcondral, a menudo comenzando en el c\u00f3ndilo femoral medial, y puede provocar el colapso de la articulaci\u00f3n si no se trata.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lo que puedes sentir &#8211; S\u00edntomas (presentaci\u00f3n cl\u00ednica)<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los s\u00edntomas de la necrosis avascular de rodilla pueden variar seg\u00fan el estadio de la enfermedad. Al principio, los s\u00edntomas pueden ser leves o asintom\u00e1ticos, pero a medida que la enfermedad progresa, los pacientes pueden experimentar: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dolor<\/strong>: El dolor suele sentirse en la parte interna de la rodilla y puede comenzar de forma repentina o gradual. Empeora con las actividades en las que se soporta peso o durante el reposo en fases avanzadas. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hinchaz\u00f3n<\/strong>: La rodilla puede hincharse, sobre todo despu\u00e9s de la actividad f\u00edsica.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Disminuci\u00f3n de la amplitud de movimiento<\/strong>: La rodilla puede volverse r\u00edgida, dificultando la extensi\u00f3n o flexi\u00f3n completa de la articulaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inestabilidad<\/strong>: En casos graves, los pacientes pueden tener la sensaci\u00f3n de que su rodilla es inestable o \u00abcede\u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cojera<\/strong>: El dolor cr\u00f3nico y la inestabilidad pueden hacer que las personas cojeen.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo encuentran el problema los m\u00e9dicos? (Diagn\u00f3stico e imagen) <\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El diagn\u00f3stico comienza con una exploraci\u00f3n f\u00edsica minuciosa, en la que el m\u00e9dico comprueba si la rodilla est\u00e1 hinchada, sensible y con limitaci\u00f3n de movimientos. La necrosis avascular incipiente puede no mostrar hallazgos claros en las radiograf\u00edas simples, por lo que a menudo son necesarias pruebas de imagen adicionales: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>RMN<\/strong>: La RMN es la herramienta m\u00e1s sensible para diagnosticar la NVA, ya que revela cambios en la estructura \u00f3sea, fracturas subcondrales y signos precoces de muerte \u00f3sea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Radiograf\u00edas<\/strong>: Las radiograf\u00edas se utilizan para controlar la progresi\u00f3n de la necrosis avascular y pueden mostrar colapso \u00f3seo y estrechamiento del espacio articular en fases avanzadas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gammagraf\u00eda \u00f3sea<\/strong>: Puede utilizarse para detectar zonas de actividad \u00f3sea anormal, sobre todo en las fases iniciales.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Clasificaci\u00f3n<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La necrosis avascular de rodilla se clasifica en estadios en funci\u00f3n de la progresi\u00f3n de la enfermedad:<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Estadio 1<\/strong>: estadio inicial, asintom\u00e1tico. El hueso parece normal en la radiograf\u00eda, pero puede mostrar cambios sutiles en la resonancia magn\u00e9tica. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estadio 2<\/strong>: El hueso subcondral empieza a colapsarse y los pacientes experimentan un dolor importante. La resonancia magn\u00e9tica confirma el da\u00f1o \u00f3seo. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fase 3<\/strong>: La superficie articular se colapsa y comienza a desarrollarse la artrosis. Las radiograf\u00edas muestran cambios significativos en la articulaci\u00f3n. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estadio 4<\/strong>: Osteoartritis grave con destrucci\u00f3n articular importante. La amplitud de movimiento de la rodilla est\u00e1 muy limitada, y puede ser necesaria la sustituci\u00f3n total de la rodilla. <\/li>\n<\/ol>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Otros problemas que pueden parecer similares (diagn\u00f3stico diferencial)<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Afecciones como las roturas de menisco, la artrosis y las lesiones de ligamentos de la rodilla pueden causar s\u00edntomas similares a los de la necrosis avascular de rodilla, como dolor, hinchaz\u00f3n y disminuci\u00f3n de la funci\u00f3n. Para diferenciar entre estas afecciones es necesario un examen minucioso y estudios de imagen. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Opciones de tratamiento<\/h3>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cuidados no quir\u00fargicos<\/h4>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Estadio 1<\/strong>: En los primeros estadios, se recomienda soportar peso protegido con muletas, un bast\u00f3n o una rodillera. Medicamentos como los AINE y los bifosfonatos pueden ayudar a controlar el dolor y ralentizar la progresi\u00f3n de la enfermedad. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fase 2<\/strong>: La descompresi\u00f3n central, en la que se perforan peque\u00f1os orificios en la zona afectada para reducir la presi\u00f3n de la m\u00e9dula y aumentar el flujo sangu\u00edneo, puede ser eficaz. Puede considerarse el trasplante de hueso y cart\u00edlago o la implantaci\u00f3n de condrocitos aut\u00f3logos. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estadios 3 y 4<\/strong>: En los estadios avanzados, la cirug\u00eda de reemplazo total de rodilla (RTR) es el tratamiento m\u00e1s eficaz, pues alivia el dolor y restablece la funci\u00f3n de la rodilla.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Atenci\u00f3n quir\u00fargica<\/h4>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Descompresi\u00f3n del n\u00facleo<\/strong>: Este procedimiento consiste en perforar peque\u00f1os orificios en el hueso afectado para aliviar la presi\u00f3n y favorecer el flujo sangu\u00edneo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Injerto \u00f3seo<\/strong>: Pueden utilizarse injertos para reparar la zona da\u00f1ada del hueso.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sustituci\u00f3n total de rodilla<\/strong>: En casos graves, cuando la articulaci\u00f3n est\u00e1 muy da\u00f1ada, puede ser necesaria una operaci\u00f3n de pr\u00f3tesis de rodilla. Este procedimiento consiste en extirpar el hueso y el cart\u00edlago da\u00f1ados y sustituirlos por componentes artificiales. <\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Recuperaci\u00f3n y qu\u00e9 esperar despu\u00e9s del tratamiento<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La rehabilitaci\u00f3n desempe\u00f1a un papel fundamental en la recuperaci\u00f3n, sobre todo tras una intervenci\u00f3n quir\u00fargica. En los tratamientos conservadores, la fisioterapia se centra en mejorar la amplitud de movimiento y fortalecer los m\u00fasculos que rodean la rodilla. Tras la artroplastia total de rodilla, los pacientes seguir\u00e1n un plan de rehabilitaci\u00f3n para restablecer la funci\u00f3n de la rodilla, y la mayor\u00eda de las personas recuperar\u00e1n sus niveles normales de actividad en un plazo de 3 a 6 meses.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Posibles riesgos o efectos secundarios (complicaciones)<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Infecci\u00f3n<\/strong>: Como en cualquier intervenci\u00f3n quir\u00fargica, la infecci\u00f3n es un riesgo potencial.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Co\u00e1gulos sangu\u00edneos<\/strong>: Los pacientes posquir\u00fargicos pueden tener riesgo de trombosis venosa profunda (TVP).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fallo del injerto<\/strong>: En algunos casos, los injertos utilizados en la reparaci\u00f3n \u00f3sea pueden no integrarse o funcionar como se esperaba.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dolor recurrente<\/strong>: Tras una artroplastia total de rodilla, puede haber cierto dolor o molestias residuales mientras el cuerpo se adapta a la articulaci\u00f3n prot\u00e9sica.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectivas a largo plazo (pron\u00f3stico)<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El pron\u00f3stico de la necrosis avascular de rodilla depende del estadio en que se diagnostique. La intervenci\u00f3n precoz con m\u00e9todos no quir\u00fargicos puede evitar la progresi\u00f3n a estadios avanzados. En los casos graves, la sustituci\u00f3n de la rodilla puede mejorar significativamente la calidad de vida, aunque los resultados a largo plazo depender\u00e1n de factores como la edad del paciente, su nivel de actividad y el \u00e9xito de la rehabilitaci\u00f3n.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para informaci\u00f3n sobre seguros y costes, consulta nuestra p\u00e1gina <a href=\"https:\/\/www.cortho.org\/es\/companias-de-seguros\/informacion-sobre-el-seguro\/\">Informaci\u00f3n sobre seguros<\/a>.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Preguntas m\u00e1s frecuentes (FAQ)<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 causa la necrosis avascular de rodilla?<\/strong><br\/>R. La necrosis avascular de rodilla est\u00e1 causada por una interrupci\u00f3n del riego sangu\u00edneo al hueso, que puede deberse a un traumatismo, al uso prolongado de esteroides, al consumo de alcohol o a enfermedades subyacentes.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Q. \u00bfC\u00f3mo se diagnostica la necrosis avascular de rodilla?<\/strong><br\/>R. La necrosis avascular de rodilla se diagnostica mediante una combinaci\u00f3n de exploraci\u00f3n f\u00edsica, radiograf\u00edas, resonancia magn\u00e9tica y gammagraf\u00edas \u00f3seas para evaluar el grado de da\u00f1o \u00f3seo.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Q. \u00bfCu\u00e1les son las opciones de tratamiento de la necrosis avascular de rodilla?<\/strong><br\/>R. Las opciones de tratamiento van desde m\u00e9todos no quir\u00fargicos, como la protecci\u00f3n con peso y la medicaci\u00f3n, hasta intervenciones quir\u00fargicas, como la descompresi\u00f3n del n\u00facleo y la sustituci\u00f3n total de rodilla.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Q. \u00bfPuede prevenirse<\/strong> la necrosis avascular de <strong>rodilla?<\/strong><br\/>R. Aunque no todos los casos de necrosis avascular de rodilla pueden prevenirse, reducir el consumo de alcohol, controlar las enfermedades subyacentes y prevenir las lesiones de rodilla pueden ayudar a reducir el riesgo.