{"id":68118,"date":"2025-11-28T11:30:21","date_gmt":"2025-11-28T11:30:21","guid":{"rendered":"https:\/\/cortho.org\/service\/deformidad-adquirida-del-pie-plano-en-el-adulto\/"},"modified":"2025-12-27T10:03:19","modified_gmt":"2025-12-27T10:03:19","slug":"deformidad-adquirida-del-pie-plano-en-el-adulto","status":"publish","type":"service","link":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/pie-y-tobillo\/deformidad-adquirida-del-pie-plano-en-el-adulto\/","title":{"rendered":"Deformidad Adquirida del Pie Plano en el Adulto"},"content":{"rendered":"\n<p>La Deformidad Adquirida del Pie Plano del Adulto (AAFD) es una afecci\u00f3n progresiva que provoca el colapso del arco medial del pie, lo que conlleva un dolor importante, deformidad y dificultad para caminar. A diferencia del pie plano cong\u00e9nito, que est\u00e1 presente desde el nacimiento, la AAFD se desarrolla con el tiempo y se observa con mayor frecuencia en adultos de mediana edad y mayores, sobre todo mujeres. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 frecuencia tiene y qui\u00e9n la padece? (Epidemiolog\u00eda) <\/h3>\n\n<p>La AAFD es m\u00e1s frecuente en adultos de mediana edad y mayores, sobre todo mujeres. La enfermedad suele desarrollarse como resultado de la degeneraci\u00f3n del tend\u00f3n tibial posterior (TTP), que ayuda a mantener el arco del pie. Otros factores, como la obesidad, la diabetes, la hipertensi\u00f3n, la artritis reumatoide y el uso de esteroides, aumentan el riesgo de desarrollar esta afecci\u00f3n. Las personas con pie plano flexible preexistente u otras anomal\u00edas del pie tambi\u00e9n tienen un riesgo elevado.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 ocurre &#8211; Causas (Etiolog\u00eda y Fisiopatolog\u00eda)<\/h3>\n\n<p>La causa m\u00e1s frecuente de la AAFD es la degeneraci\u00f3n del tend\u00f3n tibial posterior (TTP), que provoca el colapso del arco medial del pie. Con el tiempo, el tend\u00f3n puede estirarse, debilitarse o romperse, haciendo que el pie pierda su estructura normal. A medida que la afecci\u00f3n progresa, otras estructuras estabilizadoras, como el ligamento el\u00e1stico, el ligamento deltoideo y la fascia plantar, tambi\u00e9n pueden fallar, contribuyendo a\u00fan m\u00e1s a la deformidad. Factores como la obesidad, la diabetes y las lesiones previas aumentan la probabilidad de desarrollar AAFD.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo funciona normalmente una parte del cuerpo? (Anatom\u00eda relevante) <\/h3>\n\n<p>El pie contiene 26 huesos, 30 articulaciones y numerosos tendones y ligamentos que trabajan juntos para proporcionar apoyo y movimiento. El tend\u00f3n tibial posterior (TTP) es una estructura clave para mantener el arco del pie. Discurre por detr\u00e1s del mal\u00e9olo medial y se une a los huesos del pie, incluido el navicular. El PTT eleva el arco y estabiliza el pie durante la marcha. Otros ligamentos, como el ligamento el\u00e1stico y el ligamento deltoideo, tambi\u00e9n sostienen el arco. Cuando estas estructuras fallan, el pie se hunde hacia dentro y el arco se aplana.     <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lo que puedes sentir &#8211; S\u00edntomas (presentaci\u00f3n cl\u00ednica)<\/h3>\n\n<p>Los s\u00edntomas de la AAFD var\u00edan seg\u00fan el estadio de la enfermedad:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dolor e hinchaz\u00f3n<\/strong> a lo largo de la cara interna del tobillo, sobre todo en las primeras fases<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aplanamiento del arco<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dificultad para ponerse de puntillas<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Desviaci\u00f3n del pie hacia fuera<\/strong> a medida que progresa la deformidad<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dolor a lo largo de la parte externa del tobillo o del pie<\/strong> en fases avanzadas<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inestabilidad del tobillo<\/strong> y dificultad para mantener el equilibrio<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Un signo caracter\u00edstico de la AAFD es el signo de \u00abdemasiados dedos\u00bb: vistos desde atr\u00e1s, pueden verse m\u00e1s de dos dedos en la parte exterior del pie debido a la desviaci\u00f3n del antepi\u00e9 hacia fuera.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo encuentran el problema los m\u00e9dicos? (Diagn\u00f3stico e imagen) <\/h3>\n\n<p>El diagn\u00f3stico se realiza mediante una combinaci\u00f3n de exploraci\u00f3n f\u00edsica e imagen:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Exploraci\u00f3n cl\u00ednica<\/strong>: Incluye la evaluaci\u00f3n de la altura del arco plantar, el <strong>signo de \u00abdemasiados dedos\u00bb<\/strong> y la <strong>prueba de elevaci\u00f3n del tal\u00f3n con una sola extremidad<\/strong>. El m\u00e9dico tambi\u00e9n puede comprobar si hay cambios en la forma y la flexibilidad del pie. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Radiograf\u00edas<\/strong>: Muestran el alineamiento \u00f3seo y el destape articular, lo que es \u00fatil para determinar la gravedad de la deformidad.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>RESONANCIA MAGN\u00c9TICA<\/strong>: Proporciona im\u00e1genes detalladas de los tejidos blandos, como tendones y ligamentos, ayudando a evaluar el alcance del da\u00f1o tendinoso y el fallo de los ligamentos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tomograf\u00eda computarizada (con soporte de peso)<\/strong>: \u00datil para la planificaci\u00f3n quir\u00fargica y la evaluaci\u00f3n de la subluxaci\u00f3n articular cuando el paciente est\u00e1 de pie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ecograf\u00eda<\/strong>: Puede evaluar el tend\u00f3n tibial posterior en busca de inflamaci\u00f3n o desgarros.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Clasificaci\u00f3n<\/h3>\n\n<p>La AAFD se clasifica en cuatro estadios:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Estadio I<\/strong>: Inflamaci\u00f3n leve o degeneraci\u00f3n del tend\u00f3n tibial posterior sin deformidad. El pie permanece flexible y el paciente puede realizar una elevaci\u00f3n del tal\u00f3n con una sola extremidad. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estadio II<\/strong>: El pie empieza a deformarse, pero sigue siendo flexible. El paciente puede perder la capacidad de invertir el tal\u00f3n al levantarlo. \n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Estadio IIA<\/strong>: Descobertura de la articulaci\u00f3n talonavicular inferior al 30%.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estadio IIB<\/strong>: M\u00e1s del 30% de descobertura, lo que indica una deformidad m\u00e1s grave.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estadio III<\/strong>: La deformidad se vuelve r\u00edgida y puede empezar a aparecer la artritis.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estadio IV<\/strong>: La deformidad se extiende a la articulaci\u00f3n del tobillo, a menudo con fallo del ligamento deltoideo, lo que provoca artritis e inestabilidad importante.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Otros problemas que pueden parecer similares (diagn\u00f3stico diferencial)<\/h3>\n\n<p>Varias afecciones pueden imitar los s\u00edntomas de la AAFD, entre ellas:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Rotura del tend\u00f3n tibial posterior<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Artritis de la articulaci\u00f3n del tobillo<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inestabilidad de la articulaci\u00f3n subastragalina<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tendinitis peronea<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Artritis reumatoide<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Las pruebas cl\u00ednicas y de imagen ayudan a diferenciar la AAFD de estas otras afecciones.