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Resumen y conclusiones<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La necrosis avascular de rodilla es una enfermedad grave que puede provocar el colapso de la articulaci\u00f3n si no se trata. El diagn\u00f3stico y el tratamiento precoces son fundamentales para evitar la progresi\u00f3n de la enfermedad. Los tratamientos no quir\u00fargicos pueden ayudar en las fases iniciales, pero la cirug\u00eda, incluida la sustituci\u00f3n total de la rodilla, puede ser necesaria en casos avanzados. Siguiendo un plan de tratamiento y rehabilitaci\u00f3n adecuados, las personas con NVA de rodilla pueden recuperar la funci\u00f3n y mejorar su calidad de vida.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectiva cl\u00ednica y hallazgos recientes<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La necrosis avascular (NVA) es una enfermedad grave que afecta a la cabeza del f\u00e9mur y puede hacer necesaria una artroplastia total de cadera (ATC). Aunque la artroplastia total de cadera es un tratamiento habitual y eficaz, puede no ser ideal para los pacientes m\u00e1s j\u00f3venes y activos, debido al riesgo de necesitar cirug\u00edas de revisi\u00f3n m\u00e1s adelante. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una reciente revisi\u00f3n sistem\u00e1tica destac\u00f3 el papel de las terapias ortobiol\u00f3gicas, como el concentrado de aspirado de m\u00e9dula \u00f3sea (CMAO), para retrasar la necesidad de cirug\u00eda de sustituci\u00f3n de cadera. El estudio descubri\u00f3 que el BMAC, en particular, mejoraba significativamente la supervivencia a largo plazo sin necesidad de THA, lo que constituye una alternativa prometedora para el tratamiento de la NVA. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos hallazgos sugieren que la intervenci\u00f3n precoz con ortobiol\u00f3gicos podr\u00eda ayudar a preservar la articulaci\u00f3n natural de la cadera y retrasar procedimientos m\u00e1s invasivos como la ATC. (\u00ab<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/39543728\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Estudio sobre terapias ortobiol\u00f3gicas que retrasan la cirug\u00eda de pr\u00f3tesis de cadera en la NVA &#8211; ver PubMed.<\/em><\/a>\u00ab) <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQui\u00e9n realiza este tratamiento? (Especialistas y equipo implicado) <\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los cirujanos ortop\u00e9dicos especializados en preservaci\u00f3n articular, medicina deportiva y cirug\u00eda de rodilla suelen participar en el diagn\u00f3stico y tratamiento de la NVA de rodilla. Los fisioterapeutas desempe\u00f1an un papel crucial en la rehabilitaci\u00f3n tras el tratamiento. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a un especialista?<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Debes consultar a un especialista si experimentas dolor persistente en la rodilla, hinchaz\u00f3n o limitaci\u00f3n del movimiento, sobre todo despu\u00e9s de una lesi\u00f3n o del uso prolongado de corticoides.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a urgencias?<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Acude a urgencias si experimentas un dolor repentino e intenso en la rodilla, un cambio notable en la alineaci\u00f3n de la rodilla o signos de infecci\u00f3n tras la operaci\u00f3n, como un aumento del enrojecimiento o fiebre.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo es realmente la recuperaci\u00f3n?<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La recuperaci\u00f3n del tratamiento de la NVA de rodilla, especialmente la cirug\u00eda, requiere un programa de rehabilitaci\u00f3n estructurado para recuperar la fuerza y la movilidad. La recuperaci\u00f3n total, sobre todo tras una pr\u00f3tesis de rodilla, puede llevar varios meses. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 ocurre si lo ignoras?<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ignorar la necrosis avascular de rodilla puede provocar da\u00f1os graves en la articulaci\u00f3n, dolor cr\u00f3nico y p\u00e9rdida de funci\u00f3n. El tratamiento oportuno es esencial para preservar la salud de la rodilla y evitar la necesidad de una intervenci\u00f3n quir\u00fargica extensa. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo prevenirlo?<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La prevenci\u00f3n implica controlar las enfermedades subyacentes, evitar el consumo excesivo de alcohol y proteger las rodillas de las lesiones mediante una t\u00e9cnica adecuada y equipos de protecci\u00f3n.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nutrici\u00f3n y salud \u00f3sea o articular<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una nutrici\u00f3n adecuada, que incluya calcio y vitamina D, es esencial para la salud \u00f3sea, especialmente para las personas con riesgo de padecer una NVA. Mantener un peso saludable y permanecer activo tambi\u00e9n puede ayudar a reducir el riesgo de da\u00f1o articular. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Modificaciones de la actividad y del estilo de vida<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Realizar actividades de bajo impacto, como nadar o montar en bicicleta, puede ayudar a mantener la funci\u00f3n articular sin someter a la rodilla a una tensi\u00f3n excesiva.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La necrosis avascular (NVA) de rodilla, tambi\u00e9n conocida como osteonecrosis, es una enfermedad en la que el tejido \u00f3seo muere por falta de riego sangu\u00edneo. Aunque la NVA suele afectar a la cadera, tambi\u00e9n puede afectar a la articulaci\u00f3n de la rodilla. 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