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Opciones de tratamiento<\/h3>\n\n<p><strong>Cuidados no quir\u00fargicos<\/strong><em><br\/><\/em>Los tratamientos no quir\u00fargicos son eficaces, sobre todo en las fases iniciales:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ortesis o cors\u00e9s personalizados<\/strong> (por ejemplo, plantilla UCBL, cors\u00e9 Arizona)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Medicamentos antiinflamatorios<\/strong> para reducir el dolor y la hinchaz\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inmovilizaci\u00f3n<\/strong> mediante bota o escayola para el dolor agudo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fisioterapia<\/strong> centrada en fortalecer el pie y el tobillo, mejorar la flexibilidad y restablecer el equilibrio<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Modificaci\u00f3n de la actividad<\/strong> para reducir la tensi\u00f3n en el pie<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>En los casos de estadio II temprano, las \u00f3rtesis combinadas con fisioterapia muestran un \u00e9xito significativo en la mejora de los s\u00edntomas.<\/p>\n\n<p><strong>Atenci\u00f3n quir\u00fargica<\/strong><em><br\/><\/em>Se considera la cirug\u00eda si fracasan los tratamientos no quir\u00fargicos o si la deformidad progresa. Las opciones quir\u00fargicas incluyen: <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Osteotom\u00eda calc\u00e1nea medializante (MCO)<\/strong>: Reposiciona el hueso del tal\u00f3n para corregir la alineaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Recesi\u00f3n del gastrocnemio o alargamiento del tend\u00f3n de Aquiles<\/strong>: Reduce la tensi\u00f3n de los m\u00fasculos de la pantorrilla.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alargamiento de la columna lateral (LCL)<\/strong>: Alarga la cara externa del pie para restablecer la alineaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reconstrucci\u00f3n del ligamento de resorte<\/strong>: Reconstruye el soporte cr\u00edtico del arco medial.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Transferencia tendinosa<\/strong>: Sustituye el tend\u00f3n tibial posterior por otro tend\u00f3n, como el flexor largo de los dedos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Artrodesis triple<\/strong>: Fusiona las articulaciones subtalar, talonavicular y calcaneocuboidea para crear un pie estable.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Recuperaci\u00f3n y qu\u00e9 esperar despu\u00e9s del tratamiento<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Recuperaci\u00f3n no quir\u00fargica<\/strong>: Los s\u00edntomas suelen mejorar en 6-8 semanas con un tratamiento adecuado. Se aconseja a los pacientes que sigan un plan de rehabilitaci\u00f3n estructurado para fortalecer el pie y reducir el dolor. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Recuperaci\u00f3n quir<\/strong>\u00fargica: Tras la intervenci\u00f3n quir\u00fargica, la recuperaci\u00f3n suele durar entre 3 y 6 meses, dependiendo del tipo de procedimiento realizado. La movilidad temprana es crucial para la rehabilitaci\u00f3n, y los pacientes pueden tener que someterse a fisioterapia. <\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Posibles riesgos o efectos secundarios (complicaciones)<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Recurrencia del dolor<\/strong> si no se abordan plenamente los problemas subyacentes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>No uni\u00f3n<\/strong>: Incapacidad de los huesos para unirse tras la intervenci\u00f3n quir\u00fargica.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Infecci\u00f3n<\/strong>: Como en todas las intervenciones quir\u00fargicas, existe riesgo de infecci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Da\u00f1o nervioso<\/strong>: Raro, pero posible, sobre todo durante la intervenci\u00f3n quir\u00fargica.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectivas a largo plazo (pron\u00f3stico)<\/h3>\n\n<p>Con un diagn\u00f3stico precoz y un tratamiento adecuado, el pron\u00f3stico de la AAFD suele ser bueno. La mayor\u00eda de los pacientes experimentan alivio del dolor y mejora de la funci\u00f3n. La cirug\u00eda ofrece buenos resultados en los casos m\u00e1s graves, aunque la recuperaci\u00f3n completa puede tardar varios meses. Tras la intervenci\u00f3n, los pacientes suelen poder reanudar sus actividades normales, aunque pueden verse limitados los deportes de alto impacto.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Gastos de bolsillo<\/strong><\/h3>\n\n<p><strong>Medicare<\/strong><\/p>\n\n<p>C\u00f3digo CPT 28300 &#8211; Osteotom\u00eda del Calc\u00e1neo (para Deformidad Adquirida del Pie Plano en Adultos): $153.01<\/p>\n\n<p>La Parte B de Medicare suele cubrir el 80% del coste aprobado para este procedimiento una vez alcanzada tu franquicia anual, dej\u00e1ndote responsable del 20% restante. Los planes de seguro complementario, como Medigap, AARP o Blue Cross Blue Shield, suelen cubrir el 20% restante, reduciendo o eliminando los gastos de tu bolsillo para las intervenciones quir\u00fargicas aprobadas por Medicare. Estos planes colaboran con Medicare para cubrir el d\u00e9ficit de cobertura.  <\/p>\n\n<p>Si tienes un seguro secundario, como TRICARE, un plan de empresa o la cobertura de la Administraci\u00f3n Sanitaria para Veteranos, act\u00faa como pagador secundario. Estos planes suelen cubrir cualquier saldo restante, incluido el coseguro o peque\u00f1as franquicias, que suelen oscilar entre 100 y 300 d\u00f3lares, dependiendo de tu plan y de la red de proveedores. <\/p>\n\n<p><strong>Indemnizaci\u00f3n por accidente laboral<\/strong><\/p>\n\n<p>Si tu deformidad del pie plano adquirida en la edad adulta est\u00e1 relacionada con una lesi\u00f3n laboral, la Indemnizaci\u00f3n por Accidentes de Trabajo cubrir\u00e1 todos los gastos del tratamiento, incluida la intervenci\u00f3n quir\u00fargica y la rehabilitaci\u00f3n. No tendr\u00e1s ning\u00fan gasto de tu bolsillo, pues la aseguradora del empresario cubre todos los gastos directamente. <\/p>\n\n<p><strong>Seguro sin culpa<\/strong><\/p>\n\n<p>Si tu deformidad del pie plano est\u00e1 relacionada con un accidente de autom\u00f3vil, el Seguro Sin Culpa suele cubrir el coste total del tratamiento, incluida la intervenci\u00f3n quir\u00fargica y los cuidados de seguimiento. El \u00fanico gasto potencial puede ser una peque\u00f1a franquicia o copago, seg\u00fan tu p\u00f3liza. <\/p>\n\n<p>Ejemplo<\/p>\n\n<p>Sarah Williams necesit\u00f3 una osteotom\u00eda calc\u00e1nea (CPT 28300) para su deformidad de pie plano adquirida en la edad adulta, con un gasto de bolsillo estimado por Medicare de 153,01 $. Como Sarah ten\u00eda un seguro complementario a trav\u00e9s de AARP Medigap, su saldo restante qued\u00f3 totalmente cubierto, por lo que no tuvo que pagar nada de su bolsillo por el procedimiento. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Preguntas m\u00e1s frecuentes (FAQ)<\/h3>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 es la Deformidad<\/strong> Adquirida del Pie Plano en <strong>el Adulto (AAFD)?<\/strong><br\/>R. La Deformidad Adquirida del Pie Plano en el Adulto es una afecci\u00f3n caracterizada por el hundimiento progresivo del arco del pie en adultos, en la mayor\u00eda de los casos debido a una disfunci\u00f3n del tend\u00f3n tibial posterior.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1l es la causa de la Deformidad Adquirida del Pie Plano del Adulto?<\/strong><br\/>R. La causa m\u00e1s frecuente es la disfunci\u00f3n del tend\u00f3n tibial posterior, pero tambi\u00e9n puede deberse a traumatismos, artritis o afecciones neurol\u00f3gicas.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQui\u00e9n tiene riesgo de desarrollar la Deformidad Adquirida del Pie Plano del Adulto?<\/strong><br\/>R. Las mujeres de mediana edad, las personas con diabetes, obesidad o hipertensi\u00f3n y las que padecen artritis inflamatoria tienen un riesgo mayor.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la Deformidad Adquirida del Pie Plano del Adulto?<\/strong><br\/>R. Los s\u00edntomas incluyen dolor a lo largo de la parte interna del tobillo o del pie, aplanamiento del arco, balanceo hacia dentro del tobillo y dificultad para caminar o estar de pie durante periodos prolongados.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfC\u00f3mo se diagnostica la deformidad adquirida del pie plano en adultos?<\/strong><br\/>R. El diagn\u00f3stico se basa en la exploraci\u00f3n f\u00edsica y en estudios de imagen como radiograf\u00edas, resonancia magn\u00e9tica o ecograf\u00eda para evaluar el estado del tend\u00f3n y la alineaci\u00f3n del pie.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1les son los estadios de la deformidad adquirida del pie plano del adulto?<\/strong><br\/>R. La enfermedad se clasifica en cuatro estadios, desde una disfunci\u00f3n tendinosa leve sin deformidad (estadio I) hasta un pie plano r\u00edgido con artritis en las articulaciones circundantes (estadio IV).<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 tratamientos no quir\u00fargicos existen para la deformidad adquirida del pie plano en adultos?<\/strong><br\/>R. Las opciones no quir\u00fargicas incluyen reposo, ortesis, cors\u00e9s, fisioterapia, medicamentos antiinflamatorios y modificaci\u00f3n de la actividad.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfCu\u00e1ndo se recomienda la cirug\u00eda para la deformidad adquirida del pie plano del adulto?<\/strong><br\/>R. Se considera la cirug\u00eda cuando el tratamiento conservador no consigue aliviar los s\u00edntomas o cuando la deformidad se agrava y afecta a la movilidad.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfQu\u00e9 tipos de cirug\u00eda se utilizan para tratar la deformidad adquirida del pie plano en adultos?<\/strong><br\/>R. Las opciones quir\u00fargicas pueden incluir la reparaci\u00f3n o transferencia de tendones, osteotom\u00edas para realinear los huesos, fusiones articulares o procedimientos combinados seg\u00fan el estadio y la gravedad.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfC\u00f3mo es la recuperaci\u00f3n tras la operaci\u00f3n de Deformidad Adquirida del Pie Plano en el Adulto?<\/strong><br\/>R. La recuperaci\u00f3n suele implicar un periodo sin soportar peso, seguido de rehabilitaci\u00f3n gradual y fisioterapia para recuperar la fuerza y la funci\u00f3n.<\/p>\n\n<p><strong>Q. \u00bfPuede prevenirse la Deformidad Adquirida del Pie Plano del Adulto?<\/strong><br\/>R. La intervenci\u00f3n y el tratamiento precoces de la disfunci\u00f3n del tend\u00f3n tibial posterior, junto con el control del peso y la evitaci\u00f3n de un esfuerzo excesivo de los pies, pueden ayudar a prevenir la progresi\u00f3n.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Resumen y conclusiones<\/h3>\n\n<p>La AAFD es una enfermedad progresiva que provoca el colapso del arco medial del pie. Puede controlarse con tratamientos no quir\u00fargicos en las fases iniciales, mientras que los casos m\u00e1s graves pueden requerir cirug\u00eda. El pron\u00f3stico suele ser favorable con un tratamiento adecuado.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Perspectiva cl\u00ednica y hallazgos recientes<\/h3>\n\n<p>Una revisi\u00f3n de 2023 publicada en Diagnostics subraya c\u00f3mo la imagen desempe\u00f1a un papel central en el diagn\u00f3stico y tratamiento de la Deformidad Adquirida del Pie Plano del Adulto (AAFD). El estudio subraya que, aunque las radiograf\u00edas est\u00e1ndar con soporte de peso siguen siendo el patr\u00f3n oro para identificar el colapso del arco y los cambios de alineaci\u00f3n, las im\u00e1genes avanzadas como la resonancia magn\u00e9tica, la ecograf\u00eda y la tomograf\u00eda computarizada con soporte de peso (TCBP) proporcionan una visi\u00f3n cr\u00edtica de la afectaci\u00f3n de los tejidos blandos y la gravedad de la deformidad.   <\/p>\n\n<p>La RM ofrece una visualizaci\u00f3n precisa de las lesiones del tend\u00f3n tibial posterior y de los ligamentos, mientras que la WBCT proporciona una evaluaci\u00f3n tridimensional y con peso real, esencial para una estadificaci\u00f3n y una planificaci\u00f3n quir\u00fargica precisas.  <\/p>\n\n<p>Los autores concluyen que estas herramientas de imagen en evoluci\u00f3n mejoran la precisi\u00f3n diagn\u00f3stica y la evaluaci\u00f3n postoperatoria, allanando el camino para tratamientos m\u00e1s adaptados y guiados por la anatom\u00eda para pacientes con deformidad progresiva del pie plano. (\u00ab<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/36673035\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Estudio sobre t\u00e9cnicas de imagen avanzadas para el pie plano del adulto &#8211; ver PubMed.<\/em><\/a>\u00ab) <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQui\u00e9n realiza este tratamiento? (Especialistas y equipo implicado) <\/h3>\n\n<p>El tratamiento suele estar a cargo de cirujanos ortop\u00e9dicos de pie y tobillo. En la rehabilitaci\u00f3n puede intervenir un equipo multidisciplinar que incluya fisioterapeutas y pod\u00f3logos. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a un especialista?<\/h3>\n\n<p>Consulta a un especialista si experimentas un dolor persistente o inestabilidad en el pie, sobre todo si hay dificultad para caminar o estar de pie durante periodos prolongados.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1ndo acudir a urgencias?<\/h3>\n\n<p>Acude a urgencias si experimentas dolor intenso, incapacidad para mover el pie o si sospechas fractura o luxaci\u00f3n.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo es realmente la recuperaci\u00f3n?<\/h3>\n\n<p>La recuperaci\u00f3n implica rehabilitaci\u00f3n para restablecer la fuerza y la funci\u00f3n. La mayor\u00eda de los pacientes se recuperan totalmente en 3-6 meses, dependiendo de la gravedad de la afecci\u00f3n y del tipo de tratamiento. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 ocurre si lo ignoras?<\/h3>\n\n<p>Si no se trata, la AAFD puede provocar m\u00e1s deformidad, dolor e inestabilidad articular, lo que conlleva importantes limitaciones funcionales y una posible artritis.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo prevenirlo?<\/h3>\n\n<p>La intervenci\u00f3n precoz de la disfunci\u00f3n del tend\u00f3n tibial posterior, el control del peso y evitar la tensi\u00f3n excesiva sobre el pie pueden ayudar a prevenir la progresi\u00f3n de la AAFD.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Nutrici\u00f3n y salud \u00f3sea o articular<\/h3>\n\n<p>Una dieta sana rica en calcio, vitamina D y \u00e1cidos grasos omega-3 favorece la salud de tendones y huesos, reduciendo la inflamaci\u00f3n y promoviendo la curaci\u00f3n.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Modificaciones de la actividad y del estilo de vida<\/h3>\n\n<p>Una vez curado, c\u00e9ntrate en fortalecer el tobillo y mejorar la flexibilidad para evitar la recidiva. Evita las actividades de alto impacto hasta que est\u00e9s totalmente recuperado. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Deformidad Adquirida del Pie Plano del Adulto (AAFD) es una afecci\u00f3n progresiva que provoca el colapso del arco medial del pie, lo que conlleva un dolor importante, deformidad y dificultad para caminar. A diferencia del pie plano cong\u00e9nito, que est\u00e1 presente desde el nacimiento, la AAFD se desarrolla con el tiempo y se observa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":67896,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"Deformidad adquirida del pie plano en adultos - Ortopedia Integral","_seopress_titles_desc":"La Deformidad Adquirida del Pie Plano del Adulto (AAFD) es una afecci\u00f3n progresiva que causa el colapso del arco medial del pie, lo que provoca un dolor importante, deformidad y dificultad para caminar. A diferencia del pie plano cong\u00e9nito, que est\u00e1 presente desde el nacimiento, la AAFD se desarrolla con el tiempo y se observa con mayor frecuencia en adultos de mediana edad y mayores,... ","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"service-tags":[141],"special-treatment":[],"service-categories":[152],"class_list":["post-68118","service","type-service","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","service-tags-condicion","service-categories-pie-y-tobillo"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/service\/68118","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/service"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/service"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/service\/68118\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":68126,"href":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/service\/68118\/revisions\/68126"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67896"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68118"}],"wp:term":[{"taxonomy":"service-tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/service-tags?post=68118"},{"taxonomy":"special-treatment","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/special-treatment?post=68118"},{"taxonomy":"service-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cortho.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/service-categories?post=68118